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「秘密」搜尋結果

總共找到 537 筆符合關鍵字「秘密」的資料

瘦不下來？吃鳳梨酵素、薑黃對抗身體發炎

…醫師、個人化醫療推廣醫師林曉凌表示，「發炎」是藏在疾病背後的秘密殺手，幾年前《時代》雜誌報導指出，心臟病、癌症及阿茲海默症背後的「秘密殺手」正是「發炎反應」。 **人體發炎拖…
http://www.top1health.cn/Article/240/38104
原住民體能厲害有原因！秘密藏在血液裡

大家生活週遭有原住民朋友嗎？對他們的印象是什麼呢，輪廓膚色較深、歌聲高亢動人、酒量一級棒，一定還有一項就是運動都很強，唸書時體育班、體育系就有很多人是原住民。為什麼原住民朋友體能大…
http://www.top1health.cn/Article/232/38159
讓你看起來更年輕的基因小祕密是...

…dical Centre)的最新研究指出，這些歲月寵兒的不老秘密，可能和一個名叫MC1R基因的遺傳變異(genetic variation)有關。實驗中，作者招募269…
http://www.top1health.cn/Article/248/38110
愛上馬拉松的女孩~代謝好就不怕老！

…要在臉上塗塗抹抹，透過運動來加速新陳代謝，才是「年輕貌美」的秘密！ **動一動更年輕　跑出5大抗老奇蹟** 「跑團的很多團員，都已經五、六十歲了，看起來卻只有三、四十！而且…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833
你不知道的事：三酸甘油脂背後的秘密

《Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes》期刊於2016年3月8日發表的一篇觀察性佇列研究中，作者為了評估三酸甘油脂值與全…
http://www.top1health.cn/Article/248/37771
肩膀硬梆梆、痠痛　試試讓斜方肌放鬆…

…終得知放鬆全身肌肉的關鍵在於「耳朵」，藉由放鬆肌肉改善痠痛的秘密在於淋巴循環。 **體液流暢　才不會肩頸痠痛** 痠痛和身體內流動的體液大有關聯。人體的60％由水分構成…
http://www.top1health.cn/Article/167/37663
選鞋如挑尪　隋棠穿鞋哲學大公開

…跟鞋穿對嗎？挺胸不駝背，散發自信** 被女性視為展現性感的秘密武器——高跟鞋，隋棠又是如何成功駕馭、穿的自在漂亮呢？她提到，依據個人身型、比例，以及習慣，找出最合適鞋跟非常重要，…
http://www.top1health.cn/Article/324/37703
臉部運動撫平細紋　經期身子虛弱也能做

…不妨試試看3招人人都能輕鬆上手的臉部運動，減少那些會透露年齡秘密的細紋，而且只需動到臉部跟頸部肌肉，完全不必顧慮因經期而較虛弱的身體是否有辦法負荷。 ![][98941] …
http://www.top1health.cn/Article/234/37404
黑芝麻抗癌、降膽固醇　原來有驚人秘密…

別小看小小的黑芝麻，卻是抗氧化力超強的黑色食物代表。除了具有優良的脂肪酸成份包括：亞麻油酸、棕櫚精酸等之外，原來還有兩種成份也十分驚人，即花青素、芝麻準木質素，兩者有助提高免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37266
韓國減重女神分享神器…喝這3種排毒湯

…書《韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐》中，分享變成減重女神的秘密。「7日排毒瘦身餐」的概念，是按照7日排毒瘦身食譜進食，在第1天至第3天不做任何運動；從第4天開始，每天做10分鐘的…
http://www.top1health.cn/Article/80/37133
早晨起床必喝溫開水？原來秘密是…

人人都有獨到的養生撇步，日前警政署長陳國恩即公開每天早上將檸檬汁、薑汁、蘋果醋、大蒜打成泥冷藏，每天早上取一匙泡水飲用，據聞這樣身體馬上會暖起來，還可以對抗感冒。注重養生的日本減肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138
7個好習慣，瘦子沒告訴你的苗條祕密

你身邊一定有這種人：每天都正常吃飯，有時吃得比你還多！而且似乎也沒特別做什麼，卻一直保持苗條身材！反觀自己，拼命節食還是瘦不下來。究竟，瘦子們都是怎麼做到的？以下7個生活好習慣，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/36982
經前補鈣、經後補血！生理期抗老3招

…到女生最在意的養顏美容，訪問到中醫師李宛璇，讓她揭開生理期的秘密，每個女人都該學著讓它成為養顏美肌的大幫手！ ![（製圖／羅德育）][97528] **習慣養成第1招：經前期－…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001
瘦子是睡出來的！這5招讓你越睡越瘦

減重好辛苦，如果睡一覺起來就瘦了該多好！你是不是也做過這種白日夢？別偷笑！正確的睡眠習慣真的能幫助瘦身。許多國外研究發現，睡太少容易發胖，睡得剛剛好就可以促進脂肪燃燒！美國《女性健…
http://www.top1health.cn/Article/248/36981
喝茶真好！每天只要1杯不傷「心」

…，茶當中的抗氧化物─類黃酮，可以預防細胞損傷，可能就是其中的秘密。 **日本研究：每天喝1杯綠茶，降低中風、心臟病機會** 2015年，一項刊登於《流行病學年鑑》(Anna…
http://www.top1health.cn/Article/320/36920