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「秘密」搜尋結果

總共找到 530 筆符合關鍵字「秘密」的資料

臉部運動撫平細紋　經期身子虛弱也能做

…不妨試試看3招人人都能輕鬆上手的臉部運動，減少那些會透露年齡秘密的細紋，而且只需動到臉部跟頸部肌肉，完全不必顧慮因經期而較虛弱的身體是否有辦法負荷。 ![][98941] …
http://www.top1health.cn/Article/234/37404
黑芝麻抗癌、降膽固醇　原來有驚人秘密…

別小看小小的黑芝麻，卻是抗氧化力超強的黑色食物代表。除了具有優良的脂肪酸成份包括：亞麻油酸、棕櫚精酸等之外，原來還有兩種成份也十分驚人，即花青素、芝麻準木質素，兩者有助提高免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37266
韓國減重女神分享神器…喝這3種排毒湯

…書《韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐》中，分享變成減重女神的秘密。「7日排毒瘦身餐」的概念，是按照7日排毒瘦身食譜進食，在第1天至第3天不做任何運動；從第4天開始，每天做10分鐘的…
http://www.top1health.cn/Article/80/37133
早晨起床必喝溫開水？原來秘密是…

人人都有獨到的養生撇步，日前警政署長陳國恩即公開每天早上將檸檬汁、薑汁、蘋果醋、大蒜打成泥冷藏，每天早上取一匙泡水飲用，據聞這樣身體馬上會暖起來，還可以對抗感冒。注重養生的日本減肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138
7個好習慣，瘦子沒告訴你的苗條祕密

你身邊一定有這種人：每天都正常吃飯，有時吃得比你還多！而且似乎也沒特別做什麼，卻一直保持苗條身材！反觀自己，拼命節食還是瘦不下來。究竟，瘦子們都是怎麼做到的？以下7個生活好習慣，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/36982
經前補鈣、經後補血！生理期抗老3招

…到女生最在意的養顏美容，訪問到中醫師李宛璇，讓她揭開生理期的秘密，每個女人都該學著讓它成為養顏美肌的大幫手！ ![（製圖／羅德育）][97528] **習慣養成第1招：經前期－…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001
瘦子是睡出來的！這5招讓你越睡越瘦

減重好辛苦，如果睡一覺起來就瘦了該多好！你是不是也做過這種白日夢？別偷笑！正確的睡眠習慣真的能幫助瘦身。許多國外研究發現，睡太少容易發胖，睡得剛剛好就可以促進脂肪燃燒！美國《女性健…
http://www.top1health.cn/Article/248/36981
喝茶真好！每天只要1杯不傷「心」

…，茶當中的抗氧化物─類黃酮，可以預防細胞損傷，可能就是其中的秘密。 **日本研究：每天喝1杯綠茶，降低中風、心臟病機會** 2015年，一項刊登於《流行病學年鑑》(Anna…
http://www.top1health.cn/Article/320/36920
偷偷學起來！瘦子每天都吃的4種食物

你真的很想瘦下來，可是也擔心亂吃會傷身？別煩惱！只要吃對東西，瘦身可以有效又健康。國外健康網站《Prevention》整理出4種瘦子常吃的食物，快來看看他們到底都吃什麼！ ![有…
http://www.top1health.cn/Article/320/36891
你夠愛自己嗎？8要點自我檢視

… **八、相信自己值得：**有你知道有些女人永遠有人愛的秘密是什麼？只因為在她的心裡認為她是值得愛的。她認為她是，於是她就是。  ![][94…
http://www.top1health.cn/Article/318/36702
吳寶春領軍摘銀！棒球麵包震撼出擊

…技場「2016世界盃麵包大賽」，在教練吳寶春帶領3位好手端出秘密武器，贏得銀牌的台灣代表隊，首次公開致勝的關鍵美味，原來就是結合台灣在地富含濃濃人情的食材，包括宜蘭的金棗、嘉義梅子…
http://www.top1health.cn/Article/320/36607
貓咪也能看面相？臉型可看出3個性

…楚他們真正的個性和喜好。但其實貓咪的臉型裡，就藏著關於個性的秘密。 ![][93322] 來自加州的動物行為專家摩爾（Arden Moore）表示，根據她搜集的資料和親身…
http://www.top1health.cn/Article/246/36546
年底臉肌大掃除　美白這招絕不能少

…成分，就是美肌不可或缺的重要元素。 **肌膚白皙透亮的秘密！關鍵在保濕成分深入肌底** 除了從根本杜絕斑點、暗沈等瑕疵形成外，莊詠婷醫師更強調，想要讓肌膚煥白透亮，保濕工作…
http://www.top1health.cn/Article/249/36512
你不知道的喵星人！貓咪鼻子8秘密大公開

…生命中扮演的各種重要角色嗎？就讓我們一起來揭開貓咪鼻子的8大秘密吧！ ![][92985] **NO1／貓咪的鼻子是牠最重要的感覺器官** 貓咪的鼻腔裡面有超過2億個嗅覺…
http://www.top1health.cn/Article/246/35432
好「蒡」！牛蒡茶抗老又降膽固醇

日本醫師維持青春的秘密，竟是喝牛蒡茶！已經將近60歲的南雲吉則醫師，骨骼和血管年齡都不到30歲，因此被稱為不老醫生。南雲醫師指出，自己抗老的秘訣除了靠吃六分飽、早睡早起、走路上下班…
http://www.top1health.cn/Article/320/34171

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