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在這幾年椰子油是非常熱門的議題,在近十年間約有兩個議題讓椰子油變成養生的聖品。第一個議題是改善阿茲海默症症狀,新光集團董事長也因此買了椰子油給媽媽吃,後續因為新聞媒體採訪而讓椰子油…
http://www.top1health.cn/Article/302/63553蕃茄因含有珍貴的豐富「茄紅素」,不但有養顏美容之效,近代科學家更發現具有幫助減重、預防癌症和調節血脂等功效,保健好處多多,因此一直在「超級食物」中榜上有名!不過,同樣一顆蕃茄,如何…
http://www.top1health.cn/Article/80/63529…?要吃多久?以及要吃多少才有效,卻可能是一頭霧水。以下來看看科學實証的答案。 ![][204475] **功能性便祕發生原因:腸道蠕動緩慢、壓力過大、飲食習慣不良** 臨…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716…骨質疏鬆」,酸味食物真的會讓骨頭像海砂屋般疏鬆脆弱嗎?讓營養科學博士來為大家解惑。 ![][137166] **人的體液多為弱鹼性 其實也有酸性** 在解答之前,必需先了…
http://www.top1health.cn/Article/320/58143…多人提不起勁時,會等到幹勁來了才開始動手做事,這是錯的。就腦科學來講,「提不起勁時,做了再說」反而才是提升動力的正確做法。 大腦的「伏隔核」位於腦部中央,兩側大腦半球各有一個…
http://www.top1health.cn/Article/318/58292…無法被現有的疫苗所杜絕。為了擴大可被預防的肺炎鏈球菌血清型,科學家們持續進行新一代接合型疫苗的研發,目前已發展出18價和15價的肺炎鏈球菌接合型疫苗,並且有機會在未來的五年內發展出…
http://www.top1health.cn/Article/248/57118…電信產品的輸出功率,而SAR值則是無線電波暴露值,目前由獨立科學機構ICNIRP所制訂的國際標準中建議,行動裝置所規範的SAR值限制為平均10克的人體組織不超過2.0 W/kg,也…
http://www.top1health.cn/Article/302/58032…ercooked的味道導致。 台大動物科學技術學系教授陳明汝也提到,過去台灣市面上鮮乳之所以多主要使用超高溫殺菌法,是因為牛奶中含有豐富的蛋白質容易變質。且過…
http://www.top1health.cn/Article/248/58001台灣的咖啡市場越來越蓬勃,每天來上一到兩杯咖啡已是家常便飯之事,但是大家對於咖啡都存在許多的健康疑慮,像是常喝咖啡會不會上癮?咖啡會不會導致心悸,今天好食課要破解的迷思,就是要一個…
http://www.top1health.cn/Article/165/57771…灣食品營養成分資料庫目前並無食品的碘含量數據,但輔仁大學營養科學系在2014年有針對台灣乳品進行含碘量分析,結果發現市售液狀乳製品含碘量分別為每公升鮮乳 52 至 125 微克(包…
http://www.top1health.cn/Article/320/57715…豆、櫻桃、葡萄、桑椹等,到底這一些食物真的有助補血嗎?來看看科學實証的答案。 **補血以形補形?科學實証破解迷思** 談到「補血」,相信大家並不陌生,日常生活若…
http://www.top1health.cn/Article/302/57483…喘、膝蓋痠軟無力,是身體肥胖的表現之一。此外,我們可利用一種科學方法(BMI),得知自己的體重是否在理想範圍內。BMI公式=體重(公斤﹚/身高(公尺2﹚ ![(圖片/繪虹出版…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543…角色,因為他們是兒童食物提供及生活型態掌控的主控者。美國小兒科學會,呼籲家長做下列幾件事,來預防孩子的肥胖,包括讓孩子每天吃5份蔬菜與水果(3蔬2果);每天看電視與用電腦的時間應小…
http://www.top1health.cn/Article/101/57387…方法」(Alternative Therapy)就成為近年來科學家的研究興趣。 「經前症候群」的發生原因仍不清楚,但一般認為可能與女性荷爾蒙的分泌與調節有關。有關補充「維他命…
http://www.top1health.cn/Article/324/57303…學年會(ASPIRE)在台北召開,受邀來台分享的英國皇家婦產科學院院士Dr. Iliodromiti針對國際生育問題提出說明,目前全球面臨生育問題人口約10%。根據研究統計,即便是…
http://www.top1health.cn/Article/88/57291