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…/**適度補充益生菌整腸理胃,保持腸道菌群平衡,維護腸胃正常消化功能,防便秘、止腹瀉,調節腸胃道的免疫功能角色。 **觀念3/**避免冷熱環境快速交替,例如:出入空調房間和室…
http://www.top1health.cn/Article/30/28901隨著年齡的增長,銀髮族的消化功能也逐漸發生變化,心血管系統和其他器官的生理功能都開始退化,這使得老年人的日常飲食呈現出較明顯的特點,因此我們更應該注意老年人的飲食習慣。下面這些原則…
http://www.top1health.cn/Article/145/28862…的女性,不可食用。奇異果容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,影響消化功能,因此喝牛奶前後不宜吃奇異果。 ![][82962]
http://www.top1health.cn/Article/399/28368…吸道相通,所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣會造成口臭,如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人可有不同程度的口臭。支氣管擴張、肺部感染的病人也可產生口臭。另外,一些患有內分泌疾…
http://www.top1health.cn/Article/237/28383…生成緩慢、性功能下降、腦部退化甚至憂鬱,影響膽汁製造分泌造成消化功能下降。 有些研究更認定膽固醇是種抗氧化物質,因為我們身體認為它太重要了,所以幾乎所有的細胞都能夠轉化製造出…
http://www.top1health.cn/Article/248/27925…由於黃豆渣膳食纖維含量豐富,且有大量的黏質醣成分,對於腸胃道消化功能不佳者來說,過度食用恐有腹脹、腹痛、難以消化的疑慮,建議在攝取時,份量應謹慎拿捏較有保障。 **好處2/居…
http://www.top1health.cn/Article/248/26547…壓力防線。壓力過大容易導致腎上腺皮質醇指數居高不下、胃蠕動及消化功能增強、食慾增加。而當人感到壓力時,大腦會想用一些方法轉移注意力,於是,「吃」成為了大多上班族的宣洩管道,這種情況…
http://www.top1health.cn/Article/33/26426…心理影響生理,協會指出,過於痛苦、沮喪會影響人體的免疫系統、消化功能、血壓、葡萄糖調控等,干擾燒燙傷部位的復原,可能加重傷口疼痛、搔癢、干擾睡眠、降低日常活動的興緻、減少復健和照顧…
http://www.top1health.cn/Article/248/26442…可。 **2.餐後喝** 進食後,尤其是飽食後,胃部消化功能易下降,大腸蠕動變弱,蜂蜜對胃腸有調節作用,可使胃酸分泌正常。 **3.下午3、4點喝**…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035…**4、清淡易消化是首選** 女性在月經期間特別容易疲勞、消化功能減弱、胃口欠佳。因此,飲食上應選擇清淡的食物及選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品,避免食用過酸及具刺激性的食品…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129…三里對應人體脾胃消化系統,適度給予刺激,能降脾胃火、調節人體消化功能。][79060] **部位2:鼻子** 鼻子痘痘、粉刺多與喜食烤辣炸等發性食物、甜食有關,在中醫認為是脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/81/26090… 此外,壓力也會抑制副交感神經的作用,使腸胃蠕動減弱,導致消化功能變差,脂質代謝下降,脂肪囤積。 <!--more--> ![第1招:輕鬆擺脫小腹婆。(圖片提供/楊喻婷醫師)…
http://www.top1health.cn/Article/306/25902…,交感神經持續亢奮,副交感神經的運化消化作用就會被抑制,造成消化功能變差,脂質代謝下降,導致脂肪囤積。 腸道環境也會因消化不良而變差,導致流至全身的血液品質下降,影響全身各個…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840…不要再喝茶。以及不要在極度飢餓,或是空腹狀態下喝茶,避免降低消化功能降低,或引起胃痛。
http://www.top1health.cn/Article/248/25800…補血補腎的作用,飯前食用200~300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人有很大的好處。 **桃子** 桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。桃子鐵含量為蘋…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542