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「泡水」搜尋結果

總共找到 553 筆符合關鍵字「泡水」的資料

從早餐開始啟動「燃脂開關」！喝米奶+蛋白質

…外，在國外，喝米奶還有新鮮喝法，由於米奶有香甜味，所以加入氣泡水一起喝，會感覺爽口。
http://www.top1health.cn/Article/320/38196
雜穀飯好硬難下肚？這樣煮出「軟Q系」雜穀

…管用什麼炊煮方法，要煮出好吃、易消化的米飯也請不要忘記「充分泡水」這個步驟！ **★軟Q系的雜穀** **材料：**黍米、小米、高黍米、大麥、莧米。 **適合料理：**與…
http://www.top1health.cn/Article/145/38143
討厭菜味？金牌名廚3道創意菜餚助防癌

…擺入盤中。 3. 香菜切碎，蒜仁切片，紅蔥頭切圓片，乾香菇泡水後去蒂切小丁，蔥切蔥絲。 4. 起油鍋，放入蒜片、紅蔥片炒至金黃取出。餘油炒香絞肉、香菇，放入調味料、一半紅蔥酥，…
http://www.top1health.cn/Article/313/37964
濕疹癢到抓破皮　泡茶葉水可緩解搔癢？

…0片、鹽1小匙、米酒1大匙。 **作法：** 1、薏仁洗泡水2～3小時後撈出備用。 2、蓮子、芡實、茯苓、山藥及豬腸、豬肚洗凈，瀝乾水分備用。 3、排骨洗凈放入滾水中汆燙去…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934
沖出完美紅茶！「跳躍現象」有無是關鍵

簡單來說，不管任何紅茶，只要沖泡時能成功產生跳躍現象，能使得茶葉的特性獲得完全的發揮，泡出味道、香氣和茶色皆完美的紅茶。跳躍現象會發生在茶壺中，因此只要條件具備，自然就會順利發生。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38048
孕媽咪害喜食不下嚥？9妙招巧補營養

…妙招： **小妙招❶／無法喝水時：** 可以改喝點氣泡水，一來增加口感，二來氣泡能增加腸胃蠕動。如果覺得沒什麼味道，建議加點檸檬、香草、柑橘變化風味，比較好入口，也很適用於…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940
對你的屁屁好一點~ 水洗代替乾擦才是真正乾淨

…，幫助刺激便意，上廁所也變成一種享受。 **氣泡水流呵護私密處　生理期產後都衛生** TOTO WASHLET溫水洗淨便座也是女孩子的好夥伴，尤其是每個月的生理期，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37935
快速收成營養豐！這2種芽菜隨時可種

…命等營養成分。 ![][100150] **步驟1／泡水** 將水倒入容器內，讓種子浸泡5～8 小時。 ![][100151] **步驟2／洗淨** 放入篩盆中…
http://www.top1health.cn/Article/145/37950
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

…圓40公克、冰糖適量。 **做法：** 1.白木耳洗淨、泡水，去除蒂頭；紅棗洗淨去核；乾百合洗淨泡水備用。 2.將所有材料加適量清水煮滾，再轉為小火煨煮，最後冰糖加入後攪勻，…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…克、紅棗5顆、冰糖適量。 **煮法：** 1.白木耳預先泡水1小時，泡好後剪成小片備用。 2.白木耳、蓮子、紅棗加入清水1000 ml共煮，水滾後轉中小火煮約40分鐘。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
受涼血瘀易疲勞　當歸茶去瘀活血精神好

…。不過當歸味道較特殊，加入食物中煮有些人不易接受，建議最好是泡水飲用較佳。 **【養生方／當歸茶】** **材料：**當歸粉10克。 **做法：**將當歸粉直接泡水當茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/37418
茶不只能喝　還有這些意想不到的好處

…述的情況。而抹茶也富含葉綠素，飲用方式是將茶葉用石臼碾成粉後泡水溶解飲用，與直接食用茶葉是同樣的意義。因此，直接攝取前述成分上，我個人認為食用要比飲用來得有益。茶多半內含的…
http://www.top1health.cn/Article/145/37476
胃酸逆流胸痛難眠　女子胃鏡吞到怕

…是喝咖啡所引起。除了咖啡甜食容易胃食道逆流，包括碳酸飲料、氣泡水、吃太飽躺下、肥胖腹壓變大、抽菸喝酒、熬夜、作息不正常等NG行為，都會導致胃酸逆流症狀加劇。值得一提的是，當…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

… **做法：** 1.食材及藥材均先洗淨，糙米及薏仁泡水軟化。 2.糙米、薏仁放入罐中用沸水燜十分鐘後瀝乾，將藥材一起放入罐中，注入滾沸高湯至八分滿，將高湯與米飯攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
化療吞嚥困難　勾芡、拌湯汁Hold住6原則

…／2杯、黑糖適量。 **做法：** 1.將黃豆、紅豆洗淨泡水1小時。 2.將上述材料放入電鍋蒸熟。 3.接著將材料放進豆漿機中，加入適量的水熬煮， 4.起鍋前依個人口味加…
http://www.top1health.cn/Article/308/37310

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