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「汽水」搜尋結果
總共找到 378 筆符合關鍵字「汽水」的資料-
低卡食品瘦小腹？吃錯反致脂肪囤積
…生肥肉。不用多久，你的小腹就會跑出來了。 **喝低卡汽水** 是的，它的確沒什麼熱量，但汽泡會導致脹氣，且有證據顯示汽水中的人工甜劑反而會導致身體儲存脂肪 — 特別是…
http://www.top1health.cn/Article/292/19600 -
孩子吃甜食易蛀牙？更可能影響視力
…是如此。花花綠綠的糖果、美味的蛋糕、清涼的霜淇淋、各式口味的汽水飲料。但是，家長們要注意，孩子吃過多甜食不但容易長胖、長蛀牙，還容易近視，所以，家長一定要控制好孩子對甜食的攝入。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/19591 -
想瘦別挨餓！15個瘦身秘密告訴你
…達到更好的效果。 **常識9／別以為喝無糖汽水有助於減肥** 美國德克薩斯州健康科學中心的一所大學研究發現，人們喝得無糖汽水越多，患肥胖的風險就會越大。每天喝兩…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501 -
炸雞香腸配啤酒 涼在嘴裡傷在胃裡
…找上身** 除此之外，洪若樸營養師提醒，啤酒也應避免與汽水或產氣食物一同攝取，以免削弱腸胃排空能力，導致腸胃不適。更重要的是，喝啤酒時應避免拿煙燻醃漬類食物當下酒菜，常常這麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432 -
北市十大死因 癌症連33年居首位
…在家自行料理，不要3餐都外食。 2.家中不要存放太多可樂、汽水、餅乾、糖果等熱量高、營養低的零食。 3.早睡早起並維持標準體重，培養每周運動的習慣，避免熬夜。 4.每天要吃早…
http://www.top1health.cn/Article/310/19369 -
多喝水解便祕？別一次猛灌500cc
…腹時先喝1杯200cc的溫開水。 2.早餐喝的果汁、紅茶、汽水、咖啡、牛奶或湯等飲料，最好不要超過500cc。 3.在早餐到午餐之間，以及午餐到晚餐之間的時段，儘量平均喝下約1…
http://www.top1health.cn/Article/33/19169 -
夏天常胃痛腸胃炎 名醫教消除警報
…食時要細嚼慢嚥，還要忌食辛辣刺激食物，並忌喝咖啡、濃茶、酒、汽水等飲品，忌食油炸、高纖及難消化食物，以及進餐時心情盡量放輕鬆等。 **夏天常見：便祕 夏天容易食不下嚥，焦躁…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214 -
美式飲食 少蔬果多油炸易致病
…速食餐廳興起，生活步調快速的社會已經漸漸偏離健康飲食的行列。汽水隨處可見，漢堡薯條和披薩隨時可以外帶，現代社會雖然飲食便利，背後卻有不容忽視的代價：國人病得越來越重，醫療費用高得嚇…
http://www.top1health.cn/Article/338/19301 -
擺脫糖飲肥！每公斤體重吃糖限1克
…多的果汁。 ![][59215] 市售的可樂、果汁和汽水等飲料，每瓶（五百毫升）蘊含五十克左右的糖分，熱量則在二百五十大卡左右。要是每天飲用這種飲料，同時食用洋芋片或其他高…
http://www.top1health.cn/Article/101/19159 -
胖童減重紅綠燈！少鈉鹽遠離高血壓
…、油炸豆腐、炸雞、炸豬排、醬菜、蜜餞、甜果汁、糖果、巧克力、汽水、可樂等，最好還是保持安全距離。 **【醫師小叮嚀】：** 肥胖幼童要降低高血壓風險，需要先從調整生活型…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018 -
挑選飲料停看聽！你喝對了嗎？
…因之一就在於過量飲用糖分多的果汁。 市售的可樂、果汁和汽水等飲料，每瓶（五百毫升）蘊含五十克左右的糖分，熱量則在二百五十大卡左右。要是每天飲用這種飲料，同時食用洋芋片或其他高…
http://www.top1health.cn/Article/331/18994 -
術後腹腰隱痛 避免沾黏保養3原則
…蔥、青椒、茄子、馬鈴薯、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、汽水等，以防止脹氣造成不適。 - 動過腹部手術的患者，在傷口疤痕未修復前，儘量避免食用天然辛香調味料。 - 平時可用…
http://www.top1health.cn/Article/132/18624 -
吃好食！多吃天然無毒食物
…過的食物全部都是這一類，像是餅乾、糖果、麵包、鳳梨酥、蛋糕、汽水、可樂、番茄醬、火鍋料、肉圓、麵條、豆花……等，事實上我們生活週遭有99.8％的食物都是這一類。這一類食物因為加工的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18459 -
哺乳期可以喝酒嗎？飲食常見禁忌
…熱量高，但是沒有營養價值的食物，如糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等。 5.少吃刺激性的調味品，如辣椒、胡椒、咖哩、煙、酒等。 **文章出自於台灣廣廈：《健康育兒一定要知…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364 -
緩解經前不適！飲食關鍵4原則
…不會致胖；點心需避免進食高熱量的糖果、蛋糕、甜餅乾、巧克力、汽水等食物。 <!--more--> 
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