櫻桃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「櫻桃」搜尋結果

總共找到 498 筆符合關鍵字「櫻桃」的資料

產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

…動物外，也可從植物性鐵質中補足，例如，紅鳳菜、紅莧菜、紫菜、櫻桃、葡萄、蘋果等食物就是不錯的選擇。 **營養素2／高蛋白質** 生產過程往往會產生撕裂傷，需要補…
http://www.top1health.cn/Article/18/37103
吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰

…品等。 **【果糖】：**蜂蜜、蘋果、芒果、梨、西瓜、櫻桃、果乾、果汁等。有研究指出「果糖」比較容易造成腸內滲透壓升高而導致腹瀉。 **【糖醇】**蘋果、酪梨、櫻桃、梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033
吃飽、睡好、不發胖！５種宵夜零罪惡感

… **零罪惡感！5種宵夜安心吃** **1.水果：櫻桃、香蕉** 櫻桃是少數含有褪黑激素的天然食物，而褪黑激素是一種幫助睡眠的荷爾蒙，因此適度吃點櫻桃有助睡眠。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37051
坐月子該喝生化湯、吃麻油雞嗎？

…、地瓜葉、川七葉….等。水果如蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。蛋白質如豬肉、牛肉、排骨、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、腰仔、蚵仔。 **生產完喝生化湯…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903
保養子宮能吃什麼？

…、橘子、番茄等蔬果。可以多吃些紅豆湯、紅糖水、生薑湯、葡萄、櫻桃、蘋果、紅鳳菜等能補血、活血的食物。 **經後期血海空虛　可多吃葡萄、櫻桃、紅豆補血** 月經排乾淨後，也就…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514
猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…肉、鮭魚、豬肝、紅棗、黑木耳、芝麻、豆子、扁豆、菠菜、葡萄、櫻桃…等都是富含鐵質的好選擇。 **3. 紅石榴：**美容聖品紅石榴，含有單寧酸、花青素、鞣花酸等高成份多酚，紅石榴還…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…的膳食纖維也能保健腸道健康，提升免疫力，建議蔬果包括：草莓、櫻桃、紅椒、黃椒、大蕃茄等。需注意的是，檸檬果肉中富含維生素C，受熱易被破壞，不宜泡熱水飲用；檸檬皮含有檸檬精油，適合燙…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
像小丸子一樣幸福！日式暖桌超暖身

電視卡通「櫻桃小丸子」的情節中，冬天一家人都喜歡圍在客廳桌子旁，小丸子甚至躲在桌子底下不想出來，難道桌子有什麼特殊的吸引力，讓每個人都不想離開客廳嗎？其實讓人冬天禁不起誘惑的就是暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/34218
西遊記年菜超有梗～低鈉年菜好喜氣

…創意料理： **【花果山-花果溫沙拉】：**琉璃透光的櫻桃蘿蔔、鮮紫的高麗菜嬰，搭配酸甜的草莓、鳳梨與綿密的鮮芋、翼豆、晚香玉筍等多種食材，調上清爽的蜂蜜醋，營造花果山上奇山…
http://www.top1health.cn/Article/80/34223
孕期貧血怎改善？專家這樣說

…是深綠色的蔬菜、胡蘿蔔、南瓜、扁豆、馬鈴薯、蛋、豬肝、豬肉、櫻桃、葡萄乾、蘋果等。鐵是形成紅血球的主要成分之一，也參與氧氣運送及能量供應系統，因為鐵很難被人體吸收，所以屬於…
http://www.top1health.cn/Article/17/34166
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…是不錯的選擇之一。  ![櫻桃具有益氣補血、健脾和胃、祛風除溼的功效，其含有豐富的花青素和維生素E，有很強的抗氧化能力，可促進尿酸排泄，緩解痛風、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
老公有不舉危機　趕快餵他吃藍莓！

…anoids）、花青素的水果，比如藍莓、草莓、黑莓、黑醋栗、櫻桃、葡萄、蘋果等，特別有幫助。另外，柑橘類水果富含黃烷酮類（flavanones）、黃酮類（flavones）…
http://www.top1health.cn/Article/320/34095
運動受傷吃什麼？5個秘方快學起來

…魚油，可供消費者選擇。 **飲食秘方三、增加抗氧化—「櫻桃」及各種蔬果** 蔬果類百百種。不過，目前指出可以抗氧化，又有人體實驗證明可能有效的食物，如櫻桃、葡萄藍莓等漿果類…
http://www.top1health.cn/Article/320/33962
口渴才喝水來不及！美肌秘密大公開

…，平常可補充選擇高鐵的蔬菜，像是紅鳳菜、紅莧菜、紫菜、葡萄、櫻桃等食物。 ![櫻桃、葡萄等水果有助補血，讓你擁有好氣色！][91221] 提醒民眾，挑選蔬果的時候應以當季產…
http://www.top1health.cn/Article/320/33784
不一樣的水果優格！女營養師的美肌秘方

…的形成。建議1天吃2~3份水果，可選擇維生素C含量較高西印度櫻桃、芭樂、黑醋栗、奇異果、聖女番茄等。另外，也可適量攝取維生素C高的生菜沙拉，像是甜椒、綠花椰菜、甘藍菜等，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760