橘子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「橘子」搜尋結果

總共找到 665 筆符合關鍵字「橘子」的資料

去除橘皮組織靠「神之手」！雕塑出女神曲線

女生愛美，不僅是面子之爭，最怕皮膚表面出現凹凸不平，就像橘子表皮般的「橘皮組織」。韓國人氣女明星包括Super Junior 圭賢、裴鬥娜、李哈妮等人，為了消除橘皮組織，紛紛求教於…
http://www.top1health.cn/Article/249/51207
越吃越年輕！番茄.藍莓.鮭魚10大飲食，抗老除粉刺！

…水果：補充維生素C，合成膠原蛋白好Q彈！** 柳丁、柳橙、橘子、葡萄柚等柑橘類水果，大多富含維生素C，是眾所周知的美肌營養素。維生素C有抗氧化的作用，還能增強人體對抗病菌的能力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186
別急著丟！這些水果皮營養超乎你預期

…萄皮的顏色，換言之，其中就含有大量的多酚。 **此外，橘子也該連瓣膜一起吃** 吃橘子的時候，請不要剝掉瓣膜，要連同瓣膜一起吃。橘子的瓣膜與白絲含有大量的膳食纖維以及提升維…
http://www.top1health.cn/Article/248/51233
抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

…持血管彈性等益處，相較於其他常見的水果，例如：奇異果、芒果、橘子都含類黃酮素、類胡蘿蔔素的抗氧化成分，所以若是沒有吃葡萄皮，抗氧化效果可能就會大打折扣。 **葡萄籽抗氧化能力…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
蓮年如意、棗到幸福！吃對了，讓人身材窈窕

…祥語，當作伴手禮送人，例如，蘋果象徵「蘋安富貴」，如果再搭配橘子，就是「橘祥如意」；另冬天才有的草莓，就代表新的一年「莓有煩惱」。 **蓮年如意　蓮霧增飽足感** 就以…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984
膠原蛋白吃對了嗎？這樣吃才能水噹噹又抗老

…益，記得還要補充維他命C，來源包含芭樂、草莓、奇異果、柳丁、橘子、柿子、小番茄、甜椒等蔬果。維他命C本身就是很好的抗氧化劑，更是體內合成膠原蛋白的重要輔酶，可以幫助膠原蛋白的合成。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50854
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

黃橙橙的橘子，不僅外觀鮮豔討喜，更有「大吉大利」的寓意，可謂過年期間，最當季又應景的吉祥水果！不過，中醫認為，酸甜多汁的橘子，性質偏寒涼，其實不是人人都適合多吃。特定體質者，若貿然…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
歐美暖身有新招！熱紅酒巧克力，妳喝了沒？

…可粉。紅酒以果香味明顯的香氣較佳，烹煮時也可酌加肉桂粉、糖或橘子皮增加風味。 **巧克力+紅酒＝更祛寒？營養師這樣說** 一般人喝熱巧克力就有暖身的效果，加了紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900
橘子皮別丟！加水微波，去油漬、芳香一級棒

冬天一到，沒什麼事情比躲在溫暖的室內吃橘子還要來的幸福了！有時候，只要一坐下來，開口就是吃掉10顆橘子呢！看著那一堆剝下來的橘子皮，卻又不免覺得丟掉可惜嗎？接著就來介紹幾種橘子皮的…
http://www.top1health.cn/Article/318/50951
寒流來襲！專家教你自製天然暖暖包，黃豆、紅豆登場，環保又省錢

…拿去微波時很容易燒焦，因此每2年就要更換一次內容物。橘子皮也可以用來製作天然暖暖包，這是因為橘子皮的高分子纖維質含量豐富，所以能夠維持溫暖。取橘子皮來製作暖暖包時，首先將數…
http://www.top1health.cn/Article/248/50942
體重失控飆升？專家教你這樣吃，不當胖孕婦

…1碟煮熟的菜約為半碗的量）。 - 水果類：2份（1份是1個橘子或1個土芭樂的大小，大約一般女性拳頭大小）。 - 油脂及堅果種子類：4份（1份堅果約為自助餐使用的白色塑膠湯匙的一…
http://www.top1health.cn/Article/17/50905
水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他…

…值的水果包括：草莓(GI值29 )、木瓜(GI值30)，以及橘子、柳丁與葡萄柚(GI值均為31)。至於高GI的水果包括：西瓜(GI值80)、鳳梨(GI值65)、香蕉(GI值61)，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50757
防癌靠完整營養！乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡連皮吃

…線作用，及讓受傷外皮再生的創傷治癒作用。在漢方藥中將橘子皮稱為「陳皮」，是能預防心肌梗塞、腦中風、女性更年期障礙的靈丹妙藥。如果擔心水果連皮吃，會有農藥殘餘的問題，其實，利…
http://www.top1health.cn/Article/320/50716
吃蓮藕能增加腸道好菌！高鉀、高C營養啵棒

…量高，對心血管疾病、血壓有幫助。而維生素C含量也高，與柳丁、橘子相當。蓮藕含有一種醣蛋白，可提高免疫力。最重要的是，也有研究報告指出，蓮藕經腸胃分解後會產生可直接作為益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/50691
多囊性卵巢水果吃對了？營養師：草莓、木瓜啵棒〜

…的水果，包括：草莓(GI值29 )、木瓜(GI值30)，以及橘子、柳丁與葡萄柚(GI值均為31)。有多囊性卵巢症候群的人在食用水果時，最好切塊食用，仔細咀嚼，不要打成果汁。…
http://www.top1health.cn/Article/315/50675