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「寒冷」搜尋結果

總共找到 915 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

生理期後，人人都可喝四物湯補血嗎？

…小，對補血效果有限。從中醫理論解釋，血虛、氣虛、腎虛寒冷體質都需要補血。對女性而言，大致有3大方向，可用補血藥膳改善，緩解症狀： - 1.血虛體質：表現在生理期經血量少，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208
體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級

…大事。但生活在冷暖氣設備健全的現代，即使夏天，身體也容易變得寒冷，因此體溫天生較低、體質較寒的人，夏天不妨多喝熱湯和燉煮類食品溫暖身體。 **4.別吃冰冷食物：**炎炎夏日，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…肌力減弱、步履不穩等狀況，可與主治醫師討論調整用藥。 3.寒冷或陰雨天氣儘量避免外出，外出時，注意穿著保暖衣物及防滑鞋、攜帶雨具、手杖等。 4.清晨或夜晚光線不足時，可攜帶照明…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
春天犯過敏，背上疹子狂冒〜喝冬瓜薏苡仁湯抗敏

…敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、季節交替、接觸化學物品、肥皂、清潔劑、消毒劑等，都是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此複雜的原因，使得皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789
喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

…熟女天天喝薑茶　宮寒不解反傷身** 現代女性普遍有子宮寒冷的問題，並常有喝薑茶袪寒的習慣，但日前有一名35歲年輕女性，平時有手腳冰冷、畏寒和嚴重痛經的困擾，從網路和報章雜誌的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…都是因為子宮沒養好所致，特別是愛吃生冷寒涼食物，更容易讓子宮寒冷，建議可飲用黃耆玫瑰茶，以及按暖宮穴位補養氣血暖子宮。中醫師莊雅惠指出，女人身體中最怕冷的器官就是「子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
養肝通肺吃「五辛」！蔥、蒜、韭讓身體變輕鬆

…為辛味食物，因有辛甘發散的功效，有利於升發和保護陽氣。當過了寒冷的冬天，也就是過了陰之極，而陽氣逐漸生發，春天就是屬於生發的季節，大地萬物開始萌生，而辛味食物恰好有輔助此升發之義的…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617
吃生薑助緩解偏頭痛、經痛，還有這5個保健效果！

…不明，但推測與腦血管收縮等神經機制有關，此外也可能跟身體過度寒冷有關，薑能夠幫助身體體溫上升、提升代謝，達到禦寒、保暖的保健功效。 **7. 助長記憶力** 記憶力跟生薑也…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693
媽咪預防產後痛必知！5面向做對遠疼痛

…板上，可多利用柔軟的椅子或座墊。 **【不寒冷的環境】** 大家一定都聽過產後如果吹到冷風會很糟糕的說法。那是因為寒冷會使身體僵硬，阻礙血液循環，進而妨礙身體組…
http://www.top1health.cn/Article/324/51660
醉茫茫頭暈…喝水梨汁提升代謝顧腸胃

…，梨子果皮也含有丹寧成分，可緩解便祕、腹瀉等現象。梨子的性質寒冷，對消化、解熱也都有效果。此外，梨子富含的天門冬胺酸，可幫助身體進行分解酒精成分。宿醉嚴重時，梨子可促進肝腸活動，讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490
天氣一變就鼻塞？這5招防「溫差型過敏」

…鼻塞、打噴嚏等症狀。譬如，當我們突然從溫暖的室內走到寒冷的室外時，由於鼻子吸進去的是溫度驟降的冷空氣，鼻黏膜在受到冷空氣的刺激下，黏膜下的血管會異常收縮、擴張；在此過程中人…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…太寒，寒氣入侵、久則化瘀，導致經期排血不暢所致。而導致其子宮寒冷的關鍵，則與體質不佳、氣血虛、腎氣太弱、血液循環不佳有關。因此，在日常調理上，必須從改善其寒…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293
家有青少女這樣教　生理期3知識非知不可

… **知識3：**月經要注意保暖，不要受涼避免穿短裙。因為寒冷刺激容易引起子宮，盆腔內血管過度收縮，會導致經痛或月經失調。 **本文出自開始出版《護『宮』：醫師教您養好子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/51393
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…食物則可能讓皮膚發炎更厲害。 **吃的正確　拒寒冷柑橘瓜類** 中醫師莊雅惠強調，一般而言，水果中的櫻桃、葡萄、蘋果、芭樂；蔬菜裡的菠菜、紅蘿蔔、空心菜和花椰菜都是…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…引發產後腹部疼痛、惡露不止等症狀。此外，冰冷開水也會造成胃腸寒冷，影響月子補品的吸收，使氣血運行不順暢，也會導致腹痛、身體痠痛。 **【產後腹痛緩解4方法】** 剛生產完的…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264

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