失控 | 搜尋結果 | 華人健康網

「失控」搜尋結果

總共找到 681 筆符合關鍵字「失控」的資料

吃火鍋不怕胖～挑湯底選食材，不吃肥4原則

…建議攝取500至600卡，多出至少1倍，稍不注意，體重就容易失控。 **火鍋減重　不吃肥4原則** 一般而言，減重族偶爾吃火鍋並無妨，只是宜挑選清淡的湯底，忌選麻辣湯底；此…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881
蝶豆花瘦身防癌？富含抗氧化花青素，食用3點小叮嚀

…境，以免變質。** **蝶豆花飲品含糖勿過量　小心血糖失控** 陳秉辰營養師也提醒，由於蝶豆花沒有味道，民眾若購買添加檸檬，呈現紫色的蝶豆花飲品時，要注意其中是否有額外添加…
http://www.top1health.cn/Article/320/68857
沉迷網路「電子藥物」～調查：台灣青少年網路成癮超過歐美

…」的研究用準則，確立「網路遊戲成癮量表」的切分點，包括：1.失控的症狀；2.日常生活功能受影響；3.持續1年的狀態。調查發現，在1年內有玩過網路遊戲的青少年中，符合網路遊戲…
http://www.top1health.cn/Article/251/67800
不想越老越胖？更年期婦女學會3招，告別肥肚、重拾代謝力

…原因有關** 為什麼女性進入更年期後，特別容易有體重飆升、失控的問題呢？孫語霙營養師表示，其實導致婦女朋友在更年期階段，容易變胖、肚子變大的原因，主要與人體步入中老年後，2大生理…
http://www.top1health.cn/Article/11/66746
中秋選食好簡單～慢性病友健康滿分5撇步

…對血糖造成直接影響，在安全範圍內適量使用代糖，就不需擔心血糖失控囉！ **Tip 5：淺嚐分享少負擔** 市售的月餅種類繁多，其中最廣為人知的是廣式月餅，其薄軟的餅皮是用…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671
烤肉月餅吃太多，血糖膽固醇飆〜5大族群防「秋後算帳」

…表示，門診常常有遇到因慶祝節日，大吃大喝導致血糖升高、膽固醇失控來就診的病人求診。中秋節即將來臨，要特別提醒以下5大族群，在節日飲食要小心注意。 **★糖尿病族群** 中秋…
http://www.top1health.cn/Article/320/66687
食慾之秋隱藏肥胖地雷：吃消夜、不吃早餐，小心易增肥

「食慾之秋」體重易失控！秋天早晚溫差大，當氣溫驟降，容易因食慾大開而發胖。醫師指出，對於肥胖族而言，秋天正是減重好時機，才能降低冬天發胖率。而想要燃脂減重，除了要規律運動外，更應聰…
http://www.top1health.cn/Article/320/64664
痰多、胸口發悶？小心痰濕感冒上身，冬瓜、薏仁煮水助改善

…也容易讓消化系統負擔過大，進而造成臟腑功能失調，導致水分代謝失控，在體內形成一處又一處的水窪。痰濕是「水濕」加上「痰飲」，中醫認為，一旦體內水的運行通道受到阻礙，形成水分滯…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632
想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康？早午晚可以這樣吃

…食中，均衡攝取各種營養。 **不會讓膽固醇失控的理想飲食型態** **【早餐】** **最佳範例1：**白飯、配料豐富的味噌湯、烤魚（竹筴魚加白蘿蔔泥）、 …
http://www.top1health.cn/Article/145/63609
防失智，吃對抗氧化營養素！地表最強抗氧化劑是它〜

…日常生活功能受到影響；包括語言能力的下降、視覺的減退、情緒的失控，隨著時間的進行，病人甚至連最基本的日常生活能力都會喪失，這些症狀的嚴重程度，足以影響其人際關係與工作能力。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/63581
3個月甩掉10公斤！七七七飲食法5要訣，讓你健康瘦

…快速吸收，增加胰島素分泌的負荷，容易攝取過多熱量，而導致體重失控。 **本文出自大是文化《不斷醣、降三高的七七七飲食法：貪吃的營養學博士這樣吃，遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/145/63524
研究：防大腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜

…道細胞將無法吸收營養物質，或分泌保護性粘液。一旦受損細胞繼續失控分裂，就可能導致腸癌。根據《每日郵報》(Mail Daily)報導，這項研究的作者，來自倫敦法蘭西斯克裡克研…
http://www.top1health.cn/Article/30/61404
調查：夫妻腰太粗，「性」福指數降低3成！

…當腰圍超過標準時，過多的內臟脂肪會影響身體代謝，使得血壓隨之失控，進而增加罹患代謝症候群及心血管疾病機率。而數據也確實發現，男性當腰圍超過90公分標準時，血壓超標已達45.6％，且…
http://www.top1health.cn/Article/248/60330
最強瘦身，喝蛋精力湯就對了！高CP值減肥飲食6撇步

…白質等營養素。藉點心來補充養分，讓大腦感到滿足，就能預防食慾失控。建議喝最強瘦身聖品「蛋精力湯」，吃堅果、水煮蛋等。 **最強瘦身聖品──「蛋精力湯」** 蛋精力湯的材料可…
http://www.top1health.cn/Article/101/58242
吃藥也控不住血糖～「拉達型」糖尿病不罕見，快看5大指標！

…一群「拉達型」糖尿病患者，再怎麼努力配合和調整，血糖依舊處於失控狀態。拉達型糖尿病患者容易被錯認為第二型糖尿病，醫師建議若血糖一直控制不好，或符合5大指標，應做進一步檢查且及早對症…
http://www.top1health.cn/Article/33/58002