利水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利水」搜尋結果

總共找到 527 筆符合關鍵字「利水」的資料

立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…* 薏仁味甘、性微寒，歸脾、胃、肺經。適度食用有健運脾胃、利水祛濕之效。  ![綠豆味甘、性寒，煮湯食用有清熱解毒、止渴、消暑利尿，代謝身體多餘…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
李子果皮顏色越深，花青素越多？

…翰表示，李子味甘酸，性涼，具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。並有解酒毒、清醒的作用，唐代名醫孫思邈評價李子時曾說：「肝病宜食之。」 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40445
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

…[107303] **下半身肥胖原因出在這！疏通脾經有利水分代謝** 事實上，中醫認為，長時間久坐之容易造成下半身肥胖的原因，主要人體濕氣在缺乏運動、氣血不暢，無法有效排除…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433
簡單自製排水茶　降火消水腫好輕鬆！

…0～700cc的玉米鬚水，排濕效果最佳！在中藥材中，玉米鬚有利水、排濕、消水腫的功能。 **自製排水茶：** 材料：新鮮玉米鬚75g、水3000c.c. 作法： 1. …
http://www.top1health.cn/Article/232/40073
蕁麻疹合併濕疹？吳明珠：喝蓮藕紅豆湯

…利腸胃吸收。另中醫理論中，去除體內濕氣最好的食材就是利水的紅豆。紅豆的作用不僅去濕消水腫，還可強健脾胃，尤其在濕氣重的環境中更應吃紅豆。建議可喝甜甜的蓮藕紅豆湯來去除體內濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/40098
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

… **水濕代謝與脾、腎、三焦有關　脾腎調理好助祛濕利水** 中醫師葉濡端提醒，中醫理論裡，水濕的代謝與脾、腎、三焦的功能有關，因此體內濕氣過重時，可藉由中醫診斷是否有上…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…**夏日飲品系列** 【紅豆水】紅豆以中醫角度來說，本身是利水滲濕，又能健脾消腫的食材，以營養學角度分析的話，高鉀低鈉也是有助於去除體內濕氣。不過紅豆本身仍屬於澱粉類，想要減重的…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
顧眼睛的營養素到底有哪些？護眼複方一次告訴你

…是一種中草藥材，別名也叫草決明、還瞳子；具有清肝益腎，明目、利水通便等作用。 **《金盞草葉黃素+素食DHA》維護黃斑部健康難波萬** 葉黃素屬於維生素A中的一種，我們…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252
夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…和胃顧胃的效果，以鹽和醋醃製，涼涼吃，開胃發汗又消暑；薑皮有利水、消水腫的效果，有需要的民眾可連同薑皮一起煮湯，但薑皮不建議吃下肚。 **3.蒜：** 大蒜屬於辛溫大熱的食…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…因為夏季濕氣重，加上飲水多，易致水濕困脾，中醫認為淡味食物有利水滲濕的功效，所以不妨多吃，如冬瓜、空心菜、薏仁等。同時，夏天對人體影響最大的就是「暑濕」，涼性蔬菜可解決這個…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…more--> ![蓮子、冬瓜、紅豆、薏仁等食物具有清熱、利水的作用，適合煮成夏日養生粥食用。（圖片提供／衛福部豐原醫院）][103727] **夏日胃口差！4食材煮粥調養…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

…氣太重** 若是因為濕氣太重，額頭部位愛出汗，平時則要多吃利水排濕的食物，如薏米、冬瓜等利濕食材，並注意不要吃的太過油膩，多吃新鮮蔬菜、飲食清淡。 **原因4／火氣太大**…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
喝完椰汁，別馬上丟掉椰殼！挖出椰肉吃補脾胃

…平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。 **吃出椰子的學問來** 椰子的英文名為「Coconut」，源於十六世紀葡萄牙語和西班牙語詞彙「C…
http://www.top1health.cn/Article/320/38539
多囊性卵巢症纏身？吳明珠推：蒼朮去濕飲

…，續煮約10分鐘入味後即可食用。 **功效：**健脾益氣，利水消腫，去除痰濕。。 **【女中醫小叮嚀】：** 女性朋友們平日應養成良好的生活習慣，像維持適當體重、避免…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465
罹癌要少吃肉？營養師破解飲食5迷思

…、補血、養胃，『食物本草備考』指出「補虛乏，除客熱，和臟腑，利水道」。 **鵝肉：**甘溫，『隨息居飲食譜』指出「味鮮美，補虛益氣」。 **Q4／「吃素」沒營養？** 有…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382