鹽 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

夏日炎炎沒胃口？推薦這道清爽又開胃的菜！

…黃瓜食譜】** 食材/ 小黃瓜、蒜頭、紅辣椒、白醋、糖、鹽適量、香油作法/ 1. 小黃瓜洗淨切除頭尾、切小段後拍碎。 2. 加入少量糖抓一抓後再加適量鹽拌勻。 3…
http://www.top1health.cn/Article/138/52582
炎夏消暑巧吃瓜！自製海鮮絲瓜麵生津止渴

…薑絲少許、香菜少許、蔥1支、鮮香菇2朵。 **調味料：**鹽1/2匙、胡椒粉1/2匙、糖1/2匙、米酒1/2匙。 **作法：** 1.絲瓜削皮，片成薄片後切細絲；香菇切絲、蔥…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526
在家也能輕鬆做　善用這果醬，變出職人級派對烤肉

…材料（6～8人份）：** 豬肩里肌肉＊（整塊）1.3kg、鹽2小匙、黑胡椒少許、丁香10粒、迷迭香（新鮮）1支、柑橘醬10大匙、蘋果醬（作法→如下述）全部分量。 **配菜：**…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411
解救嘴破，吞維生素C、喝鹽水有效嗎？藥師神回答…

…務中，就有網友提問：「想加速嘴破復原該怎麼做？吃維生素C、喝鹽水有效嗎？」究竟想改善嘴破不適，有哪些救急、舒緩選擇？就讓專業藥師來為大家解說！ ![][190124] **…
http://www.top1health.cn/Article/302/52345
夏天愛吃酸辣開胃？過量鈉「狠傷心」！

…量就會跟著減少，這時候腎臟就會以為體內水分不夠多，過度分泌留鹽激素和抗利尿激素，讓鈉和液體一起滯留體內，進而導致水腫。其實不只是心臟病患、沒有症狀的心臟衰竭，甚至是健康成人，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365
想讓營養更全面、健康？10大NG食物別常給孩子吃！

… 香腸、肉鬆、熱狗……等等，這些食物含有大量防腐劑、亞硝酸鹽，食用過量會讓肝臟負擔增加，提升致癌機率，非常可怕！ **NG4／餅乾類** 市售的餅乾類食物（全麥或低溫烘培…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390
吐司是「高鈉食物」？吐司OS：我好冤枉！

別再冤枉吐司了！現代人重視健康，飲食講究「少鹽、低鈉」，以免鈉攝取太多造成水腫、增加高血壓和心血管疾病的風險，近年來網路上也流傳各式各樣的「高鈉食物清單」，吐司就是其一。然而，營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/52277
顏宗海：鼻咽癌7大危險因子　少碰鹹魚、鹹肉

…會網站指出，造成鼻咽癌歸類有7大危險因子，尤其是喜歡經常吃「鹽醃類食物」，例如：鹹魚、鹹肉的人要特別注意！ **美國癌症學會網站：鼻咽癌有7大危險因子** 根據台灣十大…
http://www.top1health.cn/Article/315/52289
金牛座最需要注意喉嚨健康！護喉的5個小秘方

…常，也能幫助身體修復受損的組織。 **5. 每天早上用鹽水漱口** 在水裡面加入少許鹽，鹽巴具有消腫、殺菌的功效，對於緩解喉部發炎也有效果，雖然無法真正殺死感冒病毒、讓感冒…
http://www.top1health.cn/Article/248/52213
夜間頻尿擾清夢！睡前少碰高鹽地雷食物

…。醫師指出，影響夜間頻尿因素很多，生活習慣調整，睡前少吃富含鹽性食物，是改善夜間頻尿的好方法。亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出，夜尿症顧名思義是指晚上要「起床很多次」上…
http://www.top1health.cn/Article/320/52193
抑制牙周病細菌有他〜牙周護理一把罩

…成和堆積。此外，為了讓刷牙過程中味覺舒適，於是找到岩鹽，看重岩鹽質地細緻，微粒不會傷害齒質，並且含有微量元素，能幫助牙齒健康。一般人在使用時，並不會覺得味道很重或很鹹，反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/52187
做菜好吃必知這件事～3種常備調味料，這樣用料理更加分

…*用牡蠣熬製而成的調味料，味鮮濃香 **【鹽之美味，撒鹽有技巧，畫龍點睛就靠這一味！】** 食鹽幾乎是每一道菜都必備的，但是撒鹽的時間和技法卻是很多新手料理人難…
http://www.top1health.cn/Article/324/52186
燙出美味青菜～保持鮮豔、爽脆，訣竅是…

…諧調性再作調整。 **燙青菜的熱水裡不必加鹽** 想將青菜燙得鮮豔，很多人或許都會認為「應該在熱水裡加鹽」。綠花椰菜或是豌豆等蔬菜，的確加鹽汆燙就能呈現好看的色…
http://www.top1health.cn/Article/232/52166
每日食鹽攝取上限是多少？必知10大減鹽技巧

提到減鹽、少鈉有助維持身體健康，相信絕大多數人都不陌生！不過，成人每日鈉總攝取量到底要符合多少才不超標，大概相當於多少公克的食鹽，您知道嗎？根據台北市立聯合醫院7院區營養科於105…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916
孩子需要多少鹽？副食品要用鹽巴調味嗎？

台灣不管成人或孩子，每天的食鹽攝取量都嚴重超標。台灣國小學童飲食調查也發現，孩子一天平均攝取 10-11 公克的鹽巴，超過上限的兩倍！（成人每天食鹽攝取上限為 6 公克）。「吃重鹹…
http://www.top1health.cn/Article/87/51910

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞