骨質密度 | 搜尋結果

「骨質密度」搜尋結果

總共找到 370 筆符合關鍵字「骨質密度」的資料

骨刺長的像根刺？復健師5分鐘破解

…頭的生理機制。事實上，骨頭在正常的垂直壓力下，能促進骨質密度的增加、維持較好的骨力，讓人體免於骨質疏鬆的煩惱。換言之，就是想要保養骨頭，每天從事適度運動，讓骨頭獲得一些壓力…
http://www.top1health.cn/Article/138/25632
35歲後防骨鬆　聰明補鈣不踩地雷

… 尤其是停經後女性或55歲以上男性，在沒有足量鈣質補充下，骨質密度漸漸降低，骨骼內因而佈滿孔隙成疏鬆狀態，至年老時，骨骼硬度減弱，骨壁變薄而縮短，以致無法承受身體重量而產生彎腰駝…
http://www.top1health.cn/Article/165/25329
微營養素吃不夠！女性慢性病風險增

….25％。另根據2012年至2015年3月接受鐵質圖譜檢查和骨質密度檢測的資料進行分析，女性缺鐵比例達28.18％，高於男性的5.42％；女性骨質密度異常比例達28.17％，高於男…
http://www.top1health.cn/Article/248/25156
保骨防跌！人瑞跌倒骨折術後趴趴走

…補充鈣片及維生素D，保持適度的載重性運動以及曬太陽，並定期做骨質密度檢查，以利早期診斷。如果經診斷是骨鬆症，建議看骨科門診諮詢醫生以接受進一步的藥物治療。另外，提供長者安全…
http://www.top1health.cn/Article/110/23709
停經婦女防骨鬆　快補鈣、維生素D

…。醫師指出，國內除了骨密度檢測嚴重偏低外，補充維生素D3加強骨質密度的觀念仍待加強，建議民眾平日應適度曬太陽，或多攝取深海魚類、菇類等食物，更要戒除菸、酒，以遠離骨鬆上身。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/165/23649
魚貨挑選有訣竅！翻鰓4法則辯鮮度

…三酸甘油酯；鈣可以幫助人體骨骼強壯；維生素D則可以維持正常的骨質密度。 ![][73396] **【魚挑選法則】** **法則1／**翻開鰓，看是否呈現鮮紅色，魚鰓和魚身…
http://www.top1health.cn/Article/343/23190
孕媽咪好幸福！懷孕5大好處報你知

…延緩更年期** 彭成然醫師指出，「孕期的骨組織會腫，反而使骨質密度增加，加上歷經負重訓練，能承受更大的壓力，有助減少骨折機率」。此外，由於受到荷爾蒙的影響，懷孕期及哺乳期會暫時停…
http://www.top1health.cn/Article/234/23040
日喝1杯碳酸飲料　骨鬆骨折風險增

…子的成長發育，未來更容易有骨質疏鬆的問題。此外，在快速生長期骨質密度往往處於不夠、脆弱的狀態下，很容易因運動過程或姿勢不良受傷導致骨折。因此，日常飲食中適度補充鈣質，顧好骨本非常重…
http://www.top1health.cn/Article/132/22352
【查疾病】骨質疏鬆

…導致，這類骨質疏鬆症常見於青壯年族群。骨質疏鬆可透過骨質密度檢查來確診，另外可利用血液及尿液檢查，確認是否為其他疾病導致骨鬆。骨質密度檢查可了解骨頭的健康狀況，骨質疏鬆目前…
http://www.top1health.cn/Article/157/22288
上班族不動指數飆　缺鈣骨骼大崩壞

…、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操等，則可增加和維持骨質密度。  ![國人膳食營養素攝取量建議，成人每天應攝取1000毫克鈣質。][71197] …
http://www.top1health.cn/Article/80/22260
脊椎壓迫骨折　微創千斤頂遠離駝背

…。][70855] 台北醫學大學蔣永孝醫師強調，年紀越大，骨質密度越低，一個不小心，就可能出現壓迫性骨折。如果骨折部位出現在脊椎的中段，也就是第11、第12胸椎，或是第1、第2腰…
http://www.top1health.cn/Article/164/22173
舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E

…解更年期的症狀，甚至也有報告指出除了能減緩骨質流失，還能增加骨質密度的趨勢，這可以解釋東方婦女的更年期症狀比西方人要輕微，這是因為東方婦女餐桌上的豆類（尤其是黃豆及其製品）攝取量比…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044
髖部骨折亞洲第一！新骨釘防併發症

…患的手術成功率，將併發症減至最低。 1名90歲阿嬤，骨質密度-3.4，屬於骨質極度疏鬆，因走路不慎跌倒，造成左髖轉子間骨折，使用此最新抗穿出動態骨釘骨板系統做固定治療，目前…
http://www.top1health.cn/Article/163/21880
骨骼提早老化！別再翹二郎腿趴睡

… Mass Index，BMI)小於18.5就屬於過瘦，常有骨質密度偏低問題。因為一旦盲目減肥，容易造成內分泌紊亂，並影響鈣吸收，長期缺鈣正是造成骨質疏鬆的主要殺手之一。鈣是構建骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/21475
防骨質疏鬆！吃海帶黑芝麻補鈣

…不見得只能靠維他命，五十歲的詹太太有非常嚴重的骨質疏鬆問題，骨質密度更小於標準值許多，完全無法隨意活動，一不小心就容易受傷。因為吃了許多維他命長期補鈣也不見好轉，透過介紹，她求助於…
http://www.top1health.cn/Article/294/21455