雞肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「雞肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞肉」的資料

滴滴是黃金？雞肉變身滴雞精，保健力升級2大關鍵

…看營養師怎麼說！不管是雞湯或滴雞精，主要食材都是雞肉，但隨著製作方法的不同，營養價值也有些許的差異。一般來說，雞隻處理後加水燉煮即成「雞湯」，但滴雞精是把全雞處理過後，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57737
你不知道的肉類冷知識！肉的種類有分階級，賞賜豬肉＝羞辱人

… 古代的食用雞種類也不少，除了常見的黃雞、烏骨雞還有赤雞。雞肉鮮嫩，適合各種烹飪方法，所以很多菜式都延續下來。此外，南方水鄉猶愛鴨肉，唐代的《食醫心鑒》也記載青頭鴨羹可以治療小便…
http://www.top1health.cn/Article/145/57821
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…開水備用。 2.大蒜洗淨、剝皮，切末狀備用。 3.雞腿（雞肉）切塊，以滾水汆燙至看不到血色。 4.取一大鍋，將上述乾香菇、雞肉、枸杞一同放入鍋中，內鍋加水高過食材5公分左右，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753
輕鬆端出派對料理　5食材自製香草烤雞

… 6.擠入半顆檸檬的果汁，將烤盤放回烤箱再烤10分鐘，或直到雞肉熟軟，雞皮則是呈現漂亮的金黃色。 Copyright © Jamie Oliver, 2017 Re…
http://www.top1health.cn/Article/145/57756
成功減肥，先吃對食物！微波爐瘦身料理輕鬆上桌

…本能輕鬆上手的最強食譜！ **★咖哩醃漬雞肉** 使用咖哩與優格這對黃金拍檔來醃漬，可作為沙拉的小菜。 **保存方式：**冷藏4～5日。 **食材（2…
http://www.top1health.cn/Article/101/57727
夏日瘦身料理輕鬆吃　DIY檸檬蒸雞肉爽口又美味

**★檸檬蒸雞肉** **保存方式：**冷藏4～5日（可冷凍）。飄著檸檬香氣與清爽感的夏日瘦身常備菜，請冷藏至冰冰涼涼之後再享用。 **食材（2人份）：**雞胸肉（…
http://www.top1health.cn/Article/101/57590
不只有助提神！這樣吃補對維生素B群，打造易瘦體質

…的日常好補給： **●魚肉類：**豬肉、牛肉、雞肉、內臟類、蛋、鰻魚、沙丁魚、鰹魚、蜆等。 **●蔬菜類：**菠菜、埃及國王菜、青椒、韭菜、甜椒等。 **●其他類…
http://www.top1health.cn/Article/101/57576
吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是…

…膠原的食物，例如：動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉等。營養師蔡怡瑄推荐以下抗發炎食譜： **【甜椒鮭魚沙拉盅】** **食材：**鮭魚、甜椒、蒸熟馬鈴…
http://www.top1health.cn/Article/320/57550
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…系統，還要源源不斷地補充富含維生素B群，例如，乳製品、堅果、雞肉、糙米、小麥胚芽等。][134888] **大腦中的神經傳導物質至少有100多種，與記憶思考有關的是這一些〜*…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439
親子動手做～DIY繽紛壽司捲好吃更好玩

…。 - 100g醋飯：柴魚粉1大匙。 - 100g醋飯：雞肉鬆1大匙。 - 100g醋飯：蒲燒鯛魚香鬆1/2小匙。 ※註：建議可以湯匙或飯匙來混合。 **紅、橘色系：…
http://www.top1health.cn/Article/251/57539
產婦坐月子必吃麻油雞？養生達人這樣說～

…e--> ![][134639] 更窮苦的人家吃不起雞肉的，那就吃酒釀，也是溫熱補身的食物。所以，坐月子吃麻油雞酒，是有它的必要性和時代背景的。一方水土養一方人，產婦坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413
懷孕吐不停？多補充水，吃薑糖也能抑制孕吐

…腦抑制神經傳導物質的分泌，足量攝取能夠抑制嘔吐，可以從豬肉、雞肉、蛋、香蕉、五穀類等攝取。提醒孕媽咪們，用餐期間，應盡量減少湯湯水水的食物，因為水分容易造成胃部膨脹，造成飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/57350
銀髮族難入睡？牛奶堅果4助眠食物防失眠

…腰果、核桃、葵瓜子、芝麻、南瓜子、開心果等食物。還有特別是火雞肉、香蕉、和蜂蜜，更含有較多的色胺酸，建議可以每日適量常食用，促進夜晚良好睡眠。 **2.助眠好幫手／維生素B群**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57295
防感冒來學薑黃料理！增強全家抵抗力

…** 1. 對海鮮過敏的話，可以試著用白肉取代，例如像是雞肉就是很好的蛋白質來源！ 2. 薑黃粉最主要的有效成分為薑黃素，於人體健康有抗氧化、抗發炎、護肝及促進血液循環的…
http://www.top1health.cn/Article/400/57275
蘑菇是蔬菜牛排〜這4種食物，擺脫肉食地雷

…無肉不歡」一族嗎？三餐中只要有一餐沒有吃肉，包括豬肉、牛肉、雞肉，就覺得十分空虛。雖然肉類食物確實有助於人體補充蛋白質。但是，站在營養學的角度來說，蛋白質的獲取來源可不能只靠吃肉來…
http://www.top1health.cn/Article/248/57228

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