…鮭魚、山藥的「香煎鮭魚山藥」食譜,提供大家食用。山藥有補肝、補腎的作用,且山藥屬於薯芋科,以澱粉居多,有補充元氣之作用。不過,提醒,山藥裡有荷爾蒙雌激素,以及類雌激素,會讓子宮內膜…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011…排斥韭菜的味道,且體質不易燥熱者,把握產季適量攝取,更能發揮補腎壯陽、消脹氣、護肝等5大好處! ![][169082] **韭菜是中醫「五菜」能入五臟 吃對有這5大好處**…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001…度檢查的習慣。 **中醫怎麼看?骨質疏鬆預防、治療首重補腎** 中醫怎麼看待骨質疏鬆症?康涵菁中醫師表示,中醫早在黃帝內經《素問‧痿論》中便曾提及「骨痿」一詞,其敘述相當於…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987…需注意的是,要在經期結束後再飲用,約3到5日。 【腎虛】:補腎藥食為主,如杜仲、枸杞、核桃、堅果、黑豆。 【脾虛痰濕】:以健脾利濕、化痰去濕食材為主,如陳皮、薏苡仁、山藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…在脾,調水在肺,濕病與腎脾肺有密切聯繫。如腎虛水泛,需配伍溫補腎陽的藥;脾虛生濕需配伍補氣健脾藥;肺失宣降,水失輸布,則需配伍宣降肺氣藥。 2.濕邪其性重濁粘膩,易阻礙氣機,故在…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方,具有四濕濁、養陰止痛和補腎溫陽的功效,因此嘗試運用在病友身上,如果在化療產生神經症狀時及早治療,並搭配針灸,可以避免後遺症的發生。 高雄…
http://www.top1health.cn/Article/31/74882…*迷思1/濫吃補品:** 若民眾還在迷信腎功能不佳一定要「補腎」的說法,自行濫服來路不明的補腎藥物、補品,恐怕會在無形中損害腎了功能。建議病友、家屬諮詢腎臟科醫師、營養師,選擇合…
http://www.top1health.cn/Article/240/72674…睛產生氧化傷害。若再配合能入肝經且利水的車前子,以及入腎經有補腎功能的枸杞子,和歸心肺腎經的五味子幫助生津養陰,就有助改善眼壓問題。 **降眼壓先做好居家保養 熱敷後頸+按摩…
http://www.top1health.cn/Article/318/73761…必須對症下藥才有療效。中醫對此病多從腎與膀胱虛寒來治療,多用補腎固澀的中藥;長輩遇到小孩尿床,也會以人參、黃耆等補性的中藥給小朋友吃,但若是熱性體質,吃這些補藥反而會適得其反。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/72717…針對此類病人,中醫多會給予八珍湯滋補氣血,並搭配針刺下三皇穴補腎氣、足三里補胃氣,來輔助緩解落髮。同時,也能改善其他因氣血不足所造成的身體不適,譬如,頭痛、腰痠背痛等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/72709…,日常生活飲食中選對食物,確實有助保護我們的胃。舉凡,能健脾補腎的山藥,或是有養胃作用的小米、粳米、薏米等都是很好的食材。 但值得注意的是,養胃要吃對方式,很多人在胃疾發作,…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703… **麥補肝、黍補心、粟(小米)補脾、稻補肺、菽(豆子)補腎** 說了這麼多,那五穀到底是什麼呢?要想詳細了解五穀,需要先了解一下寒、熱、溫、涼和歸經。對應我們的肝、心、脾、…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564…痰濁瘀血內阻於脈中,則可以使用枸杞、何首烏、熟地、女貞子來滋補腎精,促使血脈充實、脈絡通暢。 在中醫近年來的研究中,亦發現了數多種具降脂作用的單味中藥,其中以常見的川芎、當歸…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…**★茯苓五味子甘草湯** **女中醫這樣說:**五味子有補腎寧心、收斂固澀、益氣生津的功效;甘草可用於治療心氣虛、心悸怔忡;茯苓可利水滲濕、益脾和胃、寧心安神。三者熬煮成湯可用…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541…3312] 中醫師賴睿昕表示,簡單的分黑棗的主要功效是補腎養胃,紅棗的主要功效則是補血、滋養血脈,因此被民間視為補氣血佳品。尤其,紅棗和當歸一起服用,可調理面容枯槁、肌肉失潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493