…),會引起血糖快速上升,刺激胰臟分泌大量的胰島素,長期會導致胰島素阻抗,容易造成脂肪囤積引起肥胖。此外,由於血糖在大量胰島素的作用下快速下降,造成飢餓感並刺激食慾,一不小心就吃下過…
http://www.top1health.cn/Article/101/48014…撞擊而受損。 只有當體脂肪過多的時候,才會引起胰島素阻抗的物質產生,例如interleukin-1,、interleukin-6、 TNF-a等細胞激素,進而增加肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/48017…色彩。 多囊性卵巢症候群病患為了減緩症狀,減少體內胰島素阻抗性,而在日常飲食中非常嚴格控制熱量和糖分的攝取,幾乎不敢碰飲料。其實這個想法是對的,但如果真的忍不住也想喝飲料…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027…使為了調節血糖量而運轉的荷爾蒙胰島素的機能被麻痺掉,進而生成胰島素阻抗性。結果會誘發肥胖、糖尿病和高血脂症等成人慢性病─「代謝症候群」。除此之外,攝取過多的碳水化物和糖分,與糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/101/46941…ation),而發炎是許多慢性疾病(心肌梗塞、中風、糖尿病、胰島素阻抗、關節炎、失智症、自體免疫疾病、甚至癌症等等)的關鍵因素,這裏要談的肥胖就是其一。 回到一開始提到的…
http://www.top1health.cn/Article/248/48019…棕色脂質比例增加,可是對付肥胖的一大利器。另外,薑黃可以減輕胰島素阻抗,能夠降低肥胖、高血糖、高血脂引發的慢性代謝疾病風險。 下一頁告訴你 **減重、美容法寶-薑黃配「他」,利用…
http://www.top1health.cn/Article/101/46904…不是每個PCOS患者都會發胖,但還是有50%~60%的人因為胰島素阻抗、雄激素增加、內分泌失調等因素導致肥胖。][112134] **胰島素和雄激素 兩大罪魁禍首** 胰臟…
http://www.top1health.cn/Article/10/46792…* 無論在動物實驗或是人體的臨床研究都發現,益生菌可以改善胰島素阻抗的現象,使得代謝症候群及糖尿病獲得比較好的控制。其中一個2012年的研究證實,經過六週的補充,第二型糖尿病病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/45705…利」。 <!--more--> ![錯誤減重,小心產生「胰島素阻抗」。][111811] **錯誤減重 小心產生「胰島素阻抗」** 根據《每日郵報》(Daily Mai…
http://www.top1health.cn/Article/101/44593…促進血管新生、保護血管內皮功能、防止紫外線引起的光老化、改善胰島素阻抗和參與免疫調節等效果。然而目前相對較少有黃耆對運動表現及骨骼肌肉肥大的相關研究。 **運動後補充適度黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/239/43506…態與飲食控制,病程久了之後,空腹血糖也將因胰島細胞逐漸耗損、胰島素阻抗上升這些疾病機轉的惡化而漸漸失控,甚至造成慢性併發症的發生與惡化。 **糖化血色素可回推平均血糖值** …
http://www.top1health.cn/Article/33/44530…,細胞更容易受到氧化壓力的破壞而損傷,影響胰島素敏感性,產生胰島素阻抗,導致葡萄糖代謝能力下降,連帶併發高血壓、高血脂、動脈硬化或是心血管疾病,讓人未老先衰。 **減重抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460…肝臟及脂肪中,特別是當內臟脂肪增加時,會引發胰島素分泌困難(胰島素阻抗性)的惡性循環。 透過適當的運動可活化血糖代謝,改善數值。不需要進行激烈運動,飯後快走20∼40分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/43317…當脂肪堆積到肌肉組織或與血脂代謝相關的器官如肝臟時,會形成「胰島素阻抗」,造成血脂肪、血糖代謝異常,所以血脂肪偏高的人大多也會伴隨有血糖過高的問題。 由於肥胖對心臟血管影響甚…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297…最常見的內分泌疾患,其病徵包括有生理期紊亂、男性化特徵、以及胰島素阻抗。男性讀者可能很難體會生這種病的困擾,簡單來說,患者常有體毛旺盛與青春痘的皮膚問題,肥胖與不孕更是內分泌失調的…
http://www.top1health.cn/Article/324/42999