糖攝取過多,除了容易蛀牙外,還會誘發胰島素抗性,增加肥胖、代謝症候群機會,並使血壓、血糖、血脂升高,增加心血管疾病風險,加速身體老化,並被懷疑可能也會增加癌症風險。但是,完全不吃糖…
http://www.top1health.cn/Article/250/70151糖尿病患者除了藥物治療之外,飲食也是輔助控制病情、降低併發症風險的重要因素。許多病人也都能了解這一點,所以常常收到很多關於飲食的問題,比如,這個東西可不可以吃?那個東西可以吃多少?…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124想到清涼退火,就會想到來一杯綠豆沙,但是,如果糖尿病患每天都喝一杯濃郁香甜的綠豆沙,長時間下來,可能釀成血糖飆高而不自知,未及時治療,恐引發併發症,例如器官病變包括:腎臟、視網膜、…
http://www.top1health.cn/Article/33/69080近幾十年來,人們意識到攝取過多糖分對健康的影響,使人工代糖使用量快速增加。然而,來自Medical College of Wisconsin and Marquette Unive…
http://www.top1health.cn/Article/33/69043「我爸爸想買保險,但他有糖尿病,還可以投保嗎?」、「雖然我有糖尿病病史,但血糖一直控制的很穩定,連續多年都不曾惡化、出現併發症,為什麼還要負擔和其他病友一樣高額的保費?」相信上述問…
http://www.top1health.cn/Article/33/69000大家都知道,糖尿病是「吃出來的富貴病」,錯誤的飲食習慣,往往不利於血糖控制,甚至使得糖尿病症狀加劇!網路流傳:「吃苦瓜或生吃青苦瓜,可以降血糖」,於是許多糖尿病友一窩蜂拼命吃苦瓜,…
http://www.top1health.cn/Article/33/68956血糖飆高是引起肥胖的最大元凶。醫師指出,血糖是身體熱量的來源,一旦血糖偏高,容易因胰島素分泌不足,引起代謝症候群,以及糖尿病,若血糖長期失控,不僅誘發導致「糖胖症」,同時也增加死亡…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890…秋之後,當心感冒、流感病毒又開始伺機而動,身體的發炎會影響血糖控制,讓平常控制得還不錯的血糖變高。倘若生病酷酷嗽、胃口變差,吃得太少,又沒有適時調整血糖藥,也有可能發生血糖過低的危…
http://www.top1health.cn/Article/33/66772…小心是受傷造成還是貼紮影響。 **特殊族群** 糖尿病人運動受傷後,能不能進行貼紮?理論上是可以的。貼紮前後的注意事項,基本上離不開以上這幾點。但要特別注意,糖尿病人因…
http://www.top1health.cn/Article/248/63638**糖尿病分類主要分成4種類型** 糖尿病的分類包括以下幾種。 ❶第一型糖尿病=胰臟幾乎或完全不能分泌胰島素。 ❷第二型糖尿病=胰臟分泌胰島素不足,或胰島素不能被…
http://www.top1health.cn/Article/248/61482喝加糖飲料會得「糖胖症」嗎?答案是正確的。營養師指出,習慣性喝加糖飲料,會增加代謝症候群與第2型糖尿病的發生。尤其第二型糖尿病患若有肥胖問題,較一般人會增加死亡風險,特別是年輕族群…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419有糖尿病不能吃澱粉食物,像是白米飯,以免血糖飆高?是真的嗎?新陳代謝科醫師表示,打敗糖尿病,澱粉食物不是十惡不赦的食物,反而是要採取吃飯的「適醣均衡飲食」,才是根本控糖的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/61431…中間加餐有好處」 何不嘗試看看?** 人體在攝食後不久,血糖即會上升。血糖上升 的程度視該次攝食量(熱量)的多寡而定,攝食量 越多,血糖就升得越快越高。反過來說,假如我們 能夠把…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371…,年輕和青壯年的「軟男」在這幾年也悄悄變多了,可能問題就在於糖尿病的年輕化! ![][138488] **「小弟弟」抬頭有障礙~糖尿病也是可能原因!** 一般來說,造…
http://www.top1health.cn/Article/5/60327日前爆出需要大排長龍才買得到的某店家販售的黑糖珍珠鮮奶,竟是使用機器炒糖,且內含焦糖色素。董氏基金會也呼籲大家重視包括「黑糖珍奶」在內手搖飲料糖的標示與熱量。究竟黑糖有什麼魅力受到…
http://www.top1health.cn/Article/320/58202