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「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…：**吃完荔枝後，喝杯綠豆水或淡鹽水，或者吃些西瓜，都能幫助清熱降火。 - 【提醒】：綠豆湯能不加糖最好，如果要加，少量即可。中醫認為糖一樣會生「濕」，這對想要退火氣的民眾來說，…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…氣流通，進出冷氣房應把汗擦乾，平時除了多喝溫水外，同時應多吃清熱、解渴食物，如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、酸梅湯等。 **推薦／消暑酸梅湯** 材料：烏梅1兩、山…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝

…且聽專家怎麼說！ ![][202143] **仙草能清熱、利濕　消暑效果一級棒** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，仙草又稱仙人草、涼粉草，是相當常…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705
口乾、眼乾老是好不了？小心免疫力亢進釀乾燥症

…療，筋骨痠痛減少，才重拾昔日喜愛的跳舞運動。 **滋陰清熱又理氣　中醫輔助治療乾燥症效果佳** 陳書怡中醫師表示，中醫視乾燥症為「燥痺」，一方面可能是氣血津液在循環上出…
http://www.top1health.cn/Article/258/57711
奇亞籽和奇異果強力應援～5招與大腸瘜肉分手快樂

…![中醫認為造成大腸瘜肉的最主要原因是「濕熱蘊結」，治療需以清熱利濕為出發點。][135318] 郭祐睿中醫師表示，中醫認為造成大腸瘜肉的最主要原因是「濕熱蘊結」，且病症多屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/57633
「小妹妹」悶又癢？中醫師推這湯健脾去溼，私密處好清爽

…密處清爽、潔淨，除了盡可能穿著寬鬆、通風衣物，善用中醫健脾、清熱食補適度調理，也是不錯的保養方式。 ![][201373] **私密處搔癢難耐是陰道炎上身？從白帶形態看出端…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…免對腸道造成過度的刺激。 **【改善大小便清熱利濕的食材】：**如果發現自己的濕熱症狀，多表現在小便不順、尿液偏黃、每天大便很多次，但每次都不成形，或是便祕等，可…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…煮沸放涼後代茶飲用。功效：荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓的效果。同時，荷葉還是減脂去肥的良藥。 **2.山楂茶** 作法：山楂果1至2枚泡茶飲用即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…香、蓮子、佩蘭等，或是酸性食物，如酸梅、檸檬等。 **2.清熱消暑：**夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒、清心火作用的藥材，如菊花、薄荷、金銀花、荷葉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…中燉煮至冬瓜熟透，加鹽調味即可。 - **說明：**冬瓜能清熱利水，荷葉與香菇可調節血壓和血脂，同時還能提升免疫力，溫熱的湯可以提升基礎代謝率，燃燒脂肪的效率更佳。
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…清氣爽！ ![][135097] **夏日保健　著重清熱、利濕和消暑** 花費數十年光陰，致力於濕病研究的中國大陸國醫大師路志正表示，夏季氣候炎熱，人體氣血趨向體表，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多喝金銀花茶清熱解毒利咽。 ![中醫師楊成湛指出，對抗夏日腸病毒應先加強免疫力，以防濕熱病邪上身。（圖片提供／花蓮慈院）][13…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
告別黃臉婆！5大美肌食材讓皮膚亮出來

…食材** **1.芭樂：**芭樂性溫，味甜、酸、澀，可清熱、解毒、利尿及消炎。芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍，也比奇異果還要多！維生素C除了能還原黑色素，還能促進膠原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…脾氣虛和腎氣虛。在急性期，要先調和肺、脾、腎三臟的氣血，合併清熱利水的中藥。緩解期時，則要選用能提昇肺、脾、腎三臟陽氣的中藥，使免疫系統穩定，預防過敏反覆發生。除了採行藥物…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…泡10分鐘後，再加入鳳梨即可飲用。作用：鳳梨性平味甘，具清熱解渴、消食止瀉的功效，石斛可生津、益胃、清胃熱等，適合肝火上升、有口臭問題的人飲用。注意：腸胃不好者建議飯後再飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349

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