消暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消暑」搜尋結果

總共找到 708 筆符合關鍵字「消暑」的資料

牙齒酸又軟？選對牙膏，從根本修復敏感牙！

夏日熱浪來襲，來點冰涼的冰棒、刨冰，再消暑不過了！可是，對於患有敏感性牙齒的人來說，發作時伴隨而來的痠麻、刺痛感卻是讓人難以忍受。難道有敏感性牙齒就無法享用冰品嗎？其實，冰品、…
http://www.top1health.cn/Article/237/52518
炎夏消暑巧吃瓜！自製海鮮絲瓜麵生津止渴

絲瓜五行屬木，具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱，夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 **★海鮮絲瓜麵** **材料：**絲瓜2條、蝦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…能驅風寒、驅風濕。中醫師指出，有利水、散熱氣功效的薑，是炎夏消暑聖品，民眾不妨每天適量加在絲瓜等蔬果料理或茶飲中，以利通陽氣，幫助消暑散熱。 ![][193347] 台灣中…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
夏天心臟也抓狂，心肌梗塞不放假！5大風險中了幾個？

…如下： **防範夏天心臟發作5要訣** **1.降溫消暑：**如果活動或工作經常暴露在室外，記得預防中暑，最好戴太陽帽、撐陽傘，適度補充水分，避免血管擴張、心跳過快、血液黏…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…量選擇檸檬水和綠豆汁；若是遇到梅雨季節，綠豆汁加薏仁都是很好消暑除濕的飲品。適度攝取甘蔗、蘆筍、白木耳、蓮子、西瓜、荷葉等有解熱生津作用的食物，不過量，都有助於消除暑氣。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...

…住叫苦連連！因此，炎炎夏日常有不少民眾會選擇至健身房運動、消消暑氣。不過，醫師提醒，若民眾從戶外炎熱環境轉入冷氣房進行鍛鍊前未適度熱身，不但無法達到預期的鍛鍊效果，更可能因此損害心…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…中醫觀點而論，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，歸心、肝、脾經，具有消暑利濕、健脾升陽、清熱解暑等功效。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、暑濕及脾虛泄瀉、水腫、食少腹脹、白帶、脫肛等症候。單用此藥祛…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

…，激發身體裡的火氣，人也跟著沒食慾，只想吃點冰涼又酸甜的食物消暑開胃，此時，台灣盛產的鳳梨絕對是許多人的選擇！不過，坊間流傳「鳳梨是熱帶食物，吃多了容易上火」，這樣一來，大家豈不是…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
誰說花草茶一定得熱熱喝？保持濃郁的冰鎮關鍵是...

**沖泡冰鎮花草茶的方法泡濃一點是關鍵** 在炎熱的季節裡，一杯清涼的冰鎮花草茶會讓人感到特別美味。冰鎮花草茶的做法非常簡單。只要用茶壺沖泡濃一點的花草茶，再倒入放滿冰塊的茶杯或…
http://www.top1health.cn/Article/248/52441
夏日開胃、增食慾　烏梅番茄盅抗氧化更護心！

…不僅讓人心煩氣躁，更是提不起食慾！究竟想要提振食慾、成功開胃消暑該怎麼做？不妨試著取適量酸甜又開胃的烏梅，搭配鮮紅欲滴、含有豐富茄紅素的牛番茄，自製「烏梅番茄盅」，放入多樣鮮蔬及鮭…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415
夏天夜跑比較不會中暑、心肌梗塞？醫師這樣說...

…少跑者們選擇調整運動習慣，改投入夜跑的懷抱，就是希望能藉此消消暑氣，同時，避免中暑、熱痙攣等熱傷害找上門。不過，夜跑真的就比較不會中暑嗎？且聽專業醫師怎麼說！ ![][12280…
http://www.top1health.cn/Article/302/52397
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？

…況下，除了水分，也要記得補充電解質。 **天氣熱喝酒很消暑小心脫水找上門** 很多人喜歡在大熱天來一杯冰冰涼涼的啤酒，大口喝下瞬間覺得沁人心脾，大半熱意都消失了。但其實，…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….

溽暑夏日，喝茶不僅消暑，更能清热解渴。但是，熱沖茶、冷泡茶，喝哪一種茶才能喝出茶葉的營養，又不會因為茶葉釋放出來的咖啡因而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…、頭暈眼花，快要暈倒的感覺。中暑俗稱中痧，有的人誤以為要快快消暑，就應該馬上呷冰、喝冰飲、沖冷水澡等，這樣做對嗎？中醫師提醒，小心「欲速則不達」，恐讓原本就紊亂的體溫調節中樞更難調…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
皮膚曬傷紅通通、脫皮怎麼救？必知急救SOP

炎炎夏日到海邊、泳池戲水是不少民眾最愛的消暑良方！雖然大家都知道防曬的重要性，但遊興正起時，難免還是可能因一時疏忽不慎曬傷。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「不小…
http://www.top1health.cn/Article/242/52320