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「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…式：以養肝血滋腎氣為主，如六味地黃丸、加消遙散。 **2.氣血虛弱：**飲食攝取不均衡、作息不正常，造成氣血不足。「血為氣之母，氣為血之帥」，一旦氣不足，則無法推動血液的循環，無…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…花茶等。 **中醫：失眠因情志不調，影響臟腑功能、氣血循環所致** 失眠是指不能正常入睡、睡眠質量差的情形，進而引起煩躁、鬱悶等情緒問題，或導致精神疲乏、專注力下降等。…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
經期還沒來腹部好痛？2大體質恐排卵痛！中醫疏肝理氣茶助緩解

…擾的排卵痛。 **「痛則不通，通則不痛」，排卵痛為氣血循環不佳的表現** 排卵痛是怎麼發生的？一般在月經來潮的前14天左右，是女性的排卵期，許多女性在此期間內會出現下腹…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108
喉嚨痛、咳嗽吃糖會更糟？中醫止咳抗發炎茶飲、穴位緩解

…物，因為此類食物屬寒邪，除了容易加重體內濕氣，也容易影響全身氣血循環、氣管收縮，因而使咳嗽更嚴重。而上火食物（烤炸辣烹調方式）、發性食物（甜食以外，還有鵝肉、鴨肉）容易加重體內發炎…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…時，有不同飲食上的禁忌，以下舉例說明： **1.服用補氣血、調理寒涼體質的中藥：**不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如白蘿蔔、瓜類（西瓜、苦瓜、冬瓜）、橘子，因吃多屬性寒涼的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…杭菊** 從小就聽長輩說喝菊花茶對眼睛好、吃紅棗可以補氣血。確實，紅棗具有補脾和胃、養肝補血、益氣生津的效果，紅棗中含有鈣、鐵，是很適合女性滋補的食材；菊花則具有抗菌、抗病毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…恐、驚7種情志變化，指人的精神對外界事物的反應，與臟腑功能、氣血的活動息息相關。當情志在正常範圍內時，就不易致病，但當情志超過了正常範圍，也就成了致病因素，影響著五臟六腑的功能。女…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…來補充人體能量。由於香菇屬性為平性，不受寒熱證限制，且具有養氣血、健脾胃、祛風化痰的功效，放入雞湯內一起燉煮，有助於提升免疫力，緩解感冒症狀。風寒型感冒時，可在雞湯中加入生…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
早上起床、睡前洗澡，體內濕氣排不掉？中醫師：體質才是關鍵

…193999] **濕氣無法排除的關鍵：脾臟功能失常、氣血腎氣弱、氣滯血瘀化濕** 在中醫觀點裡，脾臟的功能為「運化」，負責消化人體所攝入的食物和水分，在脾臟功能正常的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/239/74846
水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

…肉酸痛、痛經血塊等。 **3.「氣虛」體質，屬腎氣虛、氣血虛體質：** 特徵為呼吸短促、易暈眩、疲倦易感冒等。 ![喝水雖然有促進新陳代謝的好處，但並非人人都適合多…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…做才能改善呢？中醫師表示，其實只要選對方法，來排溼、促進下肢氣血循環，並搭配適度的腿部肌力鍛鍊，想要避免下半身日漸「穩重」並非難事。 ![][198781] **胖腿、…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
飛蚊症視線有雜訊？4保養秘訣防視網膜剝離，中醫治療有撇步

…[168303] **中醫治療飛蚊症講究辯證論治　促進氣血循環、延遲老化是關鍵** 除了從西醫觀點探討、加以叮嚀外，郭祐睿中醫師也分享到中醫對於飛蚊症的觀點。他提到，其實在…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769
頻掉髮是哪裡出問題？中醫師破解3大落髮原因，不讓髮際線後退

…為「肝鬱氣滯」，主要和生活中的壓力造成人體肝氣疏泄失常，導致氣血循環不佳，進一步使得髮失所養引起。因此，這類的病人除了掉髮，還可能伴隨睡眠障礙、食慾下降等症狀。對於這類患者，可以給…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709
和頭痛說掰掰！巧喝2漢方茶飲理氣、安神，頭不再咻咻痛

…！ ![][163400] **頭痛纏身有原因　氣血運行不暢、外感風邪入侵是禍首** 中國中醫科學院西苑醫院消化科主治醫生趙迎盼在其著作《女中醫最愛體質調理湯、粥、茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541
梳頭竟有驚人好處！巧做3分鐘通頭按摩法，護腦、助眠、解焦慮

…往後梳理至後髮際，連續按摩頸部30下。 **功效：**疏通氣血、強化脊椎、幫助視力及小腦血液循環。 **④顳側：**從頭頂正中線，往耳朵方向慢慢梳理頭髮，左右各30下。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/72514