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「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

玫瑰花茶好強大！對抗胸悶、經痛、憂鬱…中醫盤點4大意外好處

…芍藥、紅花、當歸、桃仁等活血化瘀中藥材。所以，喝玫瑰花茶對於氣血不順而導致的胸脅症狀包括：胸膈滿悶、呼吸不順，還有消化不良、胃口差想吐等腸胃不適症狀；另外，因為氣血虛或氣滯血瘀造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334
從指甲看健康！出現白點、坑洞？有這7症狀，小心健康亮紅燈

…勻。按壓指面時會有稍微變白的清況，但很快就會恢復紅潤，這就是氣血均勻的表徵。 **出現坑洞、豎形或橫形條紋？指甲有7這些症狀，小心健康亮紅燈** 至於指甲出現什麼變化就是異…
http://www.top1health.cn/Article/239/75347
吃糙米飯減肥又養生？有這體質問題，吃白米飯更好

…。從中醫角度來看，因為纖維較難消化的關係，需要更多的氣血來幫忙，自然停留在消化系統內的時間較久，會比較有飽足感。因此很多人覺得吃糙米飯有飽足感，也適合減肥，實際上是因為不好…
http://www.top1health.cn/Article/101/75338
夏天喝薑茶防冷氣病、止腹瀉？中醫：吃薑加綠茶，避免血液黏稠釀血栓

…喝薑茶防血液黏稠度高產生血栓** 此外，如果本身有高血脂、氣血循環不佳、血液裡雜質高的人，在夏天外出又沒有補充適當的水分，在冷氣房中水分蒸散更快，而導致血液黏稠度高，容易使身體的…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…形通常可藉由調整生活作息而改善。 **肝血、腎氣不足、氣血不足，導致白髮叢生** 中醫觀點看白髮的成因，則是與肝、腎兩臟腑有關。陳玫妃中醫師表示，「腎藏精，肝藏血」，腎臟具…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…式：以養肝血滋腎氣為主，如六味地黃丸、加消遙散。 **2.氣血虛弱：**飲食攝取不均衡、作息不正常，造成氣血不足。「血為氣之母，氣為血之帥」，一旦氣不足，則無法推動血液的循環，無…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
經期還沒來腹部好痛？2大體質恐排卵痛！中醫疏肝理氣茶助緩解

…擾的排卵痛。 **「痛則不通，通則不痛」，排卵痛為氣血循環不佳的表現** 排卵痛是怎麼發生的？一般在月經來潮的前14天左右，是女性的排卵期，許多女性在此期間內會出現下腹…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…時，有不同飲食上的禁忌，以下舉例說明： **1.服用補氣血、調理寒涼體質的中藥：**不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如白蘿蔔、瓜類（西瓜、苦瓜、冬瓜）、橘子，因吃多屬性寒涼的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…杭菊** 從小就聽長輩說喝菊花茶對眼睛好、吃紅棗可以補氣血。確實，紅棗具有補脾和胃、養肝補血、益氣生津的效果，紅棗中含有鈣、鐵，是很適合女性滋補的食材；菊花則具有抗菌、抗病毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…恐、驚7種情志變化，指人的精神對外界事物的反應，與臟腑功能、氣血的活動息息相關。當情志在正常範圍內時，就不易致病，但當情志超過了正常範圍，也就成了致病因素，影響著五臟六腑的功能。女…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…來補充人體能量。由於香菇屬性為平性，不受寒熱證限制，且具有養氣血、健脾胃、祛風化痰的功效，放入雞湯內一起燉煮，有助於提升免疫力，緩解感冒症狀。風寒型感冒時，可在雞湯中加入生…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
早上起床、睡前洗澡，體內濕氣排不掉？中醫師：體質才是關鍵

…193999] **濕氣無法排除的關鍵：脾臟功能失常、氣血腎氣弱、氣滯血瘀化濕** 在中醫觀點裡，脾臟的功能為「運化」，負責消化人體所攝入的食物和水分，在脾臟功能正常的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/239/74846
水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

…肉酸痛、痛經血塊等。 **3.「氣虛」體質，屬腎氣虛、氣血虛體質：** 特徵為呼吸短促、易暈眩、疲倦易感冒等。 ![喝水雖然有促進新陳代謝的好處，但並非人人都適合多…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…做才能改善呢？中醫師表示，其實只要選對方法，來排溼、促進下肢氣血循環，並搭配適度的腿部肌力鍛鍊，想要避免下半身日漸「穩重」並非難事。 ![][198781] **胖腿、…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
飛蚊症視線有雜訊？4保養秘訣防視網膜剝離，中醫治療有撇步

…[168303] **中醫治療飛蚊症講究辯證論治　促進氣血循環、延遲老化是關鍵** 除了從西醫觀點探討、加以叮嚀外，郭祐睿中醫師也分享到中醫對於飛蚊症的觀點。他提到，其實在…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769