桂圓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「桂圓」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「桂圓」的資料

蘋果減肥真好　吃得美味瘦得輕鬆

…邊攪拌；改成小火繼續煮2分鐘，即可出鍋。 **8.紅豆桂圓湯煲蘋果** 材料：蘋果、紅豆、桂圓、蜂蜜做法：紅豆浸泡15分鐘後，與桂圓一一起放水煮，在紅豆已經煮熟後，再將…
http://www.top1health.cn/Article/320/24685
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

… **材料：**烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。 **作法：** 1.洗淨前四項材料，並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
生理期不經痛！茶油薑桂圓蛋好滋補

…補身最強棒！此道料理是非常特別的古早味，結合苦茶油、薑與桂圓，產生一個非常有趣的味道，沒吃過的人很難想像這道菜的滋味，吃過的人則難以忘懷這份美味，非常適合作為生理期或坐月子時的…
http://www.top1health.cn/Article/145/24638
吃的安心嗎？品質標章+嚴選認得清

…過嚴選的當歸，並以天然麥草反覆煙燻，再加上川芎、芍藥、熟地、桂圓、紅棗、枸杞等藥材，保留四物精華，去除中藥味，使不敢喝中藥的女性，也可以放心接受。
http://www.top1health.cn/Article/248/23665
宮寒不孕！保護子宮喝桂枝桂圓茶

…，那麼胎兒就無法生長，因此有「宮寒不孕」的說法，建議可用桂枝桂圓藥膳，以及按摩3穴道，有效保護子宮健康。台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出，子宮是女性的第二個心…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592
甜湯圓也藏油！飽和脂肪過量傷血管

…生內餡已含有高糖分，湯頭建議避開糖、紅豆或花生，改搭配天然的桂圓、枸杞、酌量薑汁來提味，保留食物原本的風味，也可減少甜湯的熱量。而鹹湯圓內餡則含油脂及絞肉，建議湯頭的配料不…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407
羊年睡覺不數羊　酸棗仁安神助好眠

…，安神定心。但酸棗仁有興奮子宮作用，孕婦慎飲。 **【桂圓芡實粥】** - 材料：桂圓8錢、芡實8錢、糯米3兩、酸棗仁7錢、蜂蜜7錢。 - 作法：把糯米、芡實分別洗淨，入…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080
果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

…、高麗參、鹿茸較溫燥滋膩，容易口乾舌燥、便祕的人宜少吃。黑糖桂圓薑母茶、黑棗、養生果乾、含糖量高的飲品糕點禮盒等，較偏滋膩，胃不好、容易脹氣或泛酸的人，也不能多吃。此外，含…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…，與肝相應，疏肝還要健脾，故可吃健脾胃的食物，如紅棗、山藥、桂圓等。在保持心情舒暢之餘，忌食煎炸、燥熱、肥膩難消化的食物。立春養生要順應春天陽氣生發、萬物始生的特點，注意保護陽…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
女性最愛暖身下午茶　蘋果茶5茶飲

…右就足夠，加上適量紅棗、枸杞，還可以加幾片生薑，或者3、4顆桂圓乾，最後加點紅糖調味。紅參能益氣攝血，用於體虛欲脫、肢冷脈微，還有改善心力衰竭的功效。冬天喝些紅參，不僅暖胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890
向水腫說掰掰！生活起居5原則

…蓮霧搭配龍眼，以免寒氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後，也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品，來排出寒毒。若屬於「濕熱錯雜」的綜合體質，在吃平和及溫暖食物時，也要吃…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871
疲勞退散！自製提神元氣人參茶

…*人參5克、西洋參5克、枸杞5克、玫瑰花3朵、無籽紅棗3顆、桂圓10克。 **作法：** 西洋參和人參切片、桂圓及紅棗洗淨，所有藥材放入不織布袋中，加入400c. c.的水，煮…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824
糖尿病健康吃！8對症藥膳跟著做

… **材料：** 魚肉塊150公克、丹參7公克，荔枝核、桂圓核、橘核各15公克。 **調味料：** 鹽1/4小匙。 **作法：** 1.材料洗淨，放入湯鍋中，加適量清水…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729
不吃早餐7罪狀！學宋美齡健康吃

…麵條、餛飩等，最好能吃點粥。如能在粥中加入蓮子、紅棗、山藥、桂圓、薏仁等保健食品，則效果更佳。 **原則2／宜少忌多：** 飲食過量，會增加腸胃負擔，食物便不能被及時消化吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/22679
桂圓藜麥粥　補血補纖好滋味

…、薏米或枸杞、紅棗等一起食用，養生價值會更高哦！ **桂圓補氣益血，適宜體寒女性及老人食用** 桂圓，又稱龍眼，是有名的藥食兩用的水果。從中醫的角度來說，龍眼性溫味甘，入心…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566