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「果汁機」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「果汁機」的資料

紅蘋果好補血？瘦身反而更有效

…克(4小塊) **作法／**將以上食材全部洗淨、切塊後放入果汁機攪打即可。 **提醒／**攪打時間勿超過1分鐘，否則水果內的營養素容易受到光、熱的破壞，果汁打好後也要在30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/320/29955
豆漿喝對了嗎？小心基改黃豆地雷

…P 3. 製漿調味** 加入淨水，水與黃豆比例6:1，使用果汁機或調理機打成液體，並濾除豆渣。依個人喜好加入有機糖調味，亦可加入新鮮蘋果、堅果等，為豆漿增添營養和風味。
http://www.top1health.cn/Article/248/29882
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…底洗淨，切除蒂頭和表面凸出的青綠色部分，接著將果皮切塊，放入果汁機中，添加適量開水一起打勻，最後依個人口味添加少許砂糖或蜂蜜，就是一杯香甜好喝的火龍果皮果汁，而且充滿了珍貴的花青素…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
地瓜牛奶老少咸宜！抗氧化又降膽固醇

….。作法／將地瓜洗淨並蒸熟，去皮之後，與其他食材一起放入果汁機攪打約30 秒，即完成。
http://www.top1health.cn/Article/320/29030
香蕉助眠防抽筋！睡前喝杯香蕉牛奶

….、開水100c.c.。 **作法／**將所有食材一起放入果汁機中，攪打約30秒即完成。 **香蕉富含鉀鎂鋅　預防運動抽筋** 除了色胺酸，香蕉還富含鉀、鎂、鋅等礦物質，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072
珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…翰中醫師建議，可以將珊瑚草切成小塊，搭配喜愛的蔬果，一起放入果汁機中，加入冷開水直至蓋過食材，即可打成酸甜的「珊瑚草果汁」。適合搭配的蔬果包含番茄、蘋果、香瓜、西瓜、鳳梨、香蕉、梨…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

… 洋蔥和薑清洗乾淨後去皮，再切細。 ④ 將所有材料一次放入果汁機內，倒入少許的水。 ⑤ 果汁打到喝起來沒有大的顆粒塊狀，就算完成。 ![][82872] <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347
香蕉別吃錯！黑斑熟香蕉吃多易肥胖

…皮，洗淨、切塊之後加入200至300c.c.的牛奶，一起放入果汁機中打勻，打成類似泥狀的「香蕉皮牛奶」，並在下午2、3點左右飲用，到了晚上大約9點，就能幫助安穩入眠。王進崑…
http://www.top1health.cn/Article/320/28715
享「瘦」烤肉！營養師教私房3醬1醃料

…，蜂蜜、鹽、黑胡椒適量。 - 作法：先將柚子汁及橄欖油放入果汁機混和攪打，接著依個人喜好加入適量的蜂蜜、鹽、黑胡椒拌勻，最後將100公克柚子果肉切小丁加入即可。 - 吃法：搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691
照顧自己有妙方！新手入門懶人包！

…有許多添加物。若要補充蔬果，自製蔬果汁是個不錯的選擇，有一台果汁機就能做，更可以輕鬆補充膳食纖維與維他命。透過以上方式，還覺得有所不足，還可以考慮補充保健食品，方便、完整地…
http://www.top1health.cn/Article/232/28613
秋天皮膚水嫩有祕訣：喝銀耳杏仁露

…50克、冰糖20克。 **作法／**將銀耳泡水、煮沸後，用果汁機打碎，再與杏仁粉攪拌均勻，加入冰糖調味，即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/132/28653
完勝5大肌膚問題　美顏料理上菜囉！

…適量。 - 作法： 1. 白木耳泡開後，去掉中間蒂心再用果汁機攪成小塊狀。 2. 紅棗洗淨去核，枸杞洗淨，蓮子洗淨泡軟。 3. 準備一鍋冷水，放進白木耳、紅棗、蓮子，開大火…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

…去子、切小塊備用。 2. 白木耳用水泡軟，洗淨去硬蒂，放入果汁機後加2杯水，稍微攪打約30秒即可，勿打得太細，以保持口感。 3. 百合、紅棗放置鍋內，加4杯水煮約10分鐘後，倒…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
蘋果果膠抗氧化！自製蔬果飲增免疫力

…。蘋果去核、去籽，連皮切成一口大小。 2.將1.及牛奶加入果汁機。 **白澤醫師筆記** 青椒獨特的香味成分，能讓血液暢通，具有預防血栓的功能。蘋果的鉀對安定血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/28596
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁

…胡蘿蔔、白蘿蔔連皮切成一口大小。 2.將1.及水、黑醋加入果汁機。 **白澤醫師筆記：** 白蘿蔔含有能幫助消化的酵素澱粉。由於胡蘿蔔裡含有維他命C破壞酵素，加入黑醋後能防…
http://www.top1health.cn/Article/145/28572

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