…成水腫** 營養師劉怡里表示,現代人常見的水腫、疲勞及肌膚暗沉等問題,與長期外食造成營養失衡而引發的代謝不良有關。尤其喜歡食用高鈉的食物,例如火鍋湯底、餃類、花枝丸、貢丸等、醬料…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493…,全身都會長肉。皮膚屬於厚又白,但如果健康不好的時候就會變成暗沉又黑。雖然消化很好,但是排泄機能不佳,毒素很容易累積在體內。因此土體質的人減重時最關鍵的字眼可以說是「排出」了。人體…
http://www.top1health.cn/Article/287/21486…長期下來,不但會使人體中的黑色素沉澱加快,更會讓皮膚因此變得暗沉、蠟黃,甚至出現許多惱人的小斑點,嚴重影響皮膚狀態。 要預防上述問題的發生,在中醫治療上,最重要的就是調整患者…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467…容易刺激局部黑色素沉澱,例如兩頰的肝斑、雀斑加深或是腋下乳暈暗沉等,如果有睡眠障礙的孕婦,症狀會更為明顯。 **改善方法** 盧靜怡醫師以自己目前的情況建議準媽媽:「我目前正在…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362…謝,自然形成易瘦體質。 至於美容方面,當新陳代謝變好,暗沉、黑斑和皺紋等肌膚問題就會減輕,而且酵素精釀除了改善這些情況,還有整腸作用,所以也能改善青春痘、皮膚粗糙等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/20400…正是時候,而嶄新的保養概念即「全效抗痕」,是指全面針對黑斑、暗沉、細紋等多重老化困擾,讓有效成分從肌膚表層至內層滲透,活化肌膚,重返彈潤豐嫩的年輕膚觸,實現透亮、緊緻無瑕裸肌。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/20362…出現瘀青。反應在臉部除了出現大量斑點外,往往伴隨著臉色青紫、暗沉、紫黑的情形。在治療上,多以有助活血、調理的桃紅四物湯來調理。 <!--more--> ![黃耆是中醫藥…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342…位: ![適度按壓迎香穴有助促進臉部血液循環,改善臉部暗沉問題,讓肌膚更透亮。][64454] **【迎香穴】:** 鼻旁5分,平行鼻孔下緣與法令紋交界處,按壓有一凹孔,…
http://www.top1health.cn/Article/249/20223…曬很重要,可使用防曬係數二十五左右的防曬霜,避免黑色素沉積而暗沉。當傷口表皮長好、拆完線後,可擦含矽膠成分,具有保溼功能的凝膠或貼片,幫助傷口復原,矽膠貼片還有加壓的功能,可減少傷…
http://www.top1health.cn/Article/293/20204…與消化、脾胃系統異常有關,有些女性不吃早餐、過度節食,前額較暗沉,也容易冒白髮或掉髮,建議從「改善氣血」開始,活絡氣血,使血液循環暢通,補腎益血。 **黑髮小秘訣 吃黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143…高纖蔬果吃太少,或因想減肥而不吃蛋白質,導致肌肉無彈性、皮膚暗沉乾燥、脂肪團激增。可多吃富含「膽鹼」的豆類和低卡魚肉來改善。 □纖維型橘皮:喜愛吃甜食、精緻食品,粗食吃太少,造成…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972…蜂蜜調味即可。 **效果:**清熱解火、改善口乾舌燥和皮膚暗沉,適合燥熱體質。同時能夠刮去體內油脂,起到減肥的功效。 **★洋蔥番茄汁:** **材料:**1/3顆洋蔥、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959…速率減慢,心臟得以喘息,皮膚的代謝才會正常,可減少水腫和肌膚暗沉發生的機會。 **拯救面子大作戰!外敷珍珠面霜+蘆薈汁** 除了內在和生活調理,外在肌膚的保養和照護…
http://www.top1health.cn/Article/81/19882…第四、第五趾的趾甲外側,也會有慢性摩擦引起的趾甲變黑、變厚、暗沉、出血現象。若有這些狀況,要多注意跑步時穿的鞋、襪選擇,以免這些急慢性傷害一再發生。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/293/19865… 如果已經在日常生活中飲用軟水礦泉水,而為了毛孔的污垢或臉色暗沉而煩惱,就換成礦物質含量更多的中硬水吧。效果應該會從體內慢慢地顯現,使得黑頭角栓逐漸變得不再醒目。 如果角栓一…
http://www.top1health.cn/Article/242/19778