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「新鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新鮮」的資料

夏天好熱想吃冰？超可愛水果冰棒消暑又不發胖！

… **營養師小Tips** 1. 選用具有天然甜味的新鮮水果來替代糖漿、果醬。 2. 用無糖優格加水果製成冰棒或冰沙，且不額外添加糖。 3. 使用水果本身的顏色來替代人…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197
瘦身也能滿足吃！自製番茄堅果庫斯＋香煎香草嫩雞胸無負擔

…5分鐘，再用湯匙撥散備用。另取一鍋子，熱鍋後加入橄欖油，放入新鮮迷迭香略煎後，將浸泡好的雞胸放入煎至兩面金黃即可。 4.將作法2的番茄莎莎醬取三分之二與作法3拌在一起，盛盤…
http://www.top1health.cn/Article/80/54157
玉米濃湯冰冰的喝〜這2點好處太意外！

…湯，比較符合健康要求。  ![挑選新鮮玉米時要注意玉米鬚淡黃色、有光澤。][124744] 此外，目前食安問題多，建議大家自製玉米濃湯前，挑選新鮮玉…
http://www.top1health.cn/Article/320/53044
全台大停電！冰箱裡的飲料、食物還能吃嗎？

…直流，更擔心冰箱中的食物是否已全部壞掉！尤其是前幾日剛採買的新鮮蔬果、鮮奶、麵包等，是不是都該丟棄呢？ **冷藏低於7°C　冷凍低於-18°C** 一般來說，食物在冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066
夏日鮮乳！口感兼具營養，挑這一味健康加分

…，選購鮮乳與以往大不同。 **乳界資優生　新鮮兼具營養** 新世代巴氏殺菌鮮乳，採用較溫和殺菌模式，保留更接近生乳的清爽口感及營養，從乳源開始把關，結合陶瓷膜管…
http://www.top1health.cn/Article/320/52973
聰明選鮮乳有訣竅　這樣挑每一口都新鮮如生乳

…留生乳中的乳鐵蛋白、免疫球蛋白，並透過遮光包裝材料保留鮮乳的新鮮原味，更是挑選重點。 ![][124466] **鮮乳口感越濃厚，營養越高？「超高溫殺菌法」喝不到生乳中珍貴…
http://www.top1health.cn/Article/320/52969
喝得到生乳中珍貴營養成分　關鍵就在：巴氏殺菌

…源外，挑選採用巴氏德殺菌法的新世代鮮乳，能夠喝到接近生乳般的新鮮原味，更保留生乳中珍貴的乳鐵蛋白、免疫球蛋白，讓你喝得營養又美味！ ![][124465] **好鮮乳，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52968
懶人大鍋飯正流行～營養師公開私房菜單，營養一次補足

…6大類營養素，尤其是營養密度高，富含植化素、維生素、礦物質的新鮮蔬果食用不足的情況下，便容易使人體面臨攝取到熱量，卻無法有效維持生理機能正常運作的窘境，進而導致「隱性飢餓」問題找上…
http://www.top1health.cn/Article/80/52906
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…低。建議減重者可以多選擇營養素密度高、熱量密度低的食物，像是新鮮蔬果就是不錯的選擇，除了可以增加飽足感，又能有效的控制熱量攝取！那減重時候的NG食物到底有哪些呢？今天就來跟…
http://www.top1health.cn/Article/138/52951
咖啡豆還在放冰箱？這樣保存才新鮮！

…不會壞嗎？的確，高溫環境會使咖啡豆上的油質劣化，讓咖啡豆喪失新鮮香氣與風味，因此陽光照射、冰箱或烤箱等會散熱的家電、紙箱內，都不是儲藏咖啡豆的好地方，**乾燥陰涼**處才能維持良好…
http://www.top1health.cn/Article/248/52882
破解網傳：西瓜包保鮮膜放冰箱，細菌多更多？

…體和毒素流進食物中，隨著飲食被人吃下肚。 **新鮮蔬菜包了保鮮膜再冷藏，維生素流失更快？** 另有不少人擔心將韭菜、蘿蔔、黃瓜等新鮮蔬菜放進冰箱前先用保鮮膜包覆…
http://www.top1health.cn/Article/80/52809
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

…2.越紅越好：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是顏色變得枯黃，就表示不新鮮了。 - 3.越胖越好：請不要挑選瘦長型的，越胖代表越成熟，清甜而不會有生澀的味道…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
誰說素食不好吃？自製蘑菇茄香三明治，低卡又美味

…單，或是想要吃素時充當一餐，乃至成為不喜歡吃菜的孩子的零食，新鮮又健康的素食三明治製作方法。 **★蘑菇茄香三明治** 將茄子研磨好製成蒜香茄子醬，塗抹在麵包上，單吃便…
http://www.top1health.cn/Article/80/52659
全麥麵包一定比白麵包健康嗎？

…，作者招募20位健康受試者進行隨機試驗，其中一半的受試者吃下新鮮全麥麵包一個星期，攝取量約為其總攝取熱量的25%，另一半受試者則被要求吃下同樣分量的加工白麵包。第一階段的實驗後，作…
http://www.top1health.cn/Article/320/52586
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

…擔心黑巧克力=高熱量，其實，專家指出，不妨在巧克力中加入一些新鮮食材，既能蓋掉苦味，還能增添營養價值，同時攝取到其他蔬果中的營養成分，一併降低巧克力熱量，吃得開心又健康。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549