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…吸道發炎,就開消炎藥;膽固醇變高,就開降膽固醇藥;水腫,就開利尿劑等等。然而,這樣的治療都只是暫時壓抑住症狀,並未解決發炎的真正根源。 ![人體最容易發炎的病灶,就在腸子。會造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621…克、淡竹葉4克。 功效:荷葉清熱利濕又消水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝。注意腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。 **3.決明山楂茶** 材料:決明子10克、陳…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750…茶的功效:「茗,又叫苦荼。味甘苦,性微寒,沒有毒。主治瘺瘡,利尿,除痰,解渴,散熱,使人少睡。秋天采摘有苦味,能下氣,助消化。」因為茶偏寒性,不建議空腹單一飲用,生理期、新產婦、風…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641…潮」肆虐全台,營養師提醒,不如自己在家用電鍋燉補煲湯,並選有利尿效果的黑豆、紅豆,或是薏仁,不但熱量低、促進新陳代謝,還有瘦身、美白、消水腫的效果。 ![][130225] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56659…女性經期由於雌激素和孕激素平衡失調,導致體內鈉含量滯留和「抗利尿激素」過多,因此很多人此時往往容易焦慮、煩躁。如果此時攝取過鹹的食物,將會加劇鈉含量滯留的現象,帶來頭痛、水腫等問題…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566…已被證實,其含有的咖啡因、綠原酸、咖啡醇和脂肪酸等活性成分有利尿、護肝、保護心血管的作用,適量飲用對人體健康益處良多。但以中醫角度來看,在無法確知民眾飲用的咖啡種類情況為何下,仍建…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480…過量攝取,則會使人心悸、焦躁不安、失眠或頭痛,且由於咖啡因有利尿的作用,吃太多容易干擾夜間睡眠,讓人睡到半夜想尿尿,同時也會加速骨質鈣的流失。另外,對婦女來說,過度攝取咖啡因,可能…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214…示,「頑固型高血壓」指的是,當高血壓病患合併使用3種以上包含利尿劑的降壓藥,並使用到藥物最大許可劑量,依然無法將血壓降至目標血壓值,收縮壓超過150毫米汞柱,就可稱為頑固型高血壓。…
http://www.top1health.cn/Article/28/56211…~10分鐘。加入薑絲、鹽、酒調味。 **說明:**冬瓜具有利尿、清熱功能,成份內含葫蘆巴鹼可助新陳代謝。 **◆清蒸鱸魚** **材料:**黑鱸1小條、鴻喜菇少許。 *…
http://www.top1health.cn/Article/308/56122…定時提醒自己喝水。 多喝水能促進人體器官的正常運作,能利尿、排毒、預防病變。至於該在餐前,還是餐後喝水好?也是有講究的。何裕民教授指出,醫學研究表明,餐前喝水更利於健康,有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052…減肥良方。因荷葉性微溫平、味辛,無毒,有清熱解暑、除濕祛淤、利尿通便的作用。 **喝茶瘦身 首選荷葉** 研究也證實,荷葉中的生物鹼,有降血脂作用,臨床上常用於肥胖症的…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018…白質」,並且破除「冬季減重3迷思」,包括:「天冷狂喝減肥茶或利尿劑,有助減重?」趁天氣還冷颼颼時減肥,就能達到事半功倍的效果。 臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007…石排出?** - 正解:不少病人坦言愛喝啤酒,誤以為喝啤酒利尿可排結石。喝啤酒確實利尿,但也會有尿酸過高的問題,也可能導致草酸鈣沈澱,「只能救急不能救窮,事實上是功過相抵,排結石…
http://www.top1health.cn/Article/323/55871…強骨盆腔的支撐功能,預防和改善尿失禁。還有,平日少喝刺激性或利尿飲料,如酒精、咖啡;適度減重,避免過度肥胖;適當運動,但避免提重物及閉氣用力的動作;勿時常在沒有尿意時刻意排尿,使膀…
http://www.top1health.cn/Article/10/55827… 冬瓜也十分適合在冬天食用,冬瓜屬於低鈉高鉀食物,有助於利尿、消水腫,且富含維生素C,能抑制與阻斷皮膚黑色素形成,具有養顏美容的效果。再加上低熱量、高纖維,是控制體重的好幫手。…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780