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「位置」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「位置」的資料

久咳不癒，竟是甲狀腺跑到肺臟惹禍！惡化為甲狀腺癌需手術切除

…表示，胸腔X光檢查發現他的左下肺有直徑2.8公分錢幣型陰影，位置緊貼左下肺葉後的胸部。且病患沒有心悸、手部顫動、體重減輕或眼睛凸出等甲狀腺亢進或低下症狀，甲狀腺荷爾蒙數值也正常。於…
http://www.top1health.cn/Article/37/70113
消除腿部痠痛，藥布貼對地方才有效！這樣做不NG

…，並便於了解各經絡的功能和介紹。 **膝蓋** 位置：從膝蓋的最上緣，至膝蓋的下緣。貼法：將貼布以直式的方式貼在膝蓋上。注意事項：由於膝蓋非平整形狀，在貼…
http://www.top1health.cn/Article/248/69054
天冷肌肉關節痠痛～彈力帶強肌力，5招鬆筋骨固體態

… 坐姿，雙手放在頸後，如角度不夠可交叉放置胸前。 - 起始位置：把胸椎腰椎往後縮，眼睛看向腳尖。 - 動作：從骨盆腰椎開始慢慢一節一節往上活動，直至頭微向後仰，再從頭頸部慢慢一…
http://www.top1health.cn/Article/167/68994
久坐上班族必學瑜珈！仰臥橋式2變形，抒解腰背壓力不痠痛

…* 1.在瑜伽墊上躺下來，彎曲膝蓋並抬起臀部，在你的下背部位置放置一個瑜伽磚或瑜伽枕。瑜伽磚或瑜伽枕的高度以你舒適為主。 2.放下臀部，下背部躺在瑜伽磚或瑜伽枕上。手臂放在身體…
http://www.top1health.cn/Article/318/68975
臉色蠟黃、蒼白？按對4穴位告別黃臉婆，重拾好氣色

…後12小時內不宜日曬以免長黑斑，較建議夜間使用。 **重點位置：**臉頰、眼周。 **【穴位①／陽白】** **位置：**位於瞳孔直上方、離眉毛上緣約2 公分處。 **…
http://www.top1health.cn/Article/81/68970
蝴蝶袖纏身是氣滯惹禍！按摩刺激2穴位，疏通經絡助緊實

…代謝，有效幫助消除手臂橘皮組織，瘦手臂效果良好。 **重點位置：**臂膀。 **【臂臑穴】** **位置：**在手臂外側，取穴時，手肘彎曲插腰，手臂肌肉用力，手臂外側隆起…
http://www.top1health.cn/Article/239/68936
頭痛、肩頸痛纏身？「回眸一笑」向後瞧，活絡膀胱經助止痛

… **步驟3／回預備姿勢：** 吸氣，雙手掌心朝上回預備位置。 **步驟4／吐氣下按：** 吐氣，雙手掌心翻轉朝下按，臉同時轉向左邊。 **步驟5／回到站…
http://www.top1health.cn/Article/248/68870
拔罐球人人都能用嗎？想要用得舒適又有效，必知這6大Q&A

…不易吸附在肌膚上的原因是？** **A6：跟肌膚狀態或使用位置有關係。** 肌膚太溼或太油膩的情況下，拔罐球會不容易吸附在上面。另外毛髮生長的部位，還有骨骼隆起或凹凸不平的部位…
http://www.top1health.cn/Article/248/67787
女遭火吻下眼瞼退縮、眼白露出〜重建告別悲傷眼神

…的疤痕攣縮釋放後，進行外眥整形手術，把病患的外眥固定在正確的位置，避免下眼瞼再度外翻與退縮，下眼皮缺少的皮膚則從鎖骨上的皮膚移植過來。醫師一般會取臉部的皮膚來移植，這樣和眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/66717
消除肥厚馬鞍肉！OL每天2動作瘦大腿、下半身更緊實

…正前方，肚子收臀部夾緊。 2.將雙手手掌交握放在胸口前方的位置，準備好開始動作時，將右腳往後點地，腳跟上提，感覺臀部、大腿及小腿後側肌肉緊縮用力穩定。 3.身體穩定後將兩腳膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/306/63647
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

… **2.三陰交穴（腳踝內側最高點，往上三吋，即約四指寬的位置）：**可多生津液，減少口乾便祕等。 **3.足三里穴（膝蓋外側凹陷處往下三吋，即約四指寬的位置）：**可調理腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
居家美胸這樣做！學會2招對抗地心引力，胸部不走山、下垂

….吸氣時將手肘彎曲身體往下沉，儘量將身體下沉至背部跟手肘同高位置。 3.吐氣時將身體回到開始位置，重複這個動作的練習。 **貼心小提醒：**練習時注意臀部不往上翹高，必須將背部…
http://www.top1health.cn/Article/306/63635
壓力大新陳代謝紊亂害「鬼剃頭」？這樣做減壓、減少掉髮

…不錯的效果。 **〔1 大敦穴〕** **位置：**腳的大姆趾指甲轉彎處，外側旁開0.1寸處。 **方式：**以點穴筆按壓大敦穴，壓的力度以輕微痠脹感、微痛即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/63614
這樣做幫脖子減壓！揉按雙腳4部位，舒緩後頸痠痛有一套

…保養選擇： **【部位①—昆侖穴】** **位置：**昆侖穴位於外踝尖與足跟腱連線的中點凹陷處。尋找穴位時，可坐著並把足部垂直著地，外踝尖與足跟腱連線會有個明顯凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/63576
骨盆不正瘦不掉？2招骨盆操，幫你減肥肚、甩便祕

…核心訓練的運動。 ![][205826] 骨盆的位置，是從腰部連接到臀部，直到大腿上端這一帶，以及前方腹部到鼠蹊部。因為骨盆位於脊椎的最下端。骨盆是身體的重心，可以保護…
http://www.top1health.cn/Article/250/63552