1 2021/5/21 上午 01:31:09

压力大新陈代谢紊乱害“鬼剃头”?这样做减压、减少掉发

(關鍵字: 掉髮 , 新陳代謝 , 壓力 , 鬼剃頭 , 圓形禿

圆形秃就是俗称的“鬼剃头”,形成原因是压力过大造成新陈代谢出现紊乱,头皮里的免疫系统将正常的黑头发毛囊视为外来物,进而攻击健康毛囊,造成黑色的头发掉落。由于这种不正常的掉发现象往往在短时间内形成,且掉发区域又是圆形,所以才有圆形秃或鬼剃头之称。

症状原理

虽然圆形秃的真正原因还不明确,但根据目前的医学研究认为,压力大、身体疲劳、免疫系统失调等,是形成圆形秃的主因,而血液循环不良,也可能造成头皮的血液不流通,形成落发、秃头。

因此,按压位于肝经的大敦穴、太冲穴,以及肾经的涌泉穴,可以改善血液循环、减轻压力,若再加上可以促进新陈代谢、细胞生长的脑下垂体反射区,会有不错

的效果。

〔1 大敦穴 〕

位置:脚的大姆趾指甲转弯处,外侧旁开0.1寸处。

方式:以点穴笔按压大敦穴,压的力度以轻微酸胀感、微痛即可。每次压十秒钟后,休息五秒钟,再继续按压。三次为一组,每次按压三组。

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>