青椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「青椒」搜尋結果

總共找到 329 筆符合關鍵字「青椒」的資料

5：2減重正夯！五青汁排毒好幫手

…能代謝多餘鹽分，消除下半身水腫的「大黃瓜」。其他還有青椒，其辣椒素能刺激唾液和胃液分泌，幫助消化、排除毒素，且含大量維生素C，提升抗氧化能力；青蘋果含有豐富的果膠能增加飽足…
http://www.top1health.cn/Article/101/19475
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…**小里肌片 300g、鳳梨1/4顆、蒜頭2粒、紅甜椒半個、青椒半個、 **【調味料】**油適量、沙茶醬1大匙、蠔油 1大匙、水 3大匙 **【醃料】**水30克、醬油1小匙、…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
高效燃脂！韓3：1飲食減肥風行

….花椰菜和白花椰菜切成適合入口的大小，鹽水汆燙後用冷水沖洗。青椒切大塊，蝦仁汆燙備用； 2.在平底鍋中倒入橄欖油，將步驟1全部材料倒入，大火快炒後加入少許鹽巴、胡椒調味； 3.…
http://www.top1health.cn/Article/101/19434
健康蔬果原味餐　營養吸收更完整

…熟知的水溶性維生素，柑橘類水果和蕃茄是維生素C 的最佳來源，青椒、菠菜、馬鈴薯中含量也很豐富。維生素C 極易在小腸、皮下組織、腹腔內被吸收，吸收後分佈至全身，但水溶性的維生素C極易…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…星李小璐、國內節目主持人侯佩岑等人，都曾分享利用苦瓜、黃瓜、青椒、芹菜與蘋果等五種綠野菜打成的「五青汁」好處。整體來說，飲用五青蔬果汁具有清燥熱、清毒素、清宿便、清囤積、清…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
吃小麥影響健康？罹癌率增高

…糜瀉症狀的人，其死亡率比二○○○年之前增加一倍以上。青椒不會導致長期致死率，南瓜、藍莓或乳酪也不會，唯獨小麥例外，而且你不必出現乳糜瀉症狀，長期食用即有致命之虞。然而，小麥…
http://www.top1health.cn/Article/295/18820
腦力腸胃力UP！高纖地瓜披薩

… 材料：玉米薄餅（8吋）2張、培根丁2大匙、洋蔥1/5顆、青椒1/5顆、蘑菇5朵、橄欖2顆、披薩用起司2/3杯、番茄醬3大匙。 **地瓜泥** 地瓜（中）1根、牛奶3大匙、蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/273/18806
維生素寶庫！吃進滿滿抗氧化物質

…1/2顆、蘿蔔1/4根（300公克）、紅色和黃色甜椒各1顆、青椒1 顆、梨子1/2顆、蔥10根。 **醃漬大白菜的材料** 冰水2杯、粗鹽1/2杯。 **醃漬蘿蔔的材料** …
http://www.top1health.cn/Article/273/18791
術後腹腰隱痛　避免沾黏保養3原則

…容易引起發炎、脹氣的飲食，例如奶類、蛋類、豆類、地瓜、洋蔥、青椒、茄子、馬鈴薯、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、汽水等，以防止脹氣造成不適。 - 動過腹部手術的患者，在傷口疤…
http://www.top1health.cn/Article/132/18624
園藝治療=長照療癒　依四季種蔬菜

…*★秋季** 葉菜類：高麗菜、大白菜等。果實類：玉米、青椒、番茄等。根莖類：紅蘿蔔。 **★冬季** 葉菜類：高麗菜、青花椰菜、芥蘭、菠菜、茼蒿等。根莖類：白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/110/18464
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…麥義大利麵。 **日常零食** 無限制的生菜（蘿蔔、青椒、小黃瓜、芹菜、花椰菜），一小把堅果、1杯蔬菜汁、花草茶。 ##[★《女星不老》徐若瑄養顏喝這個](htt…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409
濕熱、燥熱體質　吃地瓜餐就對了

…生津瘦身地瓜餐** 功效：補中益氣、生津清熱、預防高血壓。青椒對於改善神經的功能有幫助；大白菜能助消化、通便、減肥；芭樂能抑制胃酸並含有豐富維生素Ｃ，因此這份低熱量的餐點對糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/277/18349
偏寒濕體質　宜吃熱溫性食物

…54791] 穀類：白米、地瓜、黃豆蔬菜：油菜、洋蔥、青椒、彩椒、九層塔、紫蘇、夏南瓜、艾草、薑、玫瑰花、油菜、落花生、栗子青椒、彩椒、紅蘿蔔、芥菜、香菜水果：金柑類、…
http://www.top1health.cn/Article/277/18339
放療+標靶藥突破！肝腫瘤縮小6成

…物供應。 ●3.盡量避免在腹脹嚴重時食用易脹氣的食物，例如青椒、洋蔥、乾豆類等。 ●4.有腹水者須視情況限制鹽份攝取，除了看得見的食鹽外，許多食物本身已含有大量的鹽份，如醃漬品…
http://www.top1health.cn/Article/310/18328
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

…錯的保健作用，動物肝臟、豆類、花生、杏仁、核桃仁等食材，以及青椒、菠菜、莧菜、韭菜等蔬菜，都有助於預防視力疲勞、老花眼和其他慢性或老年性眼疾。 **【小叮嚀】：** 除…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229

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