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「雞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞」的資料

補對蛋白質對健康有這6大好處　出現這些症狀小心缺乏了

雞胸肉含有豐富的蛋白質，以下條列出蛋白質對於健康的好處。蛋白質不會蓄積在體內，每天的飲食都要積極攝取，才能實際感受到效果。 **1.充滿光澤的美膚、美髮** 蛋白質是構…
http://www.top1health.cn/Article/248/71316
雞蛋是增加膽固醇的凶手？破解3大迷思，遠離高血脂風險

雞蛋在日常生活中，既容易取得、營養價值豐富，料理上又能做很多變化，是接受度相當高的食材。但是網路經常流傳一些迷思，也常引起民眾不安，包括吃雞蛋的同時是否會攝取過量膽固醇？只要不吃蛋…
http://www.top1health.cn/Article/302/70270
地中海飲食不能忽略的根莖食物，這樣吃讓長輩更健康！

…型態，需要選擇多樣性的全穀與根莖類，大量的蔬菜水果，以魚類與雞肉替代紅肉，並且多使用橄欖油烹調，根據這些原則，好食課營養師設計了兩道馬鈴薯料理，讓你在家裡就能輕輕鬆鬆就做出具有地中…
http://www.top1health.cn/Article/320/70272
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…，必需坐月子好好補一補。這時，老一輩都會堅持坐月子要吃麻油酒雞，彌補虛弱的身體。可是現在年輕的產婦都不禁要問：「為什麼產後一定要吃麻油雞？沒有其他的進補方式替代嗎？怎麼聰明吃才健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
豆漿不能和雞蛋一起吃，等於白吃？營養師破解2大迷思

早餐喝豆漿，感覺營養價值高又美味，但是，網路卻流傳「豆漿和雞蛋不能一起吃，否則等於白吃了」、「喝豆漿不宜空腹喝，熱量會被消耗掉」，到底這2大常見的豆漿迷思真相如何？來聽營養師破解。…
http://www.top1health.cn/Article/302/70205
如何讓雞胸肉更軟嫩、好吃？專家教你5招醃製法

低脂肪、高蛋白的雞胸肉是健身者的最愛，但也因為脂肪少、較無肉汁，很容易經過烹調，就變得乾柴、難以下嚥。料理過無數雞胸的我，對於如何煮出美味雞胸有一套自己的方法，而讓雞胸變得軟嫩多汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/70160
嬰兒出現這3種症狀好嚇人？醫師告訴你何時該就醫

…況：避免寶寶再度使力。 **新生兒常見表現2：斜視&鬥雞眼** 斜視的表現是一隻眼睛往前看、另一隻眼睛往不同方向看，這種現象在寶寶出生後6個月內都有可能發生。台中中山醫學大…
http://www.top1health.cn/Article/304/70127
早餐吃雞蛋澎湃又健康！4種創意蛋料理食譜分享

…**1.巴西里火腿起司酪梨歐姆蛋** **材料** 雞蛋…3顆；洋蔥…1/2顆；火腿片…1片；酪梨… 1/2顆；生菜…30克；小黃瓜… 1/2根；小番茄…6顆；鹽…適量；黑…
http://www.top1health.cn/Article/271/69106
上班族必看！自助餐挑對菜色　總熱量不到600卡

…方式、不均衡的菜色搭配、份量過多導致熱量過剩等隱憂。一個油炸雞腿便當的熱量甚至高達1000大卡以上，光是午餐攝取的熱量就遠超過一日所需的一半，難怪很多上班族抱怨，腰圍隨著年資逐漸增…
http://www.top1health.cn/Article/320/69089
《破除迷思》對雞蛋過敏，仍可施打流感疫苗

多年以來，每年要打流感疫苗時，總會有很多很多對於雞蛋過敏的問題出現：「我的孩子沒有吃過雞蛋，可不可以打流感疫苗？」--->可以「我的孩子剛滿6個月，要不要先吃過雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/25/69070
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…貧血，就與缺乏維生素B12有關。中醫調理老人貧血，建議喝四物雞湯，有助補氣活血。 ![][206146] **營養性貧血包括：缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血等** …
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…

…鼻血都是上火、體質太燥熱造成的嗎？老人家有一帖止鼻血食療方「雞蛋煮茶葉水」，喝了真的有止鼻血的效果嗎？頻頻流鼻血的困擾，有可能根治不再犯嗎？中醫師將破解偏方，並且推荐一帖止鼻血良方…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854
料理新手也能輕鬆完成！6步驟DIY香蕉蛋糕

…富有飽足感！ **1人份的材料：** 香蕉2條、雞蛋2顆、砂糖40g、麵粉130g、泡打粉5g、奶油50g。 **做法：** 1.香蕉2條剝皮並搗成泥。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/68873
雞蛋含乃卡巴精食不安？毒物專家：2點關鍵快速破解

近日又掀起雞蛋含乃卡巴精殘留的「蛋風波」，引起消費者關注。雖然蛋品公司出面表示蛋雞所使用的飼料嚴禁乃卡巴精，研判是運送飼料的車輛未確實清潔交叉感染，問題蛋已經下架。不過民眾關注的卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/68856
減肥、降膽固醇放心吃蛋黃！一天可吃幾個？減肥博士答案是…

許多人恐怕都有一個觀念：雞蛋蛋黃中膽固醇含量非常高，多吃會使血脂上升，當然也不利於減肥，所以，對於吃雞蛋都抱持著「小心謹慎」的心情，不敢放心吃。不過，雞蛋中的蛋黃並非十惡不赦，反而…
http://www.top1health.cn/Article/80/63573