通便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「通便」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「通便」的資料

喝四物＝催生婦科腫瘤？醫：言過其實！

…，若患者有拉肚子、容易腹瀉的患者，調經時就會把四物湯中潤腸、通便的當歸換成黃精，並額外加入健脾的茯苓、淮山、陳皮等藥材，甚至不開四物而是開四君子湯來先調理脾胃，才能真正符合中醫對症…
http://www.top1health.cn/Article/239/41788
你是哪一種便祕？4類型便祕這樣擺脫

…飽受便祕之苦了。很多人普遍認為便祕是腸道出了問題，便去買清腸通便的瀉藥來服用，但此類藥物多是寒涼之品，久服傷人陽氣。有些人知道吃瀉藥不好，又覺得便祕太痛苦，怎麼辦呢？乾脆採…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…，趁溫熱或冰涼飲用。 **功用：**生決明子清肝火，可潤腸通便，蜂蜜潤腸。 **用法：**早晚兩次，飯前飯後皆可飲用，1天量不超過1500c.c.，因決明子可通便，腹瀉者不適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
紅肉火龍果比白肉更營養？甜菜紅素PK勝

…][106110] **吃火龍果現在正當季　火龍果潤腸通便、營養豐富** 市面上常見的火龍果的有白肉、紅肉2種，白肉主要為「越南白肉種」，產季為每年的6月至11月；紅肉種…
http://www.top1health.cn/Article/320/40058
吃蜂蜜優格能抗過敏？營養師這樣說...

…敏症狀，有所作用。對於蜂蜜，目前多贊同中醫理論，認為其有潤腸通便的作用，適度攝取有助於緩解糞便乾硬型的便祕問題。且值得注意的是，雖然蜂蜜是大自然天然形成的產物，但其在營養學…
http://www.top1health.cn/Article/80/38877
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…解毒。中醫認為其止血而不留瘀的食療佳品。 **3.潤腸通便：**蓮藕富含膳食纖維及黏蛋白，熱量卻不高，因而能控制體重，有助降低血糖、三酸甘油脂和膽固醇水平，促進腸蠕動，預防便…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
吃桂圓可補血？中醫：桂圓紅棗茶養血補腎

…可將桂圓與當歸、核桃仁、芝麻等一起煮食，有助於補血益腎、潤腸通便。 **吃桂圓上火怎麼辦？多喝水、多吃蔬菜、水果** 中醫師賴睿昕表示，吃桂圓時若有特別注意食用的數量及方式…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814
吃芒果消暑不NG　營養師推5好處＋2輕食

… 芒果果肉含有的粗纖維，能促進腸胃蠕動、增加排便機會，是潤腸通便的好幫手。對於有便祕困擾的朋友，適度食用芒果，並搭配充足飲水，就是改善不適的不錯選擇。 **好處2／維生素A：…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756
夏日最火紅！紅龍果低熱量、花青素高

…以及市場接受度均大幅提升。 **紅龍果養生菜餚　易潤腸通便** 雖然紅、白兩種紅龍果風味各有千秋，但都是夏季消暑的聖品，而且紅龍果果實除了豐富的維生素B、C及多種礦物質營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/38934
顧眼睛的營養素到底有哪些？護眼複方一次告訴你

…種中草藥材，別名也叫草決明、還瞳子；具有清肝益腎，明目、利水通便等作用。 **《金盞草葉黃素+素食DHA》維護黃斑部健康難波萬** 葉黃素屬於維生素A中的一種，我們眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…們玫瑰可以挑選粉紅玫瑰，除了疏肝活血之外，還有去油解膩、潤腸通便效果喔! **消暑美白飲** **材料：**西洋參3錢、丹參1錢、麥冬2錢、白茯苓2錢、竹葉0.5錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
終結痔瘡惡夢！女中醫推坐浴鬥「痔」良方

…面赤口臭、失眠心煩、小便深黃且量少，治療以消炎、清熱、消腫、通便，以達到退火消痔腫的效果。 **2.過勞族／氣虛下陷型：**多因勞累過度、身體元氣不足，當過度勞累再加上久站…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386
6招正向溝通技巧　職場後菜鳥生存必學

…公室，然而人在情緒不穩時說話的可信度是會降低的，如此一來，溝通便不會成功，反而會引起不必要的相互攻擊；因此在情緒不穩時，可以先安靜下來，先聽對方說話，並試著重複對方的重點，對他說「…
http://www.top1health.cn/Article/318/38291
又便祕了？中醫師4招打通腸道不卡卡

…則常解便困難，伴有疲倦無力等氣虛症狀，可以小建中湯等補氣健脾通便的方劑為主。但因每個人的便祕原因不同，臨床表現不一，仍需經由中醫師專業的診斷後才能對症下藥。
http://www.top1health.cn/Article/258/38259
老人排便力大復活！腹部薄荷毛巾熱敷法

… 注意儘量避免自行至藥房買軟便劑或瀉藥，也應避免長期使用通便劑，以免造成對藥物的依賴。並保持每天適度的活動，臥床患者每日至少1次全關節運動，每次進行30至45分鐘為宜。
http://www.top1health.cn/Article/240/38103