「補肝」搜尋結果
總共找到 394 筆符合關鍵字「補肝」的資料-
慢性疲勞腰痠背痛 喝生脈益氣3茶飲緩不適
…參鬚3錢、菊花1錢、枸杞3錢、蜂蜜適量。 **作用：**滋補肝腎、清肝明目、益氣生津。 ![祛濕養神茶的材料有紫蘇2錢、藿香2錢、廣陳皮1錢。（圖片／張琮瑋中醫師提供）][…
http://www.top1health.cn/Article/80/28096 -
肝炎常見8大迷思 一次全破解！
…，即使很瘦也可能得脂肪肝。 **迷思八：聽說吃肝就能補肝。** 答案：錯！ 正解：現代人營養過度不需要吃肝補肝。相反的，如果豬、牛、羊吃進過多的抗生素、荷爾蒙和重金屬等…
http://www.top1health.cn/Article/30/27962 -
檸檬綠茶護心 雙搭5飲品效果翻倍
…開水沖泡茉莉花茶時，放入五六朵白菊花，也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞，使花茶明目的作用加強。 茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒，一般陽虛體質（平時怕…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583 -
小暑養生吃餃子 八寶素餃營養開胃
…素、鈣、鐵等營養成分。中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。夏季，多吃胡蘿蔔，不僅能夠強健脾胃促進消化，還可以提高身體免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26475 -
吃胡蘿蔔有3禁忌 與酒同食恐傷肝
…、纖維素、多種維生素以及多種礦質元素，素有「小人蔘」之稱，有補肝明目，清熱解毒的功效。但是，有時候錯誤的養生反而會造成身體傷害，吃胡蘿蔔也是有禁忌的！ **胡蘿蔔不宜與酒同食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473 -
抗癌降膽固醇 吃金針菇就對了
**【核心提示】：**金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][79310] 金針菇營養十分豐富，蛋白質含量高，含18種氨基酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/26155 -
綠豆養顏抗衰老 2粥品增進活力
…時，將豬肝放入鍋中，豬肝熟後加鹽調味即可。 **功效：**補肝養血，清熱明目，美容養顏。 **綠豆薏米海帶粥** **食材：**綠豆、薏米各30克、乾海帶20…
http://www.top1health.cn/Article/248/26154 -
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）
…單獨做菜，亦可與肉類同炒，還可煮湯。常吃辣椒葉能起驅寒溫胃、補肝明目、減肥美容的作用。 另外，適量的食用辣椒葉還能促進胃液分泌，增進食慾，適用於胃弱、消化不良、腸胃脹氣、胃寒痛等…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660 -
減重期膚況差 養顏粥調理內分泌
…以小火熬煮約40分鐘直到入味後熄火當餐食用。 - 功效：滋補肝腎，調養精血，幫助代謝。 **【膚質變油者食療／青紅雙色粥】** - 材料：菠菜和胡蘿蔔適量、小米50公克，…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403 -
防枸杞染色！中醫師挑選3絕招
…僅有護眼、明目的作用；同時，也能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎的功效。再加上價格平價、容易取得，因此枸杞可謂是相當普遍，且經常被入菜作為食材食用的中藥材之一。 **新鮮優…
http://www.top1health.cn/Article/248/25296 -
上班族好疲倦？巧吃枸杞抗肝疲勞
…僅有護眼、明目的作用；同時，也能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎的功效。且枸杞當中所含有的「枸杞酸」成分，還有消除活性氧自由基，也就是人體進行新陳代謝時，身體組織在氧化作用過程中…
http://www.top1health.cn/Article/318/25255 -
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯
…稱，具備眾所皆知明目、護眼作用外。中醫師表示，適度食用，更有補肝腎、益精氣、延年益壽、堅筋骨，甚至壯陽的作用！ 
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