一口潔白的牙齒,是展現賞心悅目微笑最重要的因素,而牙齒美白在臨床上是改變牙齒顏色的一大利器。比較瓷牙或樹脂貼片,乃至全瓷牙冠,用美白劑漂白因其破壞齒質最小,所以不管是居家美白或強力…
http://www.top1health.cn/Article/58/43484…較高的水果,反而使體重飆高,無法達成減重的目標。想要減重順便美白?高纖低糖的聖女番茄絕對是您最好的選擇! ![][208783] 顏色鮮豔、酸甜多汁的聖女番茄富含許多營養素…
http://www.top1health.cn/Article/101/43397…白遮三醜,白皙透亮的肌膚,是許多女生追求的目標。所以,防曬和美白產品總是暢銷產品,適度的防曬除了可以減少皮膚變黑以外,也能防止皮膚的光老化。但是小心,過度的防曬與美白可是不利身體健…
http://www.top1health.cn/Article/242/43479…更全面** 研究發現,維他命A主要針對肌膚老化問題,但對於美白、保濕就比較沒有效果;而維他命C主要是幫助美白,對抗老、保濕都沒有明顯作用。 相較之下,維他命B3是功能更廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/248/43381…肌狀態?女中醫提醒孕媽咪,千萬別吃薏仁清熱,但可適度飲用淡斑美白茶,消除痤瘡,還妳白皙好臉色。 **孕期痘痘冒不停 黃連解毒「一點點」就好** 女性在懷孕期間,普遍…
http://www.top1health.cn/Article/248/43112…命B3,除了具有改善皮膚膚質功能以外,還具有縮小毛孔、抗皺、美白、控油以及抗發炎效果,而這樣的效果對於痘痘改善是有幫忙的。此外維他命C以及鹽類衍生物也有用在痘痘抗發炎的部份,在藥粧…
http://www.top1health.cn/Article/242/41768…可使用白茯苓、白朮、白芷自製美肌面膜。白茯苓具有去斑、去痘、美白滋潤肌膚等功效,還有助於擴張血管、增進血液循環;白茯苓則有健脾益氣的功效,只要脾胃功能強、氣血充盈,皮膚自然變紅潤;…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669…生皮屑,因此可跟汗斑做鑑別診斷。 **穿純棉衣物,少用美白保養品及助曬劑** 不過,有汗斑的人應盡量少用美白保養品,主要是白色汗斑是黴菌抑制黑色素合成所致,它已是膚色不均表…
http://www.top1health.cn/Article/242/40630…生不成反傷身。 ![][107535] **薏仁不只美白、消水腫 還能促進腸胃蠕動、改善便祕** 根據《神農本草經記》記載,薏仁具有美白、消水腫、益胃、補肺等功效。范秋婷…
http://www.top1health.cn/Article/248/40528…營養素及礦物質。許多民眾誤以為喝檸檬水能攝取到維生素C,達到美白養顏的效果。不過,檸檬維生素C的含量並沒有特別高,每100含有約34毫克的維生素C,若想要攝取到較多的維生素C,建議…
http://www.top1health.cn/Article/302/40573…。究竟,檸檬和萊姆哪裡不一樣?該怎麼分辨?想攝取維他命C幫助美白,又該選擇檸檬還是萊姆呢? 檸檬和萊姆都屬於柑橘類水果,淡淡的清香、誘人的酸味總是讓人垂涎三尺!不過,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301時下女性瘋美白,常使用褪黑激素產品,但是,許多人不知道褪黑激素還可能有抗癌防癌的效果。不過,營養師提醒,不同於人體睡眠時自然合成的褪黑激素,透過健康食品補充高濃度褪黑激素,若不當或…
http://www.top1health.cn/Article/248/40106不只能美白,補充褪黑激素也幫助改善睡眠、防癌抗癌!營養師表示,褪黑激素有兩大主要原料,一是色胺酸,二是維生素B6,民眾依據每日飲食指南的原則,均衡攝取足量的全穀類、豆類和堅果類等食…
http://www.top1health.cn/Article/308/38950…相信是不少民眾十分熟悉的營養素。但你知道嗎?維生素C除了有助美白外,還有許多不為人知的營養好處!專家表示,舉凡補鐵、抗氧化,乃至於舒緩情緒壓力,都少不了維生素C的幫忙,可見維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/248/38889…滋養肌膚、延緩老化的作用。而現代網路則流傳:「銀耳是可以吃的美白保濕面膜」外表晶瑩剔透的銀耳,真的具有令女性們趨之若鶩的美白、保濕2大功效,聽聽營養師怎麼說。 營養師謝馥…
http://www.top1health.cn/Article/302/38872