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「糖果」搜尋結果

總共找到 644 筆符合關鍵字「糖果」的資料

維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…充維生素C！」不管在辦公室、學校，總有人把維生素Ｃ當仙丹、當糖果，稍微不舒服就吃一顆、有點嘴饞也喝一點，可是這樣吃真的沒問題嗎？ ![][122366] 維生素C在體內扮演…
http://www.top1health.cn/Article/320/52272
端節前夕鬆筋骨、抗肥胖！華人健康網員工野餐趣

…也有平時被視為「罪惡美食」的洋芋片、餅乾、汽水、炸雞、蛋塔和糖果等。看到這麼多美食在眼前，大家都齊聲說：「偶爾放縱一下沒關係！」因為平時已經學會如何調整飲食，以及需要多多運動來消耗…
http://www.top1health.cn/Article/248/52302
糖尿病吃營養品必知5挑選撇步　看懂營養標示安心吃

糖尿病是現代人常見的文明病，根據國際糖尿病聯盟（International Diabetes Federation，IDF）的估計，在2030年全球糖尿病盛行率將會增加至 8.9 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52265
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

…外，有過敏體質的小孩就容易出現過敏性結膜炎，而喜歡吃巧克力、糖果、炸雞等燥熱食物的小孩，也容易因體內燥熱而引起眼睛有熱熱的感覺或眼睛癢等症狀，平時可用烏梅泡茶飲用，因烏梅有抗過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222
洛神花啵棒！泡茶喝能緩疲勞、增食慾、降血脂

炎炎夏日胃口不振、全身懶洋洋提不起勁，該怎麼辦？其實，想要改善夏日高溫引起的倦怠問題，除了躲進冷氣房消暑，來杯酸甜、爽口的洛神花茶，也是夏日消暑的好選擇。最重要的是，專家表示，洛神…
http://www.top1health.cn/Article/80/52223
低血糖別吃巧克力、麵包！救急食物這樣吃

…失意識、昏迷、失溫，甚至致死。建議可隨身攜帶含糖汽水、果汁或糖果，以因應低血糖重症發生風險。不建議食用：麵包、牛奶、巧克力或冰淇淋，因為巧克力或冰淇淋含大量脂肪質，會延緩糖分吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/189/52049
有注意力缺失症怎麼辦？6大飲食策略正確吃，提升專注力

…存在於白麵包、義大利麵、白飯、馬鈴薯、白糖、玉米糖漿、蜂蜜和糖果中）。在本章一開始提到的那場演講會上，有個治療師在休息時走過來跟我分享了一個故事，他說：「我很高興你談到甜食這件事，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52060
糖尿病患不宜吃水果？做對5件事不NG

台灣貴為水果王國，不只一年到頭都能吃到各式各樣的水果，在農業技術的進步下，水果甜份更是一個比一個高！而正因為如此，讓不少糖尿病患對水果敬而遠之，就怕滿足口腹之慾時，血糖也跟著飆升。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51843
香蕉是排便神器？回答「YES」就GG！

…- **第3階段：**從零食著手，用低鹽非油炸的綜合堅果取代糖果點心，每天一小把也能輕鬆增加纖維攝取量。  ![林雅恩營養師提醒，改善便祕要從多喝水、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51694
醣類攝取過量會養出脂肪肝？好醣、壞醣怎麼挑？

飲食中容易導致脂肪肝形成的兩大關鍵為醣類及油脂類，這兩種營養素雖都是人體所需，但當超量攝取或者攝取種類不當時，會在體內轉換成三酸甘油酯儲存，危害健康。 ![][119471]…
http://www.top1health.cn/Article/302/51665
防幼兒偏食小錦囊：利用貼紙鼓勵多吃蔬菜

….7％的兒童以為蔬果汁飲料可以取代蔬菜水果的營養，而且喝慣含糖果汁的兒童會更不喜歡咀嚼蔬菜水果，更會缺乏幫助排便的纖維質，造成嚴重的便秘問題，而偏食的小朋友4天以上才排便的比例是沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633
不養出小皇帝、公主病孩子　爸媽必知9大教養法

…不知如何交朋友的狀況下，又想要引人注意，可能會經常吵著爸媽買糖果、餅乾和同儕分享，或者是使用攻擊、搶奪、破壞、挑釁、不遵守規則等策略來引起注意。因此，爸媽應該要讓獨生子女有…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452
夜夜磨牙不是病？側睡少吃甜，防咬牙切齒

…狀。建議可將睡姿改成側睡或趴睡，或是多到戶外活動、少吃巧克力糖果等垃圾食物，以免刺激腦部讓精神興奮，晚上睡眠品質才會好。 **預防磨牙4個小錦囊** - 1.環境：營造良好…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249
小時候胖不是胖？和寶貝討論體重有訣竅

…孩子快來消費；甚至連超商結帳櫃台邊上都擺滿一根根的巧克力棒與糖果，無時無刻挑逗著孩子們對甜食的慾望.....。如今，已有越來越多抵擋不住誘惑的孩子，深受體型過重的困擾。美國…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…的話，則易導致有火氣大現象。 7.甜食：各式糕點、巧克力、糖果、蛋糕、甜甜圈、麻花捲、太陽餅、奶油酥餅、鳳梨酥、餅乾、也不宜多吃，人體熱量主要從澱粉、糖分及油脂中獲取，一旦過量攝…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856

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