百合 | 搜尋結果 | 華人健康網

「百合」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「百合」的資料

孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…喝的「麥冬滋潤飲」、「蓮子銀耳湯」、「冰糖蓮藕茶」、「無花果百合飲」提供給飽受胎火之苦的孕婦們做為平時的調理參考： **★蓮子銀耳湯** **材料：**去心蓮子15顆、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

… **★養心定志茶** **材料：**龍眼肉2錢、百合2錢、酸棗仁2錢、浮小麥3錢、陳皮2錢。 **作法：** 先將龍眼肉及酸棗仁為炒黃後搗碎，在與其他藥材一同與水1…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
水蓮防癌？營養師：高纖高鉀CP值高！

…美味的水蓮料理，提供有需要的朋友們參考： **★水蓮炒百合——肥胖三高族** **材料：**水蓮100公克、百合30公克、胡蘿蔔10公克、老薑一小段、醬油適量、味醂5C.C…
http://www.top1health.cn/Article/261/36846
不吃藥改用食療治感冒！3階段要記牢

…症狀，並且能緩解腸胃消化不良。 **感冒後期喝銀耳蓮子百合湯，恢復元氣精神好** 感冒後期病徵減輕後，可以適度吃點新鮮柑橘，這類偏性寒的水果具有緩解口乾舌燥、止咳化痰的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/36721
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療

… **◆疏肝理氣茶** **材料：**柴胡1錢、薄荷1錢、百合3錢、茯神3錢、清水1500C.C.。 **作法：** 將上述藥材簡單洗淨，以1500C.C.的水量煮沸後，轉小…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665
讓皮膚緊緻光滑！快揉按湧泉穴

…的，在五臟之中，肺胃（脾）的陰氣最容易透過飲食來調補，比如說百合、牛奶、冰糖等，它們大多味道清甜可口，甘味屬土，所以入口其效在脾，補益的收效比較明顯。此外，脾統血，脾胃又為…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698
春天養肝多吃發芽蔬菜　牢記3保健原則

…神養生粥的材料有大米、小米、燕麥、花生各25克；桂圓、枸杞、百合各10克。][93503] **早春吃甜粥最滋補！元神養生粥美味可口** 有鑑於此，中醫師迷羅特別推薦1款料理步…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615
指甲容易斷裂？原來是這些原因…

…也就是「肝血不足，陰虛有火」，可適量攝取溫潤身體的食物，例如百合、蘿蔔等。 **保乾燥增抵抗力　改善灰指甲** 另一方面，周宗翰中醫師表示，門診常見的指甲問題還有「灰指甲」…
http://www.top1health.cn/Article/248/34365
感冒可以吃薑母鴨嗎？先看是哪一型的感冒

…盜汗、怕冷熱、舌苔少、膚粗糙者，屬「陰虛」，宜補木耳、山藥、百合；若易出汗、易氣喘、舌淡紅、脈象沉者，屬「氣虛」，宜補人參、黨參、黃耆；若易頭暈、臉蠟黃、嘴唇白、脈象細者，屬「血虛…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188
你常「卡痰」嗎？吃這些化痰效果驚人

…橘類、蘋果、蛋類、乳製品、干貝、蜂蜜、甜杏仁、杏仁、落花生、百合根、梅子、橄欖油、花梨、蕪菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。 **中醫藥膳：**推荐麥門冬湯。 **2.【熱…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199
膠質食物發威！緩解胃食道逆流好物

…藥，攝取山藥也有幫助。][91740] **推薦料理／山藥百合炒蝦仁** - 材料：山藥、新鮮百合、蝦仁、葱末、蒜末、鹽、醬油。 - 作法： 1. 蝦仁去腸泥後洗淨，燙熟，…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001
抗PM2.5　防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳

…方法，對於預防肺部受到外來毒物的傷害能有一定的保護作用，例如百合、梨子、白果、白木耳、羅漢果、麥冬等對於肺部都有不錯的保養作用，以下這些食譜，有興趣的讀者可自行在家燉煮食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/301/33952
降血糖巧吃蔥！防感冒除疲勞有一套

…能降低血糖值** 蔥（青蔥、白蔥）與蒜、洋蔥一樣，都是屬於百合科蔥屬的植物。蔥的獨特氣味，是來自於揮發性物質的硫化丙烯。吃蔥的時候身體會溫暖，就是因為硫化丙烯刺激交感神經而使體溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/33873
鐵魔女馮云養生秘技　吃火鍋不怕胖

…，自行熬煮湯底。 **冬天養生這樣喝！馮云推：紅白蘿蔔百合排骨湯** 不過，馮云也提到，每到冬日國人多喜愛大啖麻油雞、薑母鴨、羊肉盧等藥膳湯品，期望達到冬令進補的目的。卻忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

… **★黃精柏仁粥** 黃精為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖。味甘，性平。歸脾、肺、腎經。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的功效。適用於脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752