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…方,指將清淡、低熱量、不加重身體負擔的食物當作主要食材,以此淨化身體、排除毒素,從而達到健康瘦身目的。 <!--more--> ![][74135] 晚餐要以清淡的食物為…
http://www.top1health.cn/Article/101/23581…口。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][73777] **淨化呼吸道菸毒 高壓氧優點新發現** 衛生福利部豐原醫院高壓氧中心主任陳明澤表示,高壓氧是在高於1.4個大氣壓艙內…
http://www.top1health.cn/Article/240/23394…饕的最愛,一口咬下口齒留香,讓人念念不忘。來自新竹使用益生菌淨化水質飼養的烏魚,再經過「九降風」的洗禮,產出的「黃金烏魚子」,不僅沒有土味問題,更通過農藥、重金屬檢測合格認證,能讓…
http://www.top1health.cn/Article/172/23252…老化、生鏽、長黴菌等情況,水源自然會受到汙染。 2.先淨化水源:為避免飲用水遭到汙染,要先讓水通過淨化裝置,取得相對乾淨的水燒滾,再放涼到約30∼40℃,這個溫度是最接近人體…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061…葉酸、鐵、鋅與錳等營養素,適度食用不僅有助穩定血糖,促進體內淨化;更能提供人體重要的omega-3脂肪酸,維持體內必需脂肪酸的平衡比例,確保身體機能達到巔峰,並達到預防發炎、避免肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/22996…皮膚有彈性,還可以消除黑斑,美化肌膚。 此外,糙米還能淨化血液、治療貧血,增強免疫力,並調節代謝、平衡內分泌,讓女性肌膚能夠從內而外的改善。 **資料來源:39健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/22742…潔小秘訣 蒸吸濾相助** 建議家事整潔小秘訣不妨靠6款整潔淨化神器,藉由「蒸」、「吸」、「濾」,來達成全方位整潔的效果。「蒸」指蒸乾淨除油垢機、蒸乾淨掃拖機,以高溫蒸氣抑菌,零化…
http://www.top1health.cn/Article/172/22723檸檬麥苗汁又稱排毒果汁,因為這兩樣都算是淨化身體的超級食材,所以一起打成汁飲用,能調養身體,並改善體質,尤其是小麥苗,更是抗癌的超級食材,但患有腎病者則例外。 ![][719…
http://www.top1health.cn/Article/343/22580…碳只有在烤肉生火時才派得上用場嗎?吸附力強大的活性碳所具備的淨化能力早已被廣泛運用於各領域!此外更別被它漆黑的外觀所迷惑,其實活性碳也能在牙齒美白上發揮功效;在冷壓果汁中加入活性碳…
http://www.top1health.cn/Article/292/22543…是隱藏了超強威力的茶。 ![][71807] **淨化血液!艾草茶和鍺有相同效果** 這個排毒飲料的秘密是隱藏在冬季過後的「春天習俗」中。從前在雛祭時會供奉用艾草做的草…
http://www.top1health.cn/Article/239/22494…「補肺」下手。食用銀耳、燕窩等補分食材,可以讓肺部獲得很好的淨化,這種效果間接體現在皮膚上。 **3. 少熬夜 睡眠充足** 青春最大的敵人就是熬夜。睡眠不充足會導致皮膚細…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090…劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和油炸食品的攝入量。以米飯為主食,能淨化腸胃且不會加重消化負擔。 **推薦食材:**燕麥、糙米、綠豆、奇異果、柑橘、蘋果、蘿蔔、番茄、黃瓜、菠菜、捲心…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958…。蕎麥能淨腸是因為含有豐富的膳食纖維,有助排便,其實蕎麥也有淨化血管的功能,可以預防許多文明病,如高血脂、心血管疾病。更有國外最新研究顯示,蕎麥具有抗癌因子「芸香苷」(Rutin)…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959…化與保健功效,其中槲皮素和木犀草素對人體特別有作用,能清除或淨化血液,有利尿與改善濕疹、粉刺或牛皮癬等功效。牛蒡的蛋白質和鈣含量是根莖類之首,對高血脂、風濕和糖尿病患者也有幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21848…血管,並且增強血管的彈性。 皂甬玳還有一個作用,那就是淨化濁的血液。白血球、紅血球、血小板約佔血液的百分之四十。由於這些成分的結合,血液才具有黏性。這也就是所謂的「血液凝固功…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827