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「油膩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油膩」的資料

「與神同行」吃鍋巴！女中醫：3大吃法補脾顧腸胃

…人腸胃吸收功能差，常有吃得再多也不長肉、怎麼吃都吃不胖、吃到油膩或生涼的食物就容易拉肚子、2至3天才解一次大便且糞質不乾硬、肌肉瘦弱鬆垮等症狀。而鍋巴本身是米，中醫認為米可入脾經，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…1／口味重** 腸胃功能直接影響體內的營養及水液代謝，嗜食油膩、過鹹、過甜等肥甘厚味的食物，會增加脾胃負擔，並易造成腸胃悶脹、發炎，使水液代謝受到影響，水液代謝不利則易出現體濕。…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
拒讓膽結石破壞健康運　營養師：好膽4秘訣

…失控，營養師叮嚀，多準備一些清淡又富含纖維的食材吧！若吃得太油膩、缺乏膳食纖維，小心誘發膽結石，甚至因劇烈腹絞痛而上醫院，讓一年的健康運亂了套！ ![][129113] *…
http://www.top1health.cn/Article/30/56297
氣溫冷颼颼，頭皮眉毛乾癢紅？脂漏性皮膚炎擦對藥沒煩惱！

…、鼻翼兩旁出現紅斑；而頭皮脂漏性皮膚炎，多為乾燥粉末狀鱗屑或油膩性鱗片狀，甚至伴隨有滲出液、厚痂皮情形；胸前和肩胛區脂漏性皮膚炎，則呈現花瓣狀。而嬰幼兒則好發於1歲以下，吳…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321
大腸癌篩檢結果陽性怎麼辦？醫師教你破解健檢報告

…活習慣，不抽菸、少喝酒，多吃高纖維的青菜蔬果，減低加工肉品與油膩食物的攝取，除了預防大腸癌更能遠離許多其他慢性病，簡直是最划算的投資！讓你輕鬆當個呷百二的健康聰明人！
http://www.top1health.cn/Article/261/56267
火鍋熱量好驚人？跟著營養師一起聰明吃

…所以先煮肉類或燕餃、貢丸等油脂含量較高的食材會導致湯底越來越油膩，之後再煮蔬菜、主食類時吸附的油脂就會非常高，熱量也因此破表。因此，在煮火鍋時，建議先放蔬菜、冬粉、烏龍面，再涮油脂…
http://www.top1health.cn/Article/400/56242
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？中醫：答案是…

…物，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚、瘦肉等；忌食酸辣、燥熱和油膩食物，尤其不能過早吃肥膩滋補之品，如骨頭湯、燉雞等。受損傷後骨頭再生，主要依靠骨膜和骨髓，而它們只有…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914
防掉髮Hold住頭皮！按摩頭皮掌握「黃金三點」

…握按摩頭皮「黃金三點」！ 1名24歲工程師，髮質油膩且稀疏，已頭頂光禿，自高中時期就開始有遺傳性輕微掉髮，工作不到6個月，因為壓力太大、工時長，加上在密閉空間，需時常穿…
http://www.top1health.cn/Article/267/56190
擦太多保養品，肌膚反而更乾燥？這6地雷保濕法別犯

…保濕地雷3：洗臉後偷懶只塗化妝水** 有些人討厭乳液在臉上油膩膩的感覺，所以洗臉過後就只擦上保濕化妝水，快樂享受清爽水嫩的感覺。需要注意的是若沒有後續的鎖水工作，化妝水的水份在臉…
http://www.top1health.cn/Article/302/56112
產後坐月子不NG！生化湯這樣吃調理體質

…，再服用較適合。 **分娩後半個月內少油膩　藥膳肉粥溫和、減負擔** 再來要叮嚀的是，由於產婦的脾胃功能往往較差，尤其是在分娩後的半個月之內，更需受到保護。…
http://www.top1health.cn/Article/302/56055
懷孕如何吃營養不發胖？營養師分享10秘訣！

…養師表示，除了避開自己會覺得噁心的食物和味道，以及少吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物之外，應少量多餐、多吃富含維生素B群及維生素C的食物、善用蘋果或柳橙等水果入菜。另外，適度攝取添加…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…湯，並可吃四神湯健脾胃。 **4.血瘀：**常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，形成經絡阻礙。造成血瘀、經絡不通， **控血壓中西醫併服　注意用藥安全…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
蛋殼、咖啡渣別急著丟！這樣做KO茶垢、油膩餐盤

…鍋子油通通，擠了一大坨清潔劑，卻怎麼洗都洗不乾淨，摸起來還是油膩不堪，相信多數人對於上述情境一定都不陌生。為了有效去除油污，往往有不少人會選擇先以大量的廚房紙巾擦拭，希望藉此吸附油…
http://www.top1health.cn/Article/248/55902
遠離甲醛致癌物～洗碗精遠離4成分，洗碗更安心！

碗盤油膩膩，您會怎麼清洗呢？絕大多數的人會藉助洗碗精的力量去除油污，但台灣大學環境衛生研究所曾經抽驗市售洗碗精和蔬果洗潔劑，發現半數含有甲醛，是一種可怕的致癌物。如何才能知道自家使…
http://www.top1health.cn/Article/248/55846
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…免愈補愈大洞！ **代謝下降、脾胃失常　進補太油膩易吃肥** 進補的補帖不適合自己，或是本身有一些疾病，有可能愈補愈肥胖。中醫師吳明珠表示，當長期飲食不當而損害脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876