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「排骨」搜尋結果

總共找到 533 筆符合關鍵字「排骨」的資料

抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…，預防癌症的發生。][101822] **抗癌力up！薑黃排骨湯（2-3人份）** **材料：**排骨半斤、薑黃粉1/2茶匙、蒜頭1把、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
白色食物養肺！防肺癌就吃蘋果、白木耳

…原鍋，放入作法2的橙汁煮滾，加入太白粉水勾芡，再放入作法3的排骨拌炒勻，接著撒入作法2的柳橙皮絲炒勻，即可起鍋。 **《養生觀點》** 蘋果是肺部的清道夫，依據芬蘭的一份研究…
http://www.top1health.cn/Article/315/37991
濕疹癢到抓破皮　泡茶葉水可緩解搔癢？

…。 **★ 食療／健脾利濕四神湯** **材料：**排骨600克（可酌量加減）、豬腸、豬肚適量（視個人口味添加）、薏仁、蓮子、芡實各75克、茯苓3片、山藥10片、鹽1小匙、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934
芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

…吃法有哪些？** A2.作芽菜堅果沙拉、打精力湯、清炒、煮排骨豆芽湯，或是包成潤餅手捲、夾入三明治，都是健康又美味的吃法。 **本文出麥浩斯出版社《空中菜園！用種菜箱實現城…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045
產後母乳量不足？女中醫催乳5妙方

… **1.高蛋白含量的湯水：**如牛奶、豆漿、雞湯、魚湯、排骨湯。魚肉等動物蛋白及包括豆類的植物蛋白，都能夠為產後虛弱的身體補充大量營養，有助於分泌豐富的乳汁。 **2.粥類：…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025
不再滴答滴！防產後漏尿7叮嚀

…50g，益智仁10g。黑豆加水燉至皮軟肉爛後，再加入益智仁與排骨煮湯，以鹽、生薑調味。用於脾腎陽虛的小便失禁。 **本文出自：中醫婦科李湘萍醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/259/37891
啃蟹腳牙齦流血…未注意潔牙恐惡化

…。但是，如果牙齦不健康，有發炎情況，無論是啃雞翅、啃蟹腳、咬排骨，或是吃冰，可能會出現流血症狀，就無法盡情享受美食了。 **牙齦出現紅腫、流血　牙齦炎典型徵兆** 牙齦…
http://www.top1health.cn/Article/237/37911
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

山藥無論是磨泥拌飯，或是加排骨煮湯，綿密口感都是一吃就上癮！不過，山藥到底是生吃較好，還是煮熟吃比較養生？中醫師指出，日本山藥適合生吃，保留較多營養成分，可以整腸、提高免疫力，但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…耆、黨參等健脾益氣的材料，譬如，民間流傳的轉骨方——狗尾草燉排骨，就是開脾健胃的不錯選擇。 **轉骨藥別亂吃　對症下藥才有效** 不過，蔡佩怡中醫師也提醒，雖然中醫調理長高…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
春季養肝增抵抗力！煮湯必加這3味中藥

…醒，春天是百病孳長的季節，民眾養生首重養肝顧肝，建議每天燉煮排骨湯或蔬菜湯時，加入柴胡、防風、當歸等中藥材共煮，不但能增添湯品美味，也能讓湯變得更養生，每喝一口，抗病力就越多一點。…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394
入口即化才是人間美味？營養煲湯怎麼煮？

…，食材的新鮮與否，是決定煲湯美不美味的關鍵，建議煲煮雞、鴨、排骨等肉湯前要盡量挑選生長健康且新鮮的肉品，再入滾水汆燙，去除血水和部分脂肪，可以避免湯品過於油膩。煲湯時以清水為主要基…
http://www.top1health.cn/Article/80/37329
孕期營養有黃金比例　中醫師分享獨門吃法

…不需要特別吃高蛋白的補充品。這是因為現代人常吃的炒飯、麵包、排骨便當、雞腿便當等，都已經含有大量蛋白質和澱粉（而且還是精緻澱粉），容易攝取過多，不利健康。很多孕媽咪誤以為…
http://www.top1health.cn/Article/320/37302
健康喝湯，餐前？餐後？你喝對了嗎？

…加入適量鹽調味，撒上蔥花即可。 **【餐後湯／鳳梨苦瓜排骨湯】**（1人份） - 材料：苦瓜50g、新鮮鳳梨50g、排骨適量、酒和鹽少許。 - 作法： 1. 排骨汆燙去…
http://www.top1health.cn/Article/80/37311
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…茶、咖哩、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨等。堅果類有：芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)等。水果類…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…和黃耆各3錢，加上炙甘草、當歸、川芎、白芍和熟地各2錢，連同排骨、雞隻或豬肝一起燉煮，每天約吃一碗，有助滋養肝血。 **2.肝火旺盛體質**的人，可以視個人主要症狀，分別飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141