抗衰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗衰」搜尋結果

總共找到 410 筆符合關鍵字「抗衰」的資料

果中之王火龍果　抗衰老護腸胃

…花青素含量較高。花青素是一種抗氧化劑，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能抑制腦細胞病變，預防癡呆。 **防癌且抑制腫瘤生長** 火龍果中的水溶性膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26009
櫻桃怎麼挑？根蒂愈凹愈甜5原則

…此外，顏色深的櫻桃花青素含量高，有助於對抗身體內的自由基，抵抗衰老。 **2.光澤潤** 表皮發亮的櫻桃最新鮮，成熟健康的櫻桃表皮會呈現出水果天然圓潤的光澤。吃櫻桃最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25932
美容好食物－馬鈴薯挑選小撇步

馬鈴薯又被人稱為「大地的蘋果」，含有豐富的營養價值，是抗衰老美容的好食物；而且其低熱量、低脂肪又富含纖維素，食用後容易產生飽足感，能補充人體所需的營養，又可以減少食量和熱量的攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/399/25797
青心烏龍富含茶飢素　提高5倍食慾

…富含茶多酚、單寧酸、維生素Ｃ等成份，具有抗氧化、降低自由基、抗衰老的功效；但是喝茶還是要控制一天茶飲攝取量，每天咖啡因攝取量不要超過200~300毫克，而有失眠問題或是本身會對咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/25800
醬油營養全解析　不僅防癌又抗衰老

…醬油性味鹹甘，入胃、脾、腎三經，有除熱解毒之效。 **抗衰老** 相關研究顯示，醬油能產生一種天然抗氧化成分，其功效比常見的維生素C和E等抗氧化劑好十幾倍。醬油可以不斷地清…
http://www.top1health.cn/Article/320/25749
養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…，防止胃腸道疾病的發生。其所含的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒，被稱為「抗癌大王」，可修補心肌，增強機體免疫力，清除體內自由基，抑制癌細胞的生長分裂。…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

…-30倍，在美白同時，可以有效消除雀斑和暗瘡，還能增強皮膚的抗衰老能力。另外，奇異果中還含有豐富的礦物質，不僅是美容佳品，多食用還能讓頭髮變得健康潤澤。奇異果所含的維生素C和維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
常按「不老穴」　補血養顏不顯老

**【核心提示】：** 按摩身上的穴位，能達到很好的保健作用。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的「不老穴」。它是婦科病的「靈丹妙藥」，有人把它稱為「女三裡」，經常按揉此穴…
http://www.top1health.cn/Article/324/25413
就是這一味！吃茄子防癌抗衰老

…子屬於寒涼性食物，所以夏天吃茄子對解暑很有幫助。 **2、抗衰老** 茄子富含維生素E，具有抗氧化作用，可以有效抗衰老。 **3、防癌** 茄子含有龍葵堿，而龍葵堿可抑制消…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321
4道芹菜料理　清熱助眠一次搞定

…者食用，且也能補充女性經血的損失。芹菜中富含抗壞血酸，有助於抗衰美容。同時，芹菜還可輔助治療女性月經失調、赤白帶、兒童腮腺炎等病症。具體做法是將鮮芹菜洗淨榨汁，加入白糖做成飲品。由…
http://www.top1health.cn/Article/320/25310
眼睛乾澀怎麼解？自製護眼茶飲

…10分鐘即可飲用。功效：具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋等保健功效。比較適合工作繁重，長期面對電腦工作的人。 **資料來源：39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…中醫理論很早就有關於「枸杞養生」的記載，其更被視為滋補調養和抗衰老的良藥。且在自古流傳的俗諺中，更有「離家千里，勿食枸杞。」的說法，強調枸杞有壯陽效果。因此，丈夫遠遊時，應禁食枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230
美肌抗老！5食材吃出緊緻肌膚

對抗衰老，可以靠飲食來防治！腎主藏精，要想保住年輕容顏，首先要把腎養好。日常生活中要注意膳食調理，多吃一些黑色食品以及補腎的食材，或者利用藥材與食材搭配組合，煮出美味又富含營養的藥…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192
「心臟保鏢」！巧吃開心果防心臟病

…路里的特點，尤其是它含有充足的維生素E，不僅能增強體質，還有抗衰老的功效。開心果中含有大量油脂，能夠有效地幫助人體排出體內的毒素和雜質，有較強的潤腸通便的作用。開心果還有很…
http://www.top1health.cn/Article/80/25184
養腎防老！睡前熱水泡腳好滋養

…足有關，而陽氣發源在腎，腎是人體一身陽氣之本。因此，想要有效抗衰、防老化，適度調理滋養腎臟非常重要，而以熱水浸泡腳部的足浴，就是養腎固腎的不錯方式。 ![想要有效抗衰、防老化…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148