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…覺便吃下許多零食點心,想運動又覺得外面又濕又冷。這時你可能會安慰自己只胖一點點沒關係的,然而真的是這樣嗎?《Cell Systems》日前刊登美國史丹佛大學(Stanford Un…
http://www.top1health.cn/Article/248/56876…發現服用褪黑激素後5~8分鐘內,受驗者便感到昏昏欲睡,而使用安慰劑者,卻需平均25分鐘才會入睡。 微量的褪黑激素就能讓血液中的褪黑激素濃度,恢復至正常的夜間水準,並促使人們入…
http://www.top1health.cn/Article/76/56922…能幫助我們正視問題的核心,不再只是一昧的逃避;另外,知道如何安慰他人也是一種極佳的情緒訓練方式。無論是給予或接受,都將有助於我們以開放的心態面對,形成一股正向的循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/56859…節奏做深呼吸、跟著醫師喊「出力」,或是握著產婦的手給予力量和安慰,唯有醫病之間互信合作,才能讓生產變得安全又圓滿。
http://www.top1health.cn/Article/248/56681…年齡介於50歲到90歲之間的人,每天給予服用90毫克薑黃素或安慰劑18個月。在研究期間,每3個月評估參與者的心臟節律、甲狀腺功能和整體健康狀況。30名參與者並且進行大腦掃描,結果顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663…我會選擇因癌症而離世。」因為癌症的死亡可以預期。周圍的人為了安慰我們這些家人會說:「癌症患者的家人可以有時間接受死亡」,我聞言後表示:「是啊,我們已經接受了父親即將迎來死亡。但當事…
http://www.top1health.cn/Article/110/56714…的是,子女們最終還是沒有告訴爺爺真相…… 希望大媽能夠啟發也安慰爺爺的子女們,讓這樣的遺憾成為過去式。 <!--more--> ![][130183] **遺憾的事,…
http://www.top1health.cn/Article/145/56660…GI值)。 另一項對胰島素阻抗或第二型糖尿病患者所做的安慰劑對照組實驗,發現在攝取含87公克碳水化合物的混合飲食前,先食用測試用醋飲(含20公克醋、40公克水和1茶匙的糖)可…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626…oogle大神會回答我,你們呢?我心情不好,同學、朋友會及時安慰我。你們除了問成績,問分數,還問過什麼?」 ○○說完,憤而離家,一夜未歸。 父母最後在網咖找到他,也氣急敗壞地和…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524…頭或搖頭等,寶寶高興時即會親吻他人的臉頰,難過時會向父母索討安慰的擁抱等;父母也可以利用肢體動作來表示讚賞或鼓勵,如寶寶表現良好時,賞以愛的抱抱、摸頭或擊掌等方式做為回應。因此,如…
http://www.top1health.cn/Article/236/56470當你想鼓勵人、安慰人的時候,應該盡量用正面語言,而不是充滿負面、悲情的、或彷彿恐嚇人的言詞。 **說者無心,聽者灰心** 在整個治療的過程一路走來,我感受到原來一句負面…
http://www.top1health.cn/Article/145/56422…示,很可能是病態性的老化大腦在搞鬼! 在流行病學、隨機安慰劑對照試驗及前臨床研究發現,病態性的老化大腦發生之前會出現某些徵兆,我們必須要非常在意,而且不能讓這些徵兆持續發生下…
http://www.top1health.cn/Article/320/56357…至成功達標,就應給予肯定讚美;即使進步幅度很小,也要適時給予安慰鼓勵,不讓孩子覺得有壓力或焦慮。 **4.訓練要有耐心** 畢竟每個孩子的適應速度不一樣,請父母不宜預設時間…
http://www.top1health.cn/Article/251/56362…完看結果,我都只問醫生一句話:「接下來呢?」他可能想了很多要安慰我的話,我卻都沒給他機會講,所以醫生就只能回答:「接下來繼續治療。」於是我繼續配合持續做放射線加化學治療。簡單講就是…
http://www.top1health.cn/Article/309/56335…因此,就有人將不正視現 實問題,總是用合理化的方式進行自我安慰、解嘲,稱之為「阿Q精神」或「鴕鳥心態」。暗指一個人眼睜睜地看著問題持續惡化下去,也不肯積極處理。 **2.設…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257