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「大餐」搜尋結果

總共找到 400 筆符合關鍵字「大餐」的資料

部落客愛愛分享　3款酵素蔬果汁解便祕

…會準時來報到啦！（笑）尤其是前一天多吃了一些大餐，隔天早晨我一定會喝蔬果汁做加強（或者前一晚不小心喝醉了，來一杯醒腦效果真的一級棒！）這回就用影片跟大家分享這3款我…
http://www.top1health.cn/Article/248/28501
一箭雙鵰！糖尿病友新藥降血糖體重

…的適量攝取，但是，如果遇到親友聚餐，當天其他兩餐都低卡輕食，大餐中的甜點淺嚐即止，就不致於造成太大影響。 **糖尿病友自我照護意念很重要，會影響控糖成效** 糖尿病若未能妥…
http://www.top1health.cn/Article/33/28419
喝完咖啡想便便？綠原酸促胃酸分泌

…坨便便。研究表示，對大腸來說，喝一杯咖啡好比吃了一頓大餐，能在短短4分鐘內就影響大腸。這是因為咖啡中含有一種叫做綠原酸的化合物，能促進胃酸分泌，而胃酸可以幫助人體分解蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/28379
DIY！簡單3分鐘搖出自製健康奶油

…more--> ![準備一罐自製奶油，無論是早餐的吐司大餐，或是下午的午茶麵包時光，甚至是晚餐的義大利麵，都能優雅地隨時端出安全健康的奶油料理呢！][82048] **【材…
http://www.top1health.cn/Article/80/28105
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…節的同時，也要照顧老伴的健康！每年情人節往往少不了要吃情人節大餐，但是步入中年的夫妻新陳代謝下降，且容易有心血管問題；而銀髮夫妻，牙齒與吞嚥功能逐漸變差，無法順利咀嚼進食，可能會營…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090
飽和脂肪傷「心」！1塊牛排就超標

…107249] 今年想要如何慶祝父親節？對許多家庭來說，吃大餐是第一選項！然而，國民健康署提醒，無論是中餐或西餐，食物中都可能隱藏著飽和脂肪酸，舉例來說，1塊8盎司的無骨牛小排就…
http://www.top1health.cn/Article/248/27941
糖友大餐後加顆藥　血糖就會變平穩？

…亮，代表控制得宜，自己也安心！只是若糖尿病患想滿足口腹之慾，大餐前後自行增加藥量，甚至少吃或不吃，這會不會讓自己陷入低血糖的昏迷危機？ ![][80985] 糖尿病友想要享…
http://www.top1health.cn/Article/302/27759
吃綜合維他命易結石？營養師破謠言

…」，而是水喝太少、工作太忙老憋尿、愛喝茶葉久泡的茶、愛吃海鮮大餐、不吃蔬果類食物，導致游離性草酸鈣過度形成。游離性草酸鈣易溶解於液體中，會隨著排尿次數太少而累積在體內形成腎結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26691
別怪運動沒成果！停止9個NG行為

…、做好運動的準備。 **NG行為7／你在運動後喜歡以大餐犒賞自己** 每回結束運動課程後，你總是認為辛勤又全身痠痛的自己值得來份大餐慰勞一下，事實上如果攝取的熱量和運動量…
http://www.top1health.cn/Article/292/26189
夏日最應景！DIY絲瓜派對料理

…再入烤箱，這樣烤的時間也可以比較短。清爽不油膩的絲瓜大餐，食用時可以灑上一點玫瑰鹽、岩鹽、海鹽、或蒜粉之類的香料提鮮，味道更豐富。當令本土絲瓜水嫩多纖，營養豐富，烹…
http://www.top1health.cn/Article/320/25694
孩子不吃蔬果　拿食物當獎懲的錯

…有氣氛的音樂，換上好看的桌巾，甚至點上浪漫的蠟燭，讓每次蔬果大餐都是愉快地享受。最後，如果能夠與孩子一起準備餐點的話，參與感不但會讓他們更喜歡蔬果，這種有點儀式性的用餐時光…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548
精實腹肌6法則　點心也能立大功

…pan style="color:#cc0066;">每天3大餐→6小餐　養分平均分配更有「肌」</span></span></strong> 更重要的是，打破以往…
http://www.top1health.cn/Article/101/25199
學潔西卡艾芭健康吃！DIY手工披薩

…我也喜歡慎重其事─可能真有其事，例如：漢諾的生日派對、感恩節大餐，或者是我和好友固定相聚的星期二─這對我來說非常重要。 ![][76218] **居家披薩派對** 我們最…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178
糖尿病別吃甜？糖媽咪聚餐3秘訣

母親節即將到來，想帶媽媽去吃大餐，又怕血糖失控？許多糖尿病患者為了控制血糖，時時刻刻限制飲食，這也不吃，那也不吃，但醫師表示，糖尿病媽媽只要從小地方著手，瞭解食物特性和少量攝取，聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/25141
春天食慾爆發　五青蔬菜汁排空大計

…除體內燥熱，更有研究證實其所含的苦瓜素，能幫助體重管理，分解大餐鍋物烤炸的油膩感，進而有效分解脂肪；青苦瓜同時還能控制血糖穩定、幫助糖分代謝、使其不留在體內而積成脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23687

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