…,也並不能用來取代正規的防曬產品。 研究團隊找來84個受試者,讓他們擦一般的防曬乳和有防曬係數的保濕霜,最後用濾光紫外線照相機進行拍攝,來比較兩項防曬產品對臉部皮膚的保護力,…
http://www.top1health.cn/Article/261/75047… Medicine;簡稱NEJM)的研究發現,BMI≤15的受試者的死亡風險增加約2.0至2.8倍。 **「紙片人」摳喉減肥,BMI只剩下11.7** 瘦成「紙片人」的健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/75085…'s Hospital進行了一項新研究。此研究將2,500名受試者分成兩組進行對照實驗,其中一組人,一週攝取3.3份義大利麵;另一組人,則是食用其他替代性的碳水化合物,例如米飯、馬…
http://www.top1health.cn/Article/145/75008…午睡一下! **研究證實:午睡可以降低血壓,高血壓受試者平均減少5mm-Hg** 根據《優睿科》(EurekAlert!)全球性科學新聞網報導,心臟病專家—馬諾利斯(M…
http://www.top1health.cn/Article/28/74952…y Disease的實驗更加有趣。該研究學者總共召集了60位受試者,讓他們感染最常造成人體出現感冒症狀的鼻病毒(rhinovirus-2),並收集受試者10天以來的牛奶攝取量和鼻分…
http://www.top1health.cn/Article/61/74981…類演算法的一員。 在透過APP輔助下,研究團隊連續記錄受試者14天全天候的手機使用行為。並同步搭配問卷調查,針對所收集到的巨量資料,進一步分析受試者作息以及睡眠時間。結果經團…
http://www.top1health.cn/Article/76/74917…低的心臟病或中風風險。實驗分析63位肥胖(平均BMI:44)受試者的飲食習慣,發現較常食用橄欖油的人,比較不容易出現血栓或血塊,血管阻塞中風的風險相對較低。研究也發現,每個星期至少…
http://www.top1health.cn/Article/248/74844…壓和血脂都有較高風險的趨勢。 研究團隊招募500位女性受試者,深入分析她們過去的體重變化,還有罹患心血管疾病的風險,有一半以上的女性經歷過溜溜球效應,現在體重依然不在健康範圍…
http://www.top1health.cn/Article/101/73815…膚炎仍有爭議,部分原因是食物過敏原暴露的症狀是非常多類型,而受試者的樣本數卻偏少,因此,得到的結論可能有所偏差。 **嬰兒1歲前減少食用易致過敏食物 有助減輕異位性皮膚炎症狀…
http://www.top1health.cn/Article/49/73786…日本健康保健暨科學研究專家中尾嘉宏博士也分享,一項研究指出,受試者在飲用鷄精一周後,在壓力下,能改善受試者的短期記憶。 胡朝榮醫師提醒,改善短期記憶力,仍然要從營養、運動、睡…
http://www.top1health.cn/Article/31/73752…的研究顯示,即便是緊張狀態下硬擠出來的不自然微笑,還是能減緩受試者在壓力回復時期的心跳速度。微笑對心情影響甚鉅,微笑時大腦會分泌腦內啡,再由脊柱將愉悅感的訊息傳導到全身各處。這種神…
http://www.top1health.cn/Article/248/72661…的研究顯示,即便是緊張狀態下硬擠出來的不自然微笑,還是能減緩受試者在壓力回復時期的心跳速度。微笑對心情影響甚鉅,微笑時大腦會分泌腦內啡,再由脊柱將愉悅感的訊息傳導到全身各處。這種神…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619…dren's Hospital)的研究團隊以164名成年人為受試者,研究不同程度的碳水化合物是否會影響人體消耗能量。研究結果顯示,在休息狀態下,低碳水化合物攝取者竟然比高碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/320/71415…chrane一篇review,篩選了29個試驗共11077位受試者,對於維生素C使用於感冒的結論為: 1. 常規大劑量補充維生素C(200 mg以上)對於感冒的預防並沒有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/71410…脂肪。研究比對了食用牛油(飽和脂肪)與橄欖油(不飽和脂肪)的受試者的健康狀況,前者的內臟脂肪量增加,後者提升了肌肉質量但較少的體脂肪。橄欖油有「液體黃金」的美譽,是不飽和脂肪酸含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/71393