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「加工」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加工」的資料

肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…**2.高脂肉類：**飽和脂肪酸會加重疼痛與發炎反應，如果是加工肉品還含有亞硝酸鹽。 **3.精緻加工食品：**餅乾、小吃、糕點等可能含有加工植物油、蛋、乳製品，這些都會升高…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼　6大地雷食物高血壓患者要忌口

…買高湯湯底烹煮，除了高湯本身鈉含量就不低外；如果又加入大量的加工火鍋料，沾取沙茶、豆瓣醬、醬油等佐料，一餐吃下來一定會造成鈉含量超標。][187850] **地雷食物3／火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

… **【健康吃火鍋6秘訣】：** **1.減少火鍋加工料攝取：**多吃新鮮蔬果取代火鍋加工料，避免身體負擔。 **2.選擇脂肪較低肉類：**吃火鍋肉片時，宜避開培根、梅…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
臉上過敏冒痘痘，是壞菌太多？人人都需要益生菌「益菌保養」嗎？

…多管齊下，才是根本美肌之道： **☑飲食多吃蔬果、少碰加工食品** 多吃含維生素B、C的蔬菜水果，並維持均衡飲食、多喝水、少吃辛辣、刺激及加工食品，來維持正常內分泌，保持平…
http://www.top1health.cn/Article/248/80332
你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？水腫、肥胖、健康殺手就是它！

你知道你的晚餐裏有什麼嗎？方便的熟食、冷凍食品及市售零食要好吃且吸引你掏錢購買，需要下很多工夫及聰明運用一些科學知識。結果往往挺可怕的，讓我們把真相告訴你。你注意過食品包裝上的成分…
http://www.top1health.cn/Article/302/80259
大腸癌會遺傳嗎？哪些人易得大腸癌？醫師帶你一次搞懂！

…因之一；世界衛生組織轄下國際癌症研究總署（IARC）已宣布將加工肉品列為一級致癌物（充分證據顯示對人類致癌），並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險，呼籲民眾避免吃加工肉…
http://www.top1health.cn/Article/310/80207
營養師教你吃對下午茶！紅豆VS菠蘿麵包，手搖飲這樣挑不NG

…倦怠感。但一般夾在麵包裡的，大多是肉鬆、火腿、培根、煙燻雞等加工肉類，還常額外添加糖、油或食品改良劑，讓我們為了補充蛋白質的同時，也吃進更多負擔。這種時候，「紅豆麵包」…
http://www.top1health.cn/Article/318/77968
加工食品就是沒營養？廚房裡辦不到的加工技術─認識現代食品加工

為了生產更天然、新鮮、少添加物使用的加工食品，食品科學家積極研發各種對食品品質破壞較小的非熱加工技術，希望突破熱殺菌的極限。本期ILSI Taiwan專欄邀請財團法人食品工業發展研…
http://www.top1health.cn/Article/302/77926
加工食品十惡不赦？走進廚房與食品工廠，認識傳統食品加工

…生毒素時，就會對人體產生危害。為了確保食品安全，必須進行適度加工以便保存，許多食品加工技術都是因此發展出來的。食品加工對食品的重要性不容忽略，本期的ILSI Tai…
http://www.top1health.cn/Article/302/77925
一張圖看懂市售月餅熱量、含糖量！7技巧安心享用烤肉、月餅少負擔

…康！ **烤肉健康吃小技巧** **●少選用加工或高脂肉品** 建議在準備肉品類食材時，儘量選擇雞肉、低脂肉類或海鮮，減少香腸、熱狗、培根、五花肉等加工品或高脂肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/77946
坐月子吃素營養夠嗎？營養師教你優質茹素，產婦與寶寶更健康

…麻仁籽（或油）、核桃來取代。 **素食月子餐這樣挑　少加工品、重口味食物，減少鹽分攝取較健康** 最重要的是，相較於葷食月子餐，常以動物內臟做為補充鐵質和蛋白質來源；容易有…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923
高血壓吃烤肉小心鈉過量！營養師分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬

…過量。營養師提醒高血壓患者遵循「三少一多」的原則：少醬料、少加工、少飲料、多蔬菜，並且分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬，適合高血壓患者食用。 1名58歲的林先生患有高血壓，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/320/77920
名嘴掀「連榨菜都吃不起」風波〜榨菜吃多會致癌？營養師：這樣吃解便祕

…癌性的亞硝胺。洪若樸營養師表示，至於榨菜雖然屬於盬醃加工製成的食品，如同吃鹹魚一樣，只要在製程中不是添加過量的亞硝酸鹽，尤其不要長期、頻繁食用，一般來說，增加致癌相對風險並…
http://www.top1health.cn/Article/101/77850
憂環境荷爾蒙影響生育力、後代健康？4飲食技巧有助體內廢物排出

…選『正確食材』」。當然，若是能夠選用以有機食品製成或加工的食材是最好的。但若是考量到時間、購得便利性及費用上等現實層面問題的話，倒也不用將所有的飲食全改變為有機食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/77874
難怪你瘦不下來！快檢視你吃的食物，是否有大量精製糖、反式脂肪

加工食品除了有致胖因子成分，還含有會提高罹病風險的成分。成分當中有九成是會降低膳食纖維、維生素、礦物質等營養素的精製糖成分。剩下的一成為「反式脂肪酸」。當「精製糖分…
http://www.top1health.cn/Article/145/77823