…渴的作用,但並非所有人都適合吃西瓜消暑,尤其久待冷氣房和愛喝冰品的人更要注意,以免適得其反! ![][201753] **天然白虎湯!西瓜連皮吃,消暑解熱更給力**…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…適等「傷暑」症狀就診者,比以往大幅增多,甚至有不少患者因猛喝冰水解熱,反而造成嚴重腹瀉、疲倦。而這類「夏季病」只要多補充水分、多休息,大多可以緩解。 **消暑有妙方 少喝冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…可冷凍)。 飄著檸檬香氣與清爽感的夏日瘦身常備菜,請冷藏至冰冰涼涼之後再享用。 **食材(2人份):**雞胸肉(切片)200公克、檸檬1顆,鹽巴、胡椒⋯⋯各少許。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/57590…幾天不要洗澡。 ◎可以適度吹冷氣使症狀緩和,或適當使用冰敷袋敷在起疹子的部位,但要注意每次敷的時間不能過久。做了這些措施,如果症狀未見緩和,甚至疹子越來越多,孩子已經很煩躁、…
http://www.top1health.cn/Article/24/57578…等熱性水果要少吃。 <!--more--> ![貪吃冰涼食物會助長體內濕氣,因此濕熱體質在飲食上要少吃冰品。][134578] 需注意的是,想要長期且有效地告別痘痘肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…膜舒展操,也要調整手指與腳趾的筋膜。 **消除手指冰冷** 1.左手拇指放在右手拇指上,前後滑推皮膚至指根部。 2.左手拇指放在右手拇指的側面,前後滑推皮膚至根部。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57385天氣漸熱,蚊子季節報到,但別以為腿上出現「紅豆冰」就一定是蚊子叮咬喔!台中1名6歲蔡姓女童日前小腿出現零星紅疹,爸媽以為是蚊子惹的禍,不以為意。沒想到疹子越冒越多,顏色也從粉色變成…
http://www.top1health.cn/Article/251/57404…等產品擦拭。 - **步驟2/事後適度冰敷:** 由於會陰部肌膚較敏感、脆弱,因此為預防肌膚紅腫、發炎、熱痛產生,建議除毛後,不妨可以乾淨毛巾包裹適量冰塊冰…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234…保存條件不佳,可能會有細菌感染等疑慮,建議隔夜菜保存最好分開冰,以降低營養流失風險。 ![][201147] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,吃隔夜飯能減重、控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/57227…不完的變化法!** A.吃不完的五花肉片,可裝入密封袋,放冰箱冷凍保存。 B.莎莎醬的材料,除了食譜頁的組合,也可依不同季節時令來變化,比方改用西瓜、芒果、鳳梨等水果來取代牛番…
http://www.top1health.cn/Article/248/57224… - 材料:薏仁1兩、金銀花3錢、菊花3錢、白茅根3錢,適量冰糖。 - 作法:中藥材放入紗布袋,加1500cc水煮45分鐘,去除布袋後加冰糖代茶喝。 - 功效:適用尿路發炎之急…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084…可讓日後偏頭痛發作時,不再那麼疼痛。 **第4招/少喝冷飲冰品** 喝冷飲或吃冰速度太快或一下吃太多,也會讓頸部血管迅速收縮而頭痛,盡量喝溫水、熱茶,提高身體溫暖度讓循環順暢;…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…辨證治療部分,針對「心氣陽虛」者症狀常見下肢水腫、易喘、手腳冰冷、講話有氣無力、舌紫淡、脈細,治療可配合「補氣養血」,藥方可用補陽還五湯加減。如需要加強利尿作用,可加上車前子、白茅…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701…著梳子梳頭,看到一片掉髮慘狀,無不大失驚色。卻見大陸女明星范冰冰卻擁有驚人的髮量,而日前也在微博分享「三明治洗髮」的撇步,也透露自己頭髮並不屬於油性,所以不常洗頭的事實,讓許多脫髮…
http://www.top1health.cn/Article/242/57047隨著3C產品的盛行,現代人的用眼時間大幅增加,臨床上發現,近年來眼部疾病發生年齡有逐年下修的趨勢;而為了舒緩眼睛不適、治療疾病,眼藥水更是民眾常用的藥品類型。不過,藥師也提醒,想要…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042