三酸甘油酯 | 搜尋結果

「三酸甘油酯」搜尋結果

總共找到 479 筆符合關鍵字「三酸甘油酯」的資料

護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…a-3不飽和脂肪酸護心的最大貢獻就是能降低血液中壞的膽固醇和三酸甘油酯的濃度，具有抗血栓、減少血液黏稠度的功效，預防動脈粥狀硬化和心臟病。 ![Omega-3不飽和脂肪酸有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/132/52442
終結脂肪肝～先管好體內的「荷小姐」！

…脂肪肝機率更可高達85％。其他，包括：更年期、高血脂（尤其是三酸甘油酯過高的人）、酗酒、糖尿病控制不良等，也是造成脂肪肝的常見因素。而這些原因，或多或少與荷爾蒙失調有關係！…
http://www.top1health.cn/Article/258/52368
白藜蘆醇發威！多吃葡萄和桑椹，脂肪肝out！

…是連續4個星期，每天讓受試者補充150毫克白藜蘆醇，結果發現三酸甘油酯顯著下降，顯示白藜蘆醇確實有改善脂肪肝的效果。 ![白藜蘆醇普遍存在葡萄、桑椹、藍莓等紅紫色水果之中。][1…
http://www.top1health.cn/Article/80/52323
糖友必知！補對水溶性纖維，控糖、增飽足3好處報你知

…溶性纖維。在補充一個月後，增加水溶性纖維的組別在空腹血糖值和三酸甘油酯都有顯著改善。額外增加20公克水溶性纖維的組別更在低密度脂蛋白和胰島素阻抗都有顯著改善狀況，顯示水溶性膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/315/52315
吃驚〜堅果還有這些意想不到的好處

…度脂蛋白(HDL俗稱好的膽固醇) 之比值下降8.3%。此外，三酸甘油酯的指數亦降了10.2%。攝食堅果的效果會因為每個人的LDL濃度、BMI與飲食類型而有所不同。一開始LDL較高、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52104
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

…收，吸收率約100mg/dl、飯後血糖>140mg/dl）、三酸甘油酯（高於200mg/dl）異常者。每個人都應適量攝取水果，糖尿病、高血脂病人每日約2份（每份約女性拳頭大小或碗裝…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
終生瘦用！減重少不了3寶：益生菌、魚油、維生素

…限制油脂的攝取。另一方面也認為，油脂攝取過多，會引起膽固醇及三酸甘油酯的升高，造成動脈硬化。這些觀念其實已被近年來的營養學研究所摒棄。各國的營養專家們反倒一直在建議，每天的油脂攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893
吃什麼預防腦中風？12種真食物一定要記住！

…時候，先選深海魚吧！魚中的Omega-3脂肪酸可以降低血壓、三酸甘油酯，也可以預防中風。 **5.橄欖油：**其單元不飽和脂肪酸，同時有「降低總膽固醇」和「維持好膽固醇」的本…
http://www.top1health.cn/Article/80/51900
蠶絲不只可以紡織！動物實驗：有助降血糖、血脂

…血色素也從 7.7 ± 1.0 降至 5.5 ± 0.2%，三酸甘油酯到了第四個月也有顯著的改善。 ![（圖片／林世航營養師的探索營養專欄提供）][120282] 這篇研究…
http://www.top1health.cn/Article/232/51939
腎友注意！規律抽血、驗尿更要當心血管隱性殺手─三酸甘油酯！

…友要遠離引發心血管疾病的危險因子，除了規律抽血、驗尿外，慎防三酸甘油酯過高（高血脂）問題，更是杜絕心血管疾病上身的關鍵！ ![][120157] **高血脂愛找腎臟病友？…
http://www.top1health.cn/Article/240/51620
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…DL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇、LDL-C）和三酸甘油酯（TG）為主要檢驗項目，膽固醇或三酸甘油酯值過高即為「高血脂」，其他未納入檢驗項目的還有磷脂質、輔脂蛋白質等。…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
地瓜葉護肝排毒超強　水煮、油炒哪個更健康？

…還可以吸附油脂，幫助肝臟減少代謝的工作量，降低血液中膽固醇和三酸甘油酯，進而預防內臟脂肪和高血脂症。根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫顯示，平均每100公克地瓜葉含有膳食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51555
醣類攝取過量會養出脂肪肝？好醣、壞醣怎麼挑？

…都是人體所需，但當超量攝取或者攝取種類不當時，會在體內轉換成三酸甘油酯儲存，危害健康。 ![][119471] 「我這麼瘦，怎麼可能會有脂肪肝？」很多民眾是在健康檢查時…
http://www.top1health.cn/Article/302/51665
《深入導讀》早餐吃的像國王？早餐是危險的一餐？

…是指身體長期需要更多的胰島素，才能把血糖代謝到正常水平，它跟三酸甘油酯和高密度膽固醇的濃度有關。這樣長期的生理狀態改變，跟早餐後暫時的改變，我想是不同的。 **《蘇妍…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627
阿金飲食法、歐尼許飲食法…減重飲食大對決─上

…之外，阿金飲食組的高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）增加最多，三酸甘油酯也降低最多，這代表著它對血脂肪的改善程度最高，這樣可能可以降低各種心血管疾病的風險。這樣的結果完全出乎研究設計…
http://www.top1health.cn/Article/101/51553