DHA | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「DHA」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「DHA」的資料

護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

…眼鏡，內在則可補充一些營養品，包括：葉黃素、蝦紅素、花青素、DHA等。 - 5.定期檢查： ■要定時到眼科進行視力檢查，做各種眼睛疾病篩檢，尤其已有白內障的民眾更應每年做眼底檢…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
葉黃素錠狀、膠囊、粉狀、液態…該選哪個好？

…。以多元配方的葉黃素複方產品來說，其添加的成分可能有DHA、鋅、微量元素硒、枸杞、決明子、Q10、PS腦磷脂，以及抗氧化物如維生素C等，除了減少眼睛致病的機率以外，對大腦及…
http://www.top1health.cn/Article/248/53082
預防失智「油」道理！椰子油、橄欖油、苦茶油，最該選的是？

…、沙丁魚、鯧魚、秋刀魚、石斑魚等魚類，補充人體所需的EPA和DHA，有助於延緩老化、預防動脈硬化、預防阿茲海默症。每天吃一小把的原味堅果，例如：杏仁、核桃、榛果、夏威夷火山…
http://www.top1health.cn/Article/80/52936
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素

…瓜等黃色蔬菜，尤其蛋黃是葉黃素非常優良的來源。 **DHA** 攝取DHA可以顧好眼力和腦力！視網膜感光細胞的細胞膜超過一半的成份是DHA，是維持眼睛健康不可或缺的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
「蒜」你厲害！吃大蒜「小妹妹」不搗蛋、護心啵棒

…。魚油含有Omega3包含EPA(二十碳五烯不飽和脂肪酸)、DHA(二十二碳六烯不飽和脂肪酸) 為多元不飽和脂肪酸，屬於必需脂肪酸，有助提升血管壁彈性，阻止自由基的侵害。主要食物來…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910
抗老化還能防憂鬱！薑黃有這10種證實功效～

…提升大腦功能，預防失智** 薑黃的成分含有薑黃素，它可增加DHA合成，活化身體對大腦的營養供給。不但會影響BDNF成長賀爾蒙（按： brain-derived neurotrop…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891
早餐吃什麼？4大族群的黃金早餐組合

…食物：燕麥、馬鈴薯、香蕉等，幫助提振精神、穩定情緒，以及富含DHA的食物(如:鮪魚)、卵磷脂的食物(如:雞蛋、豆漿)，提升大腦功能，早餐推薦： - 馬鈴薯佐水波蛋+無糖或…
http://www.top1health.cn/Article/320/52859
葉酸、魚油、益生菌　懷孕媽咪一定要吃嗎？

…」的保健知識！**  ![魚油中的DHA有助於胎兒的腦部與眼睛健康。][124103] **【魚油】** **功用／**魚油富含Omega-3脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246
你有「智慧型手機老花眼」嗎？必知7大警訊

…液改善乾澀不適，一天可4~6次。另外，平常可以吃魚油，當中的DHA、Omega-3能夠幫助眼睛抗氧化與神經保護作用，提升視網膜感光功能，並且改善乾眼現象。 **【貼心小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/80/52662
食療改善憂鬱情緒？早餐這樣吃就對了

…有許多n-3多元不飽和脂肪酸，維持其正常的訊息傳遞功能。而 DHA可維持腦神經細胞間正常，減少腦活動異常的憂鬱症。面對壓力及想要改善憂鬱情緒，建議日常飲食均衡、多種類、富變…
http://www.top1health.cn/Article/320/52528
聰明準媽咪！懷孕產檢、營養不可少

…、瘦肉、奶製品等，幫助寶寶生理器官建構發展。 2.葉酸以及DHA: 幫助寶寶神經系統的發育。 3.鈣質: 俗語說：「生一個孩子、掉一顆牙」，提醒媽咪要多注意鈣質攝取。 4.纖…
http://www.top1health.cn/Article/87/52426
上班族眼睛太操勞！營養師教你護眼小秘方

…菜、地瓜葉、豌豆、南瓜、蛋 **2. omega-3（DHA）** 視網膜上滿佈感光細胞與神經纖維，必需靠DHA來維持感光細胞的活化與視神經活絡，才能讓感光細胞的訊息快速傳…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391
葉黃素只能用吃的？答案跌破你的眼鏡！

…一些能保護眼睛的營養素。營養師蔡怡瑄指出，葉黃素、玉米黃素、DHA、維生素A、維生素E以及維生C等，皆是對眼睛保養能起作用的營養素，所以想要維持眼睛的健康或延緩眼睛老化，這些都是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52362
假日野餐趣！巧做4款人氣飯團，營養又美味

…捲起切成適當等分即可。 **【鮭魚起司飯團——富含DHA】** 鮭魚含豐富的蛋白質、深海魚油DHA，除了能減輕疲勞、預防皮膚乾燥，對小孩的腦部發育也有很好的功效喔！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/52290
終生瘦用！減重少不了3寶：益生菌、魚油、維生素

…究發現，魚油因富含有omega-3 脂肪酸 (主要是EPA跟DHA) ，具有促進脂肪代謝與肌肉生長的功能，也有非常好的抗發炎效果，可以改善因為肥胖造成的慢性發炎，同時它也具有部分降…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞