黑胡椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黑胡椒」搜尋結果

總共找到 321 筆符合關鍵字「黑胡椒」的資料

帶孩子瘋野餐！野餐必備人氣料理

…搭配墨西哥雞肉捲。此外，還可以使用百香果肉、檸檬汁、沙拉醬、黑胡椒、鹽，一起攪拌均勻之後，就成為「百香果沙拉醬」，作為罐沙拉的基底，酸甜口感，孩子最喜歡！ ![無論製作罐沙拉還是…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015
五色蔬果新吃法　讓身體營養都到位

…一道「海陸雙拼鮮蔬三明治」，用香甜微嗆的蜂蜜芥末沙拉再撒上些黑胡椒粒直接醃豬肉排，能使肉質更鮮嫩，省時美味又方便，口感更是別有風味。另外，鮮蝦海鮮類搭配上酪梨洋蔥沙拉佐醬，風味絕佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805
天天蔬果五七九　3食譜預防大腸癌

…升、高湯400毫升、麵粉60克、蒜末2-3瓣、橄欖油30克、黑胡椒少許 **作法：** 1.洋蔥切絲、洋菇切薄片、紅蘿蔔切片。 2.將洋蔥、紅蘿蔔、蘑菇和蒜末及麵粉拌炒至變褐…
http://www.top1health.cn/Article/30/26531
增飽足消水腫！動手做3黃豆渣料理

…匙、檸檬汁1/2小匙、橄欖油1/4小匙、黃豆渣粉1小匙、粗磨黑胡椒少許。 **作法：** 1.番茄去除蒂頭，切成一口大小。酪梨去皮去籽，切成一口大小。 2.將A放入盆中混合，…
http://www.top1health.cn/Article/101/26436
咖哩薑黃素可防癌！動手做2料理

…* 材料：胡蘿蔔半根、蘆筍、洋蔥、大蝦、米酒、鹽、咖哩粉、黑胡椒粒。做法： 1、胡蘿蔔、蘆筍、洋蔥都切條，大蝦清理乾淨備用。 2、大蝦用鹽和米酒抓一下，醃20分鐘。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/26131
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…>3小匙橄欖油、1小匙白葡萄醋、新鮮檸檬汁適量、無碘鹽少許、黑胡椒少許。</p> <p> <strong><span style="color:#0000ff;">作法：</…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
濕疹過敏缺鈣了！女性補鈣要吃對

…巴西里1大匙、橄欖油適量。 **調味料：**鹽巴少許、現磨黑胡椒粉少許。 **作法：** 1.洋蔥與馬鈴薯去皮切小丁、蘑菇切片備用。 2.以中火將200c.c.的水煮開，水…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995
骨骼保養　自製「棒打三國」食譜

…蒜末、橄欖油、水煮蛋、低脂優格低脂沙拉醬、香菇、乳酪絲、黑胡椒粒長棍麵包、烤地瓜(去皮)、鮮奶油、蔓越莓 **步驟：** 1.蒜頭切末、櫻花蝦泡水沖洗後，…
http://www.top1health.cn/Article/399/25497
身材小半號！消水腫輕食鉀+E

…。 - 油醋醬：洋蔥碎1大匙、橄欖油2大匙、白酒醋2大匙、黑胡椒粒1小匙、鹽1/2小匙、糖1小匙、檸檬汁少許。 - 作法： 1. 蘿蔓用冷開水清洗乾淨，紙巾擦拭水份，用手剝成…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366
遠食物過敏原　當心11種反營養素

…（柑橘油，損害凝血與傷肝）、黃樟素（樹揮發油）、肉荳蔻醚（黑胡椒、胡蘿蔔、香菜、西洋芹、芹菜、蒔蘿）。所以，對這些看似健康的食物不要完完全全放心，應細心體會食用後的身心反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/25211
雞精快速食譜　手作馬鈴薯雞精燉肉

…法國長棍切片、瑪芝拉起司絲適量、橄欖油5ml、紅酒15ml、黑胡椒粗粒、水100ml。 **作法：** 1.在小湯鍋內倒入橄欖油，小火加熱。 2.鍋熱後放入洋蔥絲及黑胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/80/24759
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理

…倒入打散的蛋液，攪拌均勻，再放入所有的配菜，攪勻，加一點鹽和黑胡椒碎調味；平底鍋倒入少許油加熱，用小勺舀一勺薯泥蛋糊，倒入鍋中攤成小餅，煎到兩面金黃即可。 **4. 馬鈴薯燒…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660
東洋人蔘牛蒡！涼拌煎炸都美味

…粉20公克、沙拉油500㏄。 **調味料：**鹽適量、黑胡椒粉適量。 **作法：** 1.將檸檬汁擠入水中調勻。 2.牛蒡去皮洗淨，以刨刀刨成約12公分長的薄片，立…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458
降膽固醇！2鮭魚料理養生又美味

…公克、西芹20公克、月桂葉1片、棉繩 (一條) 約30公分、黑胡椒粒2公克、檸檬1/2粒、蒔蘿葉3公克、水300毫升、鹽適量、白酒20毫升、酸奶100毫升、鮮奶油30毫升。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/23352
DHA優質來源！平價秋刀魚含量豐

…克、錫箔紙1片、醬油50毫升、辣椒汁10毫升、七味粉5公克、黑胡椒粉適量。 **烹飪程序：** 1.將秋刀魚洗淨後劃刀，魚尾包錫箔紙備用。 2.將大蒜切細末備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23231

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