「麻辣」搜尋結果
總共找到 328 筆符合關鍵字「麻辣」的資料-
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半
羊肉爐、薑母鴨、麻辣鍋、泡菜鍋、番茄鍋，台灣人愛吃火鍋，每種藥膳鍋和風味鍋都各自擁有一群「鐵粉」，但營養師表示，多數火鍋湯底，1個食用碗的量，熱量就超過200至300大卡，幾乎與1…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979 -
肉食控進補 少纖維便祕有痔難伸
…也需要注意勿攝取過多含有酒精的麻油雞，或含有高油膩或辛辣物的麻辣鍋，一旦吃太飽，胃食道逆流就容易來報到，甚至因為誤攝取到大量油脂、高熱量的食物，膽囊就會收縮釋出膽汁幫助消化脂肪，很…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983 -
腸胃卡卡？8大NG食物易便秘
…制飲料中的細菌，卻也同時會傷害腸道中的益菌。而刺激性的食物如麻辣鍋、沙茶醬、濃茶等，容易刺激腸胃道，傷害腸黏膜，影響腸道機能。 **哪些食物含有反式脂肪呢？** 這些油脂在…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010 -
四季這樣吃！調經促血循月事順
…。而人的身體也要根據這些環境特質調養，例如，妳不能夏天還去吃麻辣火鍋開暖爐，也不能冬天冷吱吱還吃寒性食物。 而這四個季節也都各自對人體四個重要的臟腑有最佳調養時機，也就是…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971 -
睡好覺！補充色胺酸B群才靠譜
…養素，供失眠者脫離痛苦深淵。][65037] **2.麻辣食物OUT！避免刺激腸胃、擾人清夢** 包括辣椒、芥末、花椒、胡椒、大蒜、薑等食物，吃下肚會加速身體的新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/76/20372 -
把握夏末！10種簡單生活減肥法
…心、小短褲反而會讓自己的鴕鳥心態消失，建議你以後要去吃到飽或麻辣鍋就穿緊身T-shirt警惕自己吧！ <!--more--> **4.裸體照鏡減肥法---保持動力繼續前進*…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008 -
5成孕婦便難通 濫用浣腸恐早產
…不要蹲太久，也不要過度用力。 5. 避免辛辣、刺激食物，如麻辣火鍋、咖啡及茶等。 6. 養成適當運動習慣，可以多走路或做簡單瑜珈動作。 7. 保持愉悅心情，多聽聽音樂及做腹式…
http://www.top1health.cn/Article/17/19905 -
狂吃荔枝長痔瘡 牛蒡解便茶防痔
…中醫部主治醫師沈炫樞表示，許多人都喜歡吃水果消暑，或者吃辛香麻辣類食材開胃，但是夏季盛產的荔枝、榴槤，以及辛香類食材，都容易引起體內上火、胃熱，不但無法清熱解毒，反而容易造成便祕，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355 -
夏天常胃痛腸胃炎 名醫教消除警報
…每天辛勤工作，下班後晚餐想要好好犒賞自己，於是揪三五好友大啖麻辣鍋，吃完再來3球冰淇淋，胃部如洗「三溫暖」般冷熱交替，於是胃部會感覺飽脹感，接下來胃部一直無法好好休息，於是咕嚕咕嚕…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214 -
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽
…食應該要適當限鹽才行。 很多人喜歡追求重口味，例如愛吃麻辣鍋、鹹酥雞、燒烤等，但這些都會導致體內的鈉、鉀離子嚴重失衡，引起口渴，而讓體內必須補充更多水來加以平衡，這也會讓鈉離…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272 -
遠離麻辣、酒精 夏日不再臉紅紅
…激。 <!--more--> 在飲食方面，只要是麻辣、溫度很熱的湯品，或者含酒精的食品或飲品，都會誘發血管擴張，讓臉泛紅。連低酒精含量的啤酒，也不建議喝。而抽菸會讓血管…
http://www.top1health.cn/Article/242/19271 -
嘴破痛到抓狂 含胃乳片可舒緩
…頭，或是吃了某些具刺激後的食物，如：太冰、太燙、太酸的食物、麻辣鍋、鳳梨後，也很會出現口腔潰瘍的症狀。而常見藥物中，則以阿斯匹靈止痛藥所引起的口腔潰瘍，常被忽略掉。 本週由專…
http://www.top1health.cn/Article/240/18973 -
6大刮油食物 消水腫助減重
…，又能達到油切效果。下午喝還可以幫助提神醒腦！如果剛吃完像是麻辣火鍋之類的上火食物，不妨可以喝杯澤瀉茶來退火。 <!--more--> 
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