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「香菜」搜尋結果

總共找到 317 筆符合關鍵字「香菜」的資料

高纖促消化！香烤圓茄吃出好便力

…本圓茄200公克、後腿粗絞肉150公克、小番茄10個、蔥末、香菜末各少許醬油、薑末（少許，去腥用）。 **作法：** 1.小番茄洗淨後，去除蒂頭，對半切開；茄子洗淨，對半切開，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22481
臉上不明斑點　怎麼看良性還是癌？

…口罩，即可遮避大部分的臉部皮膚，達到物理性防曬的效果。芹菜、香菜、九層塔這些會增加皮膚對光敏感度的食物，最好改在晚餐吃。 **【延伸閱讀】防曬保養3要訣** 皮膚上的老人斑…
http://www.top1health.cn/Article/288/22451
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

…鈉含量高，應減少使用，並建議可使用天然食材如蘿蔔泥、蒜、蔥及香菜搭配提味。 - **第4招／多吃蔬食：**建議多選當季天然未加工、可見食物原貌之食材和蔬菜，熱量低又富含營養素及纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…牛奶、芝麻; 利氣消積、容易耗傷脾氣的食品則有養山檀、蘿蔔、香菜，有脾虛症狀的民眾應酌量食用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載*…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
小雪後宜溫補　吃拔絲地瓜益氣強腎

…胃、提高免疫力。 **材料：**羊肉250公克，大蔥1根，香菜少許，料酒、鹽、醬油、米醋、糖各適量。 **做法：** 1.將大蔥以清水沖洗乾淨，切成斜斜的薄片；香菜切碎段，備…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011
解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草

…花枝50公克、小黃瓜30公克、胡蘿蔔20公克、白芝麻5公克、香菜5公克。 **醬料：** 蒜末10公克、花椒油15公克、醬油15公克、糖5公克、白醋10公克。 **做法：**…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833
腸道好不便祕！吃青木瓜燉肉促消化

…cc、冰糖40公克、黑胡椒粒(整顆) 5公克、花椒粒5公克、香菜3公克。 **做法：** 1.起鍋將五花肉塊放入鍋中煸香出油，再撥至鍋旁，利用煸出的油炒香蒜粒、蔥段及薑片。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/21765
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝

…醬油1大匙、醋2大匙、太白粉水2大匙、蛋2顆、芝麻油1小匙、香菜少許。 - 作法： 1. 將洋蔥切絲、小番茄去蒂後，和水放入鍋中，以大火煮至湯滾後轉小火，續煮10分鐘。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…、鯽魚一同煲湯。飲食以清淡為主，可多食用一些芳香類的食藥，如香菜、芹菜、菠菜、薄荷、藿香、佩蘭等。盡量少吃肉類、油炸食品和甜品。不宜飲酒，宜飲綠茶。 **體質七／血瘀…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…咳嗽、發燒初期及消化不良都有舒緩效果。 **藥草茶4／香菜籽茶** 淡淡的柑橘類香氣與甜味讓人很享受。 **作法（方便製作的量）：** 香菜籽約10公克洗淨、瀝乾水分之…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
吃出異國味！南瓜黑咖哩潤胃助消化

…，通常在料理完成後撒少量用以調味。 **作法：** 香菜籽4大匙、茴香與小茴香各1大匙、胡椒1小匙、丁香4個、豆蔻5個、肉桂1/2枝、Urd黑豆（P.120）1大匙、肉豆蔻…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

…小錦囊** 芹菜葉比莖含有更多維生素和礦物質，可代替芫荽（香菜）剁碎入湯烹煮。 **本文出自人類智庫《神奇洋蔥冰瘦身料理》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
香草料妙用多！12香料好處報你知

…脹氣（改善腹部膨脹感）等功效。 **coriander香菜籽** 莖和葉都有獨特的香氣，通常稱為香菜，種子乾燥後也當做香料使用，特有的柑橘類甜甜的清爽香味，可以增加食慾、促…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551
秋季降燥排毒！試試5款減肥食譜

…耳、薑絲下鍋爆香，再加入黃豆芽、辣椒絲一起炒熟，最後撒上少許香菜即可。 **效果：**黃豆芽含有豐富的纖維素，能增強飽腹感，減少食量。如果配合運動，可以達到顯著的排毒減肥效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21460
提升免疫力！初秋喝點酸辣蘑菇湯

…菇50公克、平菇50公克、豆腐50公克，黑木耳、胡蘿蔔少許、香菜適量，胡椒粉、香醋、生薑、大蒜、食鹽、食用油、水適量。 **做法：** 1.將真姬菇尾部去掉洗淨，香菇去蒂切成兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/21382