頭腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「頭腦」搜尋結果

總共找到 371 筆符合關鍵字「頭腦」的資料

通宵派對好傷身？三祕訣健康慶跨年

…易讓其他人受到感染。國民健康署提醒，充足的睡眠可以保持體力與頭腦清醒。國外網站《Wiki How》也建議，如果真的要通宵慶祝，不妨前一天睡多一點，或者在派對開始前小睡一會，讓身體恢…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765
《講座》潘懷宗：不踩食安地雷

…的食安困境，也無力阻止黑心商品的氾濫，但是，至少我們可以保持頭腦清醒，做一個聰明的消費者，學會辨識選擇每天吃下肚的食物，善待我們的身體。對食安問題特別關注的潘懷宗博士，…
http://www.top1health.cn/Article/132/32594
踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神

…招3／精油舒壓】** 當你在密閉的辦公室裡覺得沉悶、昏沉、頭腦不清時，不妨試試精油按摩，它能刺激大腦，讓思緒更清晰！檸檬草、樟腦、迷迭香等樹葉類精油能讓幫助你提神醒腦，而檸檬、柑…
http://www.top1health.cn/Article/292/30348
老是疲勞不堪？揪出4關鍵因素助改善

…完全不吃早餐，以糖分為能量源的腦細胞無法正常活動，因此會出現頭腦昏沉、疲勞的感覺。另外，如果晚餐吃得過多，消化器官為了消化吃掉的食物必須熬夜工作，這樣細胞就沒辦法休息，血液內的膽…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254
終結口腔旱象！人體治水專家提醒要喝對茶

…舌燥之外，患者也有容易疲勞、一動就冒汗流汗、頭暈、臉色蒼白、頭腦發脹的症狀表現，此時治療宜以補氣為原則。 **●茶飲：**可取黃耆5錢、黨蔘5錢、紅棗3錢，加水煮成茶飲，加水煮成…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034
肝火旺易頭痛發怒　巧喝花茶降火

…含有豐富的維生素A，是保護眼睛的重要物質，常飲用菊花茶能讓人頭腦清晰，雙目明亮，對肝火旺引起的一系列症狀都有很好的緩解作用。 **食用方法：**直接泡水即可。 **薄荷**…
http://www.top1health.cn/Article/248/30019
跌下來只要一瞬間？河智苑談女演員生活

…健健康康的、不能生病。身體跟心是一體的，有健康的身體和清醒的頭腦才能做出好的表演。上了年紀之後，雖然優雅和美麗也很重要，但我希望自己永遠青春洋溢。即使臉上的皺紋變深，也要當…
http://www.top1health.cn/Article/324/30041
坐著也能瘦　女醫師私房3招易瘦美姿

…巴也會仰起，脖子到肩膀停滯的血液循環變得順暢。只要伸展肩部，頭腦就會變得清晰，氣色也會變好。在辦公室，建議可以利用每次上廁所的時間來做伸展操。 **伸展操2／後揹手1分鐘**…
http://www.top1health.cn/Article/306/29655
上班好疲勞　你是「真累」還是「假累」？

**「肉體疲勞」和「頭腦疲勞」的差別** 前面提過，疲勞可分為「肉體疲勞」和「頭腦疲勞」。當腦中浮現「今天好累」的想法時，通常都是思考、勞心、煩惱所造成的頭腦疲勞。 !…
http://www.top1health.cn/Article/318/29333
重學「坐臥行走」！上班族壓力爆表免吃藥

…明時間已經很晚，早已筋疲力竭，理智上，完全知道應該睡覺了，但頭腦還是無法控制轉個不停；經常沒來由的焦慮不安，不知道人生為什麼而戰。但為了怕親友擔心，總是努力維持表面的平靜，不流露內…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223
3生活情境助活化腦力　荷爾蒙是關鍵

…，那麼只要補充神經荷爾蒙，腦部便可得以活化，打造出活力充沛的頭腦了吧？」不過，實際上神經荷爾蒙的量，無論過多或過少都是不行的。這是因為，神經荷爾蒙是在連接神經迴路的突觸末端…
http://www.top1health.cn/Article/318/29143
延緩大腦老化　關鍵在養成這2習慣！

前面已經介紹了防止腦部老化的「飲食習慣」、「身體與頭腦的使用方法」以及「提高注意力在耳朵或眼睛的使用上，鍛鍊腦部的方法」。最後，除了上述方法以外，還要整理出日常生活就能簡單辦到的「…
http://www.top1health.cn/Article/145/29138
5招獨門飲食法　遠離阿茲海默症

若要保持頭腦年輕，大致上有2種方法。其中一個方法，是養成﹁防止腦神經細胞老化﹂的生活習慣，另一個方法，則是採取可充分發揮腦部所具備能力的行動或思考。接下來，要向各位…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050
10分鐘全身燃脂運動　教練帶你甩脂肪

…*5.運動有助益智，增強記憶力** 人們經常用「四肢發達，頭腦簡單」形容愛運動健身的人，但其實，愛運動的人頭腦一點都不簡單。運動不僅能增強人的體質，而且能促進大腦發育，提高大腦機…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890
韓劇美肌系歐巴　保養秘訣大公開

…跡。 **趙寅成**　花美男的溫柔外型、謹慎思考的頭腦，不斷的尋找自我磨鍊的機會，不同的角色的詮釋，讓人更加迷戀。 **玄彬** 溫柔是他在戲劇中給你的印象，當完…
http://www.top1health.cn/Article/242/28913

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞