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「降膽固醇」搜尋結果

總共找到 320 筆符合關鍵字「降膽固醇」的資料

衝破減重撞牆期　薏仁瘦身又美膚

…和鹽，放入電鍋中蒸熟後拌勻即可。 **保健模範生！薏仁降膽固醇+養顏美容** 多吃薏仁好處多，除了幫助減重瘦身之外，也是降膽固醇和美容護膚的好幫手。李婉萍營養師指出，薏…
http://www.top1health.cn/Article/101/22053
美肌鎖水！冬季護膚吃菇就對了

…以有效降低餐後血糖。杏鮑菇的寡糖含量豐富，有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，最重要的是，杏鮑菇還具有美容的效果。 **資料來源：…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039
治高血脂新突破　降2成腦中風風險

…timibe雙管齊下，是否能達到如單獨使用Statin藥物的降膽固醇效果，而又會對病人產生何種影響。此項研究利用7年的時間，追蹤跨39國共18,144位急性冠狀動脈症後群高…
http://www.top1health.cn/Article/28/21932
降膽固醇助減重？吃7天然降脂食物

…盡有，讓身體內的脂肪多了起來，各種富貴病紛紛上身。因此降脂、降膽固醇就成為一大主要任務，而餐桌上這些常見的7種食物就是你的降脂的最佳選擇。 ![每天吃100公克燕麥麩或燕麥片…
http://www.top1health.cn/Article/101/21841
降膽固醇更美肌　黑豆7好處報你知

**好處1／抑制糖的吸收，減少膽固醇** 黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等，能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪，藉此預防肥胖與現在生活習慣病。皂…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827
助減重！香辣芫荽木耳排毒瘦身

… **Yes：** 1.黑木耳搭配白蘿蔔煮湯，可去除油膩、降膽固醇，適合高血脂、高血壓、動脈硬化患者食用。 2.黑木耳與黃豆芽汆燙後，兩者搭配食用，能預防高血壓、動脈硬化。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21735
降膽固醇防便祕　巧吃秋葵增免疫

**★秋葵咖哩**（3∼4人份）秋葵煮過之後會產生很特別的口感，那種黏黏稠稠的口感可以調和辛辣的刺激，產生一種溫和的咖哩風味。 ![][67963] **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/145/21728
活化腦力　吃「黑色食物」就對了！

…中醫師表示，黑木耳的膳食纖維和多醣體成分豐富，研究已發現具有降膽固醇和血脂肪的作用，自古以來也被中醫視為活血化瘀的好食材，有助於保持腦血管的循環暢通；而黑糯米的營養價值高，但主要作…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471
好新「纖」！吃燕麥糙米排毒防腸癌

…和心臟。][67709] **燕麥水溶性膳食纖維多　可降膽固醇** 根據食藥署資料顯示，每100克的燕麥就含有8克的膳食纖維，比起每100克的香蕉只有1.5克的膳食纖維多了…
http://www.top1health.cn/Article/314/21675
預防攝護腺癌　大豆、紅薏仁都是寶

…食保護攝護腺，除了常聽到的茄紅素外，豆類及穀類等含抗氧化物及降膽固醇的食物，都是不錯的抗癌好食物。][67194] 根據衛福部2013年統計顯示，攝護腺癌為男性10大癌症發生…
http://www.top1health.cn/Article/7/21569
補鈣8強效食物！杏仁無花果都上榜

…水溶性纖維，而且含有維生素B6和葉酸。 **★杏仁：降膽固醇** 每100克杏仁片含鈣272毫克，杏仁是對人體健康有益的堅果之一，富含維生素E和鉀。杏仁也能提供身體所需的…
http://www.top1health.cn/Article/248/21522
降膽固醇助減重　美味蘑菇保身材

隨著秋季來臨，蘑菇即將大量上市。美國健康網站近日介紹了蘑菇成為一種健康飲食的4個原因。一項研究表明：用蘑菇來替代墨西哥卷餅中80%的牛肉食材，能讓烹飪者減少25%的食鹽用量，而且沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/21519
葡萄柚能減肥？高脂飲食習慣較有效

…l）的報導指出，葡萄柚汁與43種藥物會產生危險性的反應，包括降膽固醇用的藥物阿托伐他汀（atorvastatin）、羅瓦斯達汀（lovastatin）等，以及部分癌症與心臟用藥，嚴…
http://www.top1health.cn/Article/101/21476
心血管殺手！防高血脂先降膽固醇

…險，以及降低心血管事件死亡30%至40%。 **《戒菸降膽固醇》：** 抽菸會直接降低高密度膽固醇，也會直接增加心血管風險，因此一定要戒菸。適度酒精的攝取（男30克/天、女…
http://www.top1health.cn/Article/28/21496
每天吃6顆洋蔥冰　搞定瘦身食譜

吃洋蔥好處多，包括大家熟知能降膽固醇、治療糖尿病，尤其當享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊；所以說，牛排通常搭配洋蔥一起吃，是很有道理的。營…
http://www.top1health.cn/Article/101/20399

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