…甘草則有解毒的功效。 **《體質4/氣血循環差》** **成因:**現代人生活型態偏向靜態,長時間久坐缺乏活動,又愛待冷氣房、嗜吃生冷寒涼食物,就容易導致人…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358…瑰花茶4大好處】:** **1.緩解胸悶、呼吸不順:**當血循環停滯,就容易造成胸悶短氣,嚴重的還會心悸、胸口痛。或是因為肝氣鬱滯引起「鬱卒」,日積月累,也容易產生胸悶。喝玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334…多食用紅肉、動物內臟、菠菜、蛋、黑棗等富含鐵質食物,來加強氣血循環。 **◆表現7/指甲容易斷裂、偏軟脆:忌燥熱食物、保持情緒平穩** 又稱脆裂甲,常由肝氣橫逆、肝虛血燥、…
http://www.top1health.cn/Article/239/75347…薑茶防血液黏稠度高產生血栓** 此外,如果本身有高血脂、氣血循環不佳、血液裡雜質高的人,在夏天外出又沒有補充適當的水分,在冷氣房中水分蒸散更快,而導致血液黏稠度高,容易使身體的微…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…足外,陳玫妃中醫師表示,平時也可藉由按壓3大穴位,促進腦部氣血循環: **1.百會穴:**為百脈匯集之穴,位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處,可促進氣血循環,改善記憶力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188…虛:** 此類患者由於經前情緒壓力大、精神緊張,又因本身氣血循環不佳、血量不足,而經前血液聚集子宮,造成腦部血液供應減少,產生偏左或偏右頭痛。在中醫臨床上辨證為「左血右氣」,頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154…茶等。 **中醫:失眠因情志不調,影響臟腑功能、氣血循環所致** 失眠是指不能正常入睡、睡眠質量差的情形,進而引起煩躁、鬱悶等情緒問題,或導致精神疲乏、專注力下降等。中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133…的排卵痛。 **「痛則不通,通則不痛」,排卵痛為氣血循環不佳的表現** 排卵痛是怎麼發生的?一般在月經來潮的前14天左右,是女性的排卵期,許多女性在此期間內會出現下腹不…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…腳部按摩保健法2》新書中表示,引發頭痛的原因有很多,有的是氣血循環出問題,有的是經絡不通,內臟有病而引起的頭痛,有時是因為姿勢不良導致上頸椎的錯位,頸神經向上的反射痛,還有壓力型頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/74988…,因為此類食物屬寒邪,除了容易加重體內濕氣,也容易影響全身氣血循環、氣管收縮,因而使咳嗽更嚴重。而上火食物(烤炸辣烹調方式)、發性食物(甜食以外,還有鵝肉、鴨肉)容易加重體內發炎情…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096…瓜、苦瓜、冬瓜)、橘子,因吃多屬性寒涼的食物,容易阻礙人體氣血循環,導致陽氣的損傷,而與中藥一起服用,也會影響原來中藥材的藥性,並削弱藥材的補氣、調養氣血的功效。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…經絡、經筋、皮部,並結合肌肉、淺筋膜針刺調節治療,促進患者氣血循環、改善顏面肌肉的協調、鬆弛後,患者已順利恢復正常,不再飽受臉歪嘴斜病症所苦。 **縮短恢復時…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031…**●協助病友作適度運動:**為了增進食慾及防止臥床太久造成血循不良,家人可協助病友活動,如在室內每日1∼2次,每次10∼15分鐘走動,可視病友身體狀況來增加走動時間及次數,甚至離…
http://www.top1health.cn/Article/309/75033…風的男性泌尿生殖問題,獲得改善。 **好處2/入肝、促血循:** 中醫認為青入肝,外表翠綠的韭菜,不僅符合中醫五色的原因。此外,韭菜中含有獨特的植物性芳香揮發油成分,也有幫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001…多,日常飲食減少甜食的攝取,避免甜生痰濕;增加活動量,促進氣血循環非常重要。 吳建東中醫師指出,只要民眾能綜合上述2大原則,補脾胃、通血路,促進血液循環及新陳代謝,同時,養成…
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